5 начина за справяне със сърбежа поради диабет

Диабетът може да засегне всяка част от тялото, включително кожата. Ако го изпитате, няма нужда да се притеснявате. Проблемите със сърбеж на кожата, дължащи се на диабет, всъщност могат да бъдат преодолени лесно, от използването на кремове или мехлеми до регулиране на приема на храна. Разберете как да се отървете от сърбеж по кожата поради диабет от следващото обяснение.

Защо диабетът прави кожата суха и сърбяща?

Захарният диабет е заболяване, характеризиращо се с повишаване нивата на кръвната захар в организма. Без да осъзнават, тези промени в кръвната захар могат да повлияят на здравето на кожата.

Високата кръвна захар ще промени начина на работа на нервната система и ще произведе повече цитокини в тялото. Цитокините са хормони на тялото, които, ако се произвеждат в излишък, могат да причинят възпаление или възпаление.

Сега, поради излишното производство на цитокини, кожата ще покаже възпалителна реакция. Излишните цитокинови реакции, дължащи се на диабет, карат кожата на диабетиците да показва суха, напукана и сърбяща характеристика.

Характеристиките на сърбеж по кожата поради диабет

Разликата между сърбеж по кожата, дължащ се на диабет, и редовен сърбеж се характеризира с това, че кожата става черна и дебела. Структурата на кожата става груба и люспеста, като кадифе.

Според Американската диабетна асоциация (ADA) този характерен симптом на кожния проблем се нарича acanthosis nigricans. Това състояние обикновено се среща при хора с диабет тип 2, които са с наднормено тегло или резистентност към инсулин, симптомите започват да се проявяват на етапа предидиабет.

В допълнение, по-високите нива на кръвната захар при диабет могат да увеличат риска от инфекция по кожата на ръцете, краката и областта на интимните органи. Следователно сърбежът при диабет е по-често придружен от гъбична или бактериална инфекция на кожата, отколкото при редовен сърбеж.

Тази гъбичка и бактерия трябва да растат естествено и нормално върху кожата. Високите нива на глюкоза в кръвта обаче карат бактериите да растат бързо и да започват да заразяват кожата.

Ако кръвната захар не се контролира, бавно кожните проблеми при диабет могат да доведат до усложнения на диабета под формата на кожни заболявания като диабетна дермотерапия и еруптивна ксантоматоза.

Как да се отървем от сърбеж по кожата поради диабет

Сухата и сърбяща кожа, дължаща се на диабет, често ви кара да се изкушите да я надраскате, обаче, колкото и да ви сърби, най-добре не драскайте. Вместо да облекчите сърбежа, силно надраскване на кожата може действително да нарани кожата и да предизвика продължителна инфекция.

Освен това хората с някои видове диабет са склонни към диабетни рани, които трудно се лекуват. Ако кожата е надраскана твърде силно, може да има рани, които трудно се отстраняват.

Като решение ето няколко начина за справяне със сърбеж на кожата поради диабет:

1. Използвайте хидратиращ крем

След приключване на душ използвайте овлажнител под формата на крем или мехлем за лечение на сърбеж поради диабет. Нанесете овлажняващ крем или лосион когато кожата е все още мокра е много по-полезна, отколкото когато кожата е суха.

Овлажнител може да помогне за блокиране на влагата в мокра кожа. С това рискът от сърбеж поради диабет може да бъде намален.

За лечение на сърбеж поради диабет, изберете хидратиращ крем или мехлем, който съдържа урея и омекотяващ. Тези две съставки могат да омекотят и овлажнят кожата и да облекчат сърбежа и лющенето.

Освен овлажнители, които се продават на пазара, всъщност можете да използвате някои естествени съставки у дома за лечение на суха и сърбяща кожа поради диабет, като овесени ядки, гел от алое вера, мляко или зехтин.

Просто нанесете тези естествени съставки върху сърбящата област на кожата, след което я оставете да престои 10-15 минути. Правете го редовно преди къпане за максимални резултати.

2. Не вземайте душ твърде дълго

Всъщност водата е един от най-лесните начини за възстановяване на влагата в кожата и лечение на суха кожа. Прекалено дълго къпане, например за повече от 15 минути, всъщност може да направи кожата на диабетиците по-суха и да предизвика сърбеж.

Особено ако често се къпете с гореща вода, този навик може да разшири порите ви и да лиши кожата ви от естествените масла, от които кожата ви се нуждае.

Някои експерти казват, че идеалното време за къпане е поне 5-10 минути. Използвайте топла вода, не твърде гореща или студена, за да поддържате кожата си здрава.

3. Използвайте масло от чаено дърво

Чаено дърво маслоима съставки, които могат да облекчат сърбежа на кожата поради диабет. Отделно от това, веществата, които са вътре масло от чаено дървоможе също да намали възпалението (противовъзпалително).

Проучване отАрхивите на дерматологичните изследвания сравнете употребатацинков оксидс клобетазон бутират, съдържащ се вмасло от чаено дървопри хора с дерматит.

Резултатът?Масло от чаено дървооценени далеч по-добре при намаляване на алергичните реакции при пациенти с дерматит в сравнение с локални лекарства или други сърбежни мехлеми.

4. Коригирайте диетата

Правилният прием на храна също е важен за поддържане здравето на кожата на диабетиците, така че тя да може да облекчи или предотврати сърбежа. Ключовото значение е да увеличите приема на омега-3 мастни киселини във вашата диета.

Можете да получите тези омега-3 мастни киселини чрез следните храни:

Мазни риби, например сьомга, риба тон, сардини, скумрия
Ленено семе и неговите маслени препарати
Тофу
Семена от чиа
Някои зеленчуци, като спанак и босилек

Можете да пиете и вие смути авокадо всеки ден, за да поддържате кожата си здрава. В допълнение към добрия вкус, авокадото съдържа ненаситени мазнини, които могат да поддържат кожата хидратирана и овлажнена. Не добавяйте обаче захар, добре.

5. Използвайте овлажнител

Ако времето навън е студено, инсталирайте го овлажнител за подпомагане на овлажняването на въздуха в стаята. Студените температури карат нивата на влага да намаляват, така че кожата има потенциал да стане суха и сърбяща.

Тези пет начина за облекчаване на сърбежа могат незабавно да се приложат, когато характеристиките на кожните заболявания, дължащи се на диабет, започват да се появяват.

Освен това водете здравословен начин на живот, за да контролирате кръвната захар, като редовно спортувате и ядете храни за диабет. Ако сте в състояние да поддържате кръвната си захар нормална, симптомите на суха и сърбяща кожа поради диабет със сигурност ще бъдат по-лесни за контролиране.