Съдържание:
- Списък на най-смъртоносните болести в Индонезия
- 1. Инсулт
- 2. Ишемична болест на сърцето
- 3. Захарен диабет
- 4. Туберкулоза
- 5. Усложнения на хипертонията
Да имаме здравословен живот и дълъг живот със сигурност е надеждата на всеки. Но в действителност хората винаги са изправени пред възможността да се разболеят. От леки заболявания до хронични заболявания, които са опасни и смъртоносни. Всъщност кои са най-смъртоносните болести в Индонезия, за които трябва да се внимава? Ето обяснението.
Списък на най-смъртоносните болести в Индонезия
Цитирани от различни източници, ето петте най-смъртоносни заболявания, които често се срещат в Индонезия и техните симптоми. Нека обелим всяка болест.
1. Инсулт
Въз основа на резултатите от проучванетоСистема за регистрация на проби(SRS) Индонезия през 2014 г. инсултът е смъртоносна болест номер едно в Индонезия. 21,1 процента от случаите на инсулт са завършили със смърт през последната година.
Инсултът е нарушение на нервната функция и кървене, което се появява в кръвоносните съдове на мозъка внезапно, бързо и продължава да се влошава. Това причинява симптоми под формата на парализа на лицето и крайниците, речта не е плавна и неясна, проблеми със зрението и т.н.
Съдейки по резултатите от Основното изследване на здравето през 2013 г., честотата на инсулт е настъпила на възраст над 45 години. Въпреки това, най-високите случаи на инсулт се наблюдават в групата на възраст 75 години и повече с 67 процента.
Въпреки че все още сте млади, това не означава, че можете да се освободите от риска от инсулт. Особено ако принадлежите към рискова група, като наднормено тегло или затлъстяване, хоби да консумирате алкохол, да имате проблеми с висок холестерол и т.н.
Затова поддържайте здравословен начин на живот и правете редовни прегледи, за да сте сигурни, че тялото ви е в здравословно състояние.
2. Ишемична болест на сърцето
След инсулт втората позиция на най-смъртоносната болест е коронарната болест на сърцето. Ишемичната болест на сърцето е незаразно заболяване, което възниква поради нездравословен начин на живот и околна среда. Например навикът да ядете храни с високо съдържание на наситени мазнини, да пиете алкохол, да пушите, затлъстяване и т.н.
Съдейки по Центъра за данни и информация, принадлежащ на индонезийското министерство на здравеопазването през 2013 г., броят на случаите на коронарна болест на сърцето в Индонезия продължава да се увеличава със 7 до 12,1 процента от общото население на Индонезия. Ишемичната болест на сърцето се среща най-вече при възрастни и възрастни групи, а именно тези на възраст 45-54 години (2,1 процента), от 55 до 64 години (2,8 процента) и 65-74 години (3,6 процента).
Тъй като броят на случаите на коронарна болест на сърцето продължава да се увеличава, правителството призовава обществеността да спазва насоките на CERDIK. CERDIK се състои от ° Сздравен дъб периодично, доткажете се от цигарения дим, rпреподавайте физическа активност, дздравословен и балансиран iet, iадекватна почивка и куправляват стреса. Тези стъпки могат да ви помогнат да избегнете ранните фактори за коронарна болест на сърцето.
3. Захарен диабет
Захарният диабет е включен в трите най-смъртоносни болести в Индонезия. Въз основа на данните на СЗО през 2013 г. захарният диабет представлява 6,5% от смъртните случаи в населението на Индонезия.
Не само възрастни, деца и юноши също могат да получат диабет. Това е така, защото Центърът за данни и информация на Министерството на здравеопазването през 2013 г. разкри, че населението на възраст над 15 години е достигнало 1,5 до 2,1 процента. Всъщност се изчислява, че тази цифра продължава да се увеличава всяка година.
Затова предотвратявайте диабета рано, като ограничите приема на захар и редовно упражнявате. Не забравяйте да проверявате кръвната си захар всеки ден, за да поддържате нивата на кръвната си захар нормални.
4. Туберкулоза
Туберкулозата или туберкулозата е заразно инфекциозно заболяване, причинено от туберкулозни микроби (Mycobacterium tuberculosis), които влизат чрез дишане. Основните симптоми на туберкулоза са кашлица в продължение на две седмици или повече, кашлица с храчки, смесени с кръв, задух, намален апетит и повишена температура за повече от един месец.
Туберкулозата е четвъртото най-смъртоносно заболяване в Индонезия. Причината е, че според данни на СЗО през 2014 г. броят на смъртните случаи вследствие на туберкулоза продължава да нараства, дори се изчислява, че над 100 000 случая всяка година.
Всъщност туберкулозата може да бъде излекувана напълно, стига да приемате редовно лекарства за туберкулоза. Това лекарство трябва да се приема непрекъснато в продължение на 6 до 12 месеца, за да се предотврати растежа на бактериите, причиняващи туберкулоза.
5. Усложнения на хипертонията
Хипертонията е рисков фактор за сърдечни заболявания, характеризиращ се с повишаване на кръвното налягане над нормалния праг или над 120/80 mmHg. Ако се остави да продължи да се повишава, тази хипертония може да повлияе на функцията на други органи като сърцето и бъбреците, което след това води до усложнения.
Хипертонията не е заболяване, което може да бъде подценявано. Причината е, че според Центъра за данни и информация за здравното състояние на Министерството на здравеопазването усложненията на хипертонията причиняват около 9,4% от смъртните случаи в световен мащаб всяка година. Хипертонията причинява около 45% от смъртните случаи от сърдечни заболявания и 51% от смъртните случаи от инсулти.
Случаите на хипертония, които се случват в Индонезия, са причинени най-вече от навика да се ядат храни с високо съдържание на наситени мазнини и сол. Така че, ограничете тези видове храни и проверявайте редовно кръвното си налягане, за да предотвратите възможността за хипертония възможно най-рано.
Откривайки рано риска от хипертония, можете да избегнете риска от инфаркт, сърдечна недостатъчност, инсулт и бъбречна недостатъчност. Признаците на хипертония включват слабост, силно главоболие, кървене от носа, сърцебиене, гръдна болка и зрителни нарушения.