Ползи от листата на готу кола (Centella asiatica) за здравето на кожата

Готу кола лист или на научен език се нарича Centella asiatica е билка, за която е известно, че има много предимства за лечение на различни видове здравословни проблеми. Едно от предимствата на листата на готу кола е преодоляването на различни кожни проблеми. И така, какви са ползите от листата на готу кола за кожата? Следва прегледът.

Какво представлява Centella asiatica?

Centella asiatica е ветрилообразен зелен лист, който обикновено се отглежда и използва за медицински цели. Освен че е известно като готу кола, това растение има и друго име Готу кола.

Билките, които са широко използвани в традиционната китайска и индийска медицина, имат много ползи за здравето, вариращи от подобряване на настроението, увеличаване на паметта, понижаване нивата на кръвната захар, преодоляване на диария, до преодоляване на кожни проблеми.

Това растение, произхождащо от семейство Apiaceae, съдържа разнообразие от биоактивни вещества, които действат като антиоксиданти, антимикробни, антивирусни и противовъзпалителни средства (преодоляване на рани по стените на стомаха и дванадесетопръстника).

Експерти от Медицинския център на Университета в Мериленд заявяват, че въпреки че тази билка е безопасна, тя не трябва да се консумира повече от шест седмици, без първо да се консултирате с лекар. Освен това хората, които имат чернодробно заболяване и са имали анамнеза за рак на кожата, също не се препоръчват да ядат това растение.

Ползи от листата на готу кола (Centella asiatica) за кожата

От многото ползи от листата на готу кола за здравето, използването му за кожата не може да се съмнява. Ето различните ползи от листата на готу кола за здравето на кожата, а именно:

1. Заздравява рани

Листата на Готу кола съдържат химикали, известни като тритерпеноиди. Това съединение е полезно за ускоряване на заздравяването на рани чрез повишаване на нивата на антиоксиданти, укрепване на кожната тъкан и увеличаване на кръвоснабдяването на областта на раната.

Изследвания, публикувани в International Journal of Lower Extremity Wounds, установяват, че раните при мишки, лекувани с екстракт от листа на gotu kola, зарастват по-бързо от нелекувани рани.

В допълнение, друго проучване, публикувано в Minerva Chirugica, също открива доказателства, че Centella asiatica е успяла да намали хирургичните белези, след като е била приложена под формата на орална доза. Всъщност други изследвания също твърдят, че тази билка може също да помогне за излекуване на изгаряния и да намали риска от инфекция.

2. Като средство против стареене

Изследвания, публикувани в Journal of Aryuveda and Integrative Medicine, обясняват, че Centella asiatica може да увеличи производството на колаген в организма. С напредване на възрастта производството на колаген в организма намалява. Въпреки че този протеин действа като основна основа на кожата, за да я поддържа еластична.

Затова д-р Джеймс Дюк, съавтор на книгата Зелените аптечни рецепти против стареене: билки, храни и натурални формули, които да ви поддържат млади, заявява, че приемането на добавки с готу кола или прилагането й директно върху кожата с крем от екстракт от готу кола може да възстанови и поддържа еластичността на кожата ви.

3. Преодоляване на стрии

Цитиран от изследвания в „Напредък в дерматологията и алергологията“, gotu kola може да намали появата на стрии. Съдържанието на тритерпеноиди в готу кола може да увеличи производството на колаген в организма. По този начин не само се прикриват съществуващите стрии, но и се предотвратява образуването на нови стрии.

Можете да използвате различни локални кремове, които съдържат екстракт от gotu kola върху области, които имат стрии. Опитайте обаче първо да направите кожен тест, за да избегнете евентуални негативни реакции.

Правите това, като нанасяте крема върху предмишницата си и го оставяте да действа 24 часа. Ако нанесената област на кожата не изпитва дразнене или възпаление, това е знак, че този крем е безопасен за използване в други области на кожата.