Съдържание:
- Как да се справим с гадже, което е заето да играе игри
- 1. Предавайте добре и честно
- 2. Поканете го да се занимава с други дейности
- 3. Избягвайте нагласи, които го карат да играе все по-често игри
- 4. Потърсете помощ от психолог
Различни изследвания споменават, че свиренето игри може да подобри уменията за вземане на решения и памет. Друга история е обаче, когато имате гадже, което е твърде заето да играе игри. Да бъдеш командирован с игрилюбими не е забавно И така, какво може да се направи, така че хобито на партньора ви да не се превърне в зависимост?
Как да се справим с гадже, което е заето да играе игри
Изигран игри прекомерно може да промени възприятието на човека за реалния свят и да повлияе на поведението към партньора.
След като хобито ви се превърне в зависимост, дори може да ви отдалечи от партньора ви.
Има няколко предложени начина да се справите с гадже, което играе твърде често игри. Следното включва:
1. Предавайте добре и честно
Кажете им как се чувствате по отношение на навиците на партньора си за игра игри. Бъдете честни относно въздействието върху вашата хармонична връзка.
Предайте това по добър начин, за да не предизвикате конфликт.
Поведението на приятелка, която е заета да играе игри грешно е, но се опитайте да не казвате нещо, което предизвиква спор.
Например, като твърди, че предпочита приятели, с които да играе игрия, или заплашва да се раздели, ако не наруши навика.
2. Поканете го да се занимава с други дейности
Когато приятелят ви не е зает да играе игри, опитайте да го помолите да седне заедно, за да говорим. Обсъдете други дейности, които можете да правите с него, за да промените игралните си навици игри.
Потърсете дейности, които включват пряко взаимодействие между вас и вашия партньор. Правете дейности, които го карат да се чувства по-жив, като излизане за отдих или вечеря заедно.
Имайте предвид, играйте игри двамата не са един от тях.
3. Избягвайте нагласи, които го карат да играе все по-често игри
Пристрастяването ще се влоши, ако околната среда го подкрепя. Най-близката среда на вашия партньор започва от вас самите.
Затова се опитайте да избягвате нагласи, които карат партньора ви да играе все повече и повече игри.
Грешките, които трябва да се избягват, включват:
- просто мълчи и не казвай нищо, когато гаджето ти е твърде заето да играе игри да те игнорира
- винаги толерирайте тяхното поведение, без никога да обяснявате състоянието или какво наистина чувствате
- носете храна или напитки, докато партньорът ви играе игри, показва, че го подкрепяте
- „Защитете“ партньора си от последиците от тяхното поведение, като например да помагате да се оправдавате, когато колега се обади, или да създадете програма, която тя трябва да направи сама
4. Потърсете помощ от психолог
Навикът на зает игра игри може да е знак, че приятелят ви наистина е пристрастен. Като цяло случаите на пристрастяване не могат да бъдат разрешени самостоятелно и трябва да бъдат разрешени с помощта на психолог.
Проблемите със зависимостта обикновено се разрешават чрез когнитивно-поведенческа терапия. Психолог ще помогне на партньора ви да се отърве от натрапчивите мисли, които го карат да иска да играе игри.
Терапията може да включва и цялото семейство, за да създаде среда, която подпомага възстановяването.
Приятелката, която е заета да играе игри всъщност се нуждае от подкрепа, за да се възстанови от лошото си поведение.
В повечето случаи този навик възниква в резултат на емоционални проблеми, които са се натрупали и не са разрешени.
Ако добрата комуникация и някакво разсейване не работят, опитайте се да помогнете на партньора си да намери корена на проблема. Това е, което трябва да бъде разрешено с помощта на психолог, за да подобрите поведението на партньора си.
