Любовният триъгълник не трябва да завършва с мъка: 3 съвета за определяне на кой

Да останеш в любовен триъгълник е като да спреш на кръстопът, без да знаеш какво те очаква в края на пътуването ти. Избирайки човек А, вие се страхувате да не нараните чувствата на Лице Б (и може би се страхувате да не загубите щастието, което той е предлагал, но не и от Лице А). Обратно. Колкото повече ви хванат в тази ситуация, толкова по-вероятно е да загубите и двете. И така, какво трябва да направя?

Като човек е естествено да обичаш двама (или повече) хора наведнъж

Често предполагаме, че привличането към други хора ще изчезне, след като проучим ангажимент, независимо дали е излизане или е женен. Всъщност привличането е естествен човешки инстинкт, който ще остане завинаги и не може да бъде избегнат. Това е така, защото когато погледнем други хора, мозъкът ще започне да обработва визуалната информация, която виждаме, и ще направи незабавни преценки въз основа на привлекателността на човека.

Този инстинкт се основава на несъзнателния импулс на мозъка, наследен от древни хора, които оценяват секса като чисто биологична активност за размножаване, за да увеличат шансовете му да имат повече потомци в света и да осигурят оцеляването на нашия вид.

Ето защо много експерти казват, че не е невъзможно да обичаш двама или повече хора. Доктор Рамани Дурвасула, професор по психология от UCLA, дори сравнява любовен триъгълник със сладолед. На вкус шоколадовият и ягодов сладолед са различни, но и двамата са вкусни. Още по-вкусно е, ако комбинирате всичко наведнъж, като вкуса на неаполитанския сладолед. Но разбира се, любовта не е толкова лесна, колкото да изберете вкуса на сладолед, нали?

След това Дурвасула добави, че хората са сложни същества по отношение на чувствата. Можете да намерите вътрешно удовлетворение, като изградите взаимоотношения с ярки, отворени хора, например. Но от друга страна получавате и собственото си удовлетворение, когато се разхождате с хора, които са хумористични и пълни с изненади. Този вид привличане към други хора е естествена, естествена черта.

Така че е много възможно, дори възможно, да обичате двама души с различни черти едновременно. Това е така, защото характеристиките, личността и може би дори физическите черти между двамата могат да допълнят това, от което се нуждаете в идеална връзка.

Е, не забравяйте, че в биологично отношение любовта е прилив на допаминов хормон, който регулира настроението и щастието. Така че, въпреки че сте влюбени в този един човек, но се чувствате привлечени от други хора, това се дължи на повишаване на хормона допамин в мозъка, което е напълно естествено и е извън вашия контрол.

Забит в любовен триъгълник, кой да изберете?

Въпреки че е естествено, със сигурност няма да можете да се забърквате в любовен триъгълник през цялото време. Може би чувствате, че обичате и двете. Сега обаче е моментът да вземете окончателно решение. Не само постепенно ще се стресирате, „закачането“ за бъдещето на други хора също ще има отрицателно въздействие върху качеството на вашите взаимоотношения с хората около вас.

1. Опитайте да се запитате

Добре е да говорите с други хора за вашата дилема. Но обикновено проблемът получава светло петно, когато се погледнете в огледалото и се запитате. Защото ти самият се познаваш по-добре от другите. Сигурни сте в това, от което се нуждаете, но просто не знаете как да го изразите

Александра Соломон, доктор по медицина, асистент в Северозападния университет, предлага да си зададете тези два въпроса, преди да се впуснете да решите дали да изследвате връзка с Лице А или Лице Б:

• „В коя връзка съм по-безсърдечен?“ Между двете връзки, в които се намирате, може да знаете по-добре към коя сте сериозни и по-удобни; и кои са само за забавление
• „Какво ми пречи да направя избор?“

2. Правете сравнения

Докато сте обвързани с двама различни хора, ще научите повече за това какви са силните и слабите страни на всеки. Може да има някои неща, които можете да търпите, но някои не можете. Сравнете кой човек ви прави по-удобни и кои можете да бъдете, когато сте заедно. Може би по този начин ще намерите подходящия човек за вас.

3. План за бъдещето

Правили сте сравнения, сега е моментът да помислите как ще продължат отношенията ви. Цитиран от „Нашето ежедневие“, Андрю Г. Маршал, брачен терапевт, каза, че важните качества в една връзка са близостта, страстта и ангажираността.

Ако искате да продължите на по-сериозно ниво (брак), разбира се, че човекът, когото обичате, трябва да има повече положителни качества за общо бъдеще, например чувство за отговорност и стабилност в кариерата.

Опитайте се да разберете тези две черти от обичайните си взаимодействия. След това разберете кой визия и мисия на бъдещето ви подхожда най-добре. По този начин ще бъдете по-способни да разрешите сърцето си, за да излезете от тази тъмна любовна дупка на триъгълника.