4 Как да се справим със слабостта поради повръщане от симптоми на треска от денга

Ухапване от комари Aedes aegypti тези, които носят вируса на хеморагична треска от денга (DHF), могат да дойдат по всяко време. След ухапване от комар, който носи вирус, обикновено първите симптоми се появяват веднага.

Когато се диагностицира от лекар, хората с денга трябва да получат незабавно лечение с цел облекчаване на симптомите. Сред симптомите на треска от денга, хората с треска от денга могат да почувстват гадене и повръщане. Тези симптоми могат лесно да ви накарат да се чувствате слаби или летаргични, тъй като тялото ви бързо губи течности.

Тогава има ли начин да се предотврати слабостта поради повръщане?

Преодоляване на телесната слабост поради симптоми на треска от денга

Гадене и повръщане е един от симптомите на (DHF). Когато ви се гади, ви става мързеливо да се храните и дори ви е трудно да ядете определени храни. Въпреки че тялото се нуждае от хранителен прием, за да подпомогне процеса на възстановяване.

За да влоши нещата, честото повръщане прави пациентите с DHF по-податливи на загуба на течности. И двете от тях водят до слабо тяло.

Хората с треска от денга могат да направят следните неща, за да не отслабне тялото поради гадене и повръщане.

1. Почивайте си много

Понякога гаденето може да се влоши, когато тялото се движи много. Повечето хора с DHF ще си почиват повече и едно от предимствата е да се намали гаденето.

2. Пийте повече течности

За да сте сигурни, че тялото ви има достатъчно течности, пийте 9 до 10 чаши вода всеки ден.

Когато ви липсва течност по време на треска от денга, вие сте склонни към дехидратация, която се характеризира със симптоми като чувство на слабост или отпадналост. Следователно консумацията на течности е важна, за да не стане тялото слабо по време на треска от денга.

Ако наистина не обичате да пиете вода, можете да редувате, като пиете плодов сок. Освен че задоволяват ежедневните нужди от течности, плодовите сокове съдържат и много витамини.

Един от плодовите сокове, който можете да пиете, е сокът от гуава. Причината е, че този плодов сок съдържа високо съдържание на витамин С, дори до четири пъти повече от портокаловия сок.

Високото съдържание на витамин С може да засили вашата имунна система и да накара тялото да се възстанови бързо.

3. Яжте на малки порции

Разделете часовете си на хранене на 6-8 хранения на ден на по-малки порции от 3 нормални хранения.

Когато изпитват симптоми на повръщане на треска от денга, пациентите често отказват да ядат, защото храната ще се върне поради честото повръщане. Ето защо, веднага дайте малки порции храна след повръщане, така че тялото да продължи да получава хранителен прием.

4. Избягвайте храни със силен вкус

Храни, които са склонни да бъдат безвкусни, е по-добре да се дават на пациенти с DHF, които изпитват симптоми на треска от денга и повръщане. Яжте храни, които няма да причинят гадене. Въпросната храна е например като:

• Препечен хляб
• Пиле и риба на пара
• Картофи
• Ориз

След това изберете и храни с високо съдържание на вода, като пилешка супа. Не забравяйте за плодовите сокове, които могат да помогнат за увеличаване на хранителния прием.

Най-честият симптом на повръщане на скарлатина се появява

Проучване показва, че повръщането е най-честият симптом при хора с DHF. От 79 пациенти, които са били включени в проучването, повръщането е симптом, който има най-висок процент, а именно 44,56%.

За да облекчите симптомите на треска от денга, особено гадене и повръщане, избягвайте някои от следните храни:

• Преработени и мазни храни, като понички, колбаси, бързо хранене и консерви.
• Храна със силна миризма
• Кофеинът, както в кафето и безалкохолните напитки
• Пикантни храни

Гаденето и повръщането са част от симптомите на треска от денга, които не могат да се приемат с лека ръка. Хората с DHF често имат затруднения с храненето поради тези симптоми. Това също оказва влияние върху слабото тяло и може да доведе до хранителни дефицити.