Живеейки с един бъбрек, можете ли да останете здрави?

Бъбреците функционират като филтрират кръвта, за да я направят чиста, когато тя циркулира в цялото тяло. Обикновено хората имат два бъбрека, но има хора, които живеят с един бъбрек от раждането или отстраняването им, тъй като имат бъбречно заболяване.

И така, може ли някой, който няма пълни бъбреци, да живее нормален живот и какъв е следващият им начин на живот?

Защото човек живее с един бъбрек

Бъбреците играят важна роля за оцеляването на човека. Феноменът на живот с един бъбрек обаче вече не е рядкост. Ето трите причини, поради които човек има само един орган, който е включен в отделителната система (урология).

Рожденни дефекти

Вродените дефекти са една от причините, поради които човек има само един функциониращ бъбрек. Това състояние се причинява от няколко заболявания, включително бъбречна агенезия и бъбречна дисплазия.

Бъбречната агенезия (без образуване на бъбреци) е състояние, когато човек се роди със загуба на единия или двата бъбрека. Едностранната бъбречна агенезия (URA) е липсата на един бъбрек, докато двустранната бъбречна агенезия (BRA) няма и двете.

Всъщност това агенезисно събитие е доста рядко и се среща при по-малко от един процент от ражданията всяка година. Това означава, че по-малко от едно на 1000 новородени има URA. Междувременно СУТИЕНИТЕ са много по-редки и се срещат при около едно на 3000 родени бебета.

Ако агенезисът кара човек да се роди без единия или двата бъбрека, при бъбречната дисплазия е различно. Хората с това състояние наистина имат два бъбрека, но единият от тях не функционира правилно.

Това може да се случи поради това, че един или и двата фетални бъбрека не се развиват нормално, докато са в матката. За съжаление, повечето бебета имат един бъбрек, не е известно какво причинява това.

Понякога това състояние е част от по-голям проблем и засяга други органи (синдром).

Междувременно повечето бебета нямат определена причина, въпреки че понякога може да бъде свързана с диабет при бременни жени и някои лекарства.

Всъщност както бъбречната дисплазия, така и агенезата рядко се реализират, докато страдащият не се подложи на несвързани изследвания и операция.

Хирургично отстраняване на бъбреците

Освен вродени дефекти, друга причина хората да живеят с един бъбрек са оперирани за отстраняване на този орган с форма на боб. Тази операция, известна като нефректомия, се прави в опит за лечение на бъбречни заболявания и рак.

Бъбречно дарение

Всяка година хиляди хора ще даряват бъбреците си (само един от тях) на пациенти, които се нуждаят от здрави бъбреци. Получателите на донори обикновено са членове на семейството, които са роднини или близки с донора, като съпрузи и приятели.

Като дава един здрав бъбрек, за да спаси друг човек, донорът трябва да живее с един бъбрек.

Ще бъде ли засегната бъбречната функция?

Ако сте родени с единия бъбрек, другият бъбрек ще стане по-голям и по-тежък. Причината е, че останалите бъбреци ще работят по-усилено с до 75% от нормалната бъбречна функция.

Ако имате вродено бъбречно заболяване, което прави този орган непълен, може да се появи намалена бъбречна функция. Това вероятно ще се случи след около 25 години по-късно.

Ако бъбреците ви бъдат отстранени, когато сте възрастни, шансовете са, че тялото ви няма да има проблеми, особено първите няколко години след операцията. Това означава, че животът с един бъбрек не влияе на живота ви.

Риск от живот с един бъбрек

Въпреки че животът с един бъбрек не влияе на продължителността на живота ви, все пак трябва да водите здравословен начин на живот и да бъдете по-внимателни, когато правите своите дейности. Причината е, че един-единствен бъбрек има тенденция да се развива по-бързо от два бъбрека, които функционират нормално.

Следователно хората с това състояние са по-склонни към наранявания, особено от енергични упражнения. От друга страна, различни дългосрочни здравословни проблеми също са изложени на риск, така че е необходимо специално наблюдение и лечение.

Ето някои заболявания, които могат да се появят, когато не сте внимателни, когато живеете с един бъбрек.

• Хипертония тъй като бъбреците функционират и за поддържане на кръвното налягане.
• Протеинурия наричана още албуминурия, тъй като хората с това състояние понякога имат излишен протеин в урината си.
• Ниска скорост на гломерулна филтрация (GFR) поради намалена филтрираща функция на бъбреците.

Можете ли да забременеете дори с един бъбрек?

За жените, които искат да имат деца, въпреки че имат само един бъбрек, те трябва да обмислят внимателно.

В сравнение с хората с бъбреци, жените с това състояние са по-изложени на риск от развитие на проблеми с бременността и развитието на плода, като гестационна хипертония, прееклампсия и еклампсия.

Констатация е публикувана в проучване за бременност при пациенти с един бъбрек през 2017 г. Това проучване посочва, че по време на бременността притокът на кръв към бъбреците и скоростта, с която се филтрира кръвта, ще се увеличат.

Това състояние очевидно няма влияние върху жени с нормална бъбречна функция. Въпреки това, натоварването на бъбреците ще бъде по-голямо при жените, които имат един бъбрек, така че той може да намали своята функция.

Междувременно друго проучване, проведено върху няколко жени, дарили бъбреци, установи, че бременността с това състояние е относително безопасна.

Въпреки това рискът от прееклампсия все още съществува. Всъщност процесът на доставка може да работи нормално, ако няма досадни проблеми.

Следователно процесът на консултация и дискусия с акушер-гинеколозите е много важен за жените, живеещи с един бъбрек. При задълбочен мониторинг на здравето на майката бременността може да бъде безопасен и релаксиращ процес.

Съвети за здравословен живот с един бъбрек

По принцип насоките за живот с един бъбрек, за да бъдем здрави, важат за всички. Това включва пълноценно хранене за тялото, поддържане на телесно тегло, упражнения и извършване на рутинни проверки.

Въпреки това има редица неща, на които трябва да обърнете внимание, за да предотвратите рисковете от споменатите заболявания, включително бъбречна недостатъчност, които са както следва.

1. Извършвайте рутинни проверки

Тези от вас, които живеят с един бъбрек, може да се наложи да правят тестове за бъбреци веднъж годишно. Този преглед може да варира от прости изследвания на кръв и урина до проверка на кръвното налягане и особено:

• тестове за албуминурия, като тестове за урина и кръв,
• проверка на кръвното налягане, както добре
• тест за скорост на гломерулна филтрация (GFR), за да се види филтриращата функция на бъбреците.

2. Здравословна диета

Всъщност хората, които имат един бъбрек, не трябва да се подлагат на специална диета, но все пак трябва да се грижат за здравето на бъбреците си. Това особено трябва да се направи, когато бъбречната Ви функция е намалена, така че трябва да направите диетични промени, а именно:

• ограничаване приема на сол и натрий,
• намаляване на приема на храни с високо съдържание на протеини и
• спрете да пиете алкохолни напитки.

Не забравяйте да се консултирате с диетолог за това каква диета е правилна, за да балансирате хранителните вещества в тялото според вашето състояние.

3. Избягвайте усилени упражнения

Упражненията са полезни за здравето. Важно е обаче тези от вас с един бъбрек да бъдат внимателни и да го предпазват от нараняване. Тази препоръка се отнася за всеки с това състояние.

Някои лекари смятат, че е по-добре да се избягват тежки и рискови упражнения, като например:

• бокс,
• хокей,
• футбол,
• бойни изкуства, и
• борба.

Възможно е да можете да носите защитно облекло, като подплатена жилетка под дрехите, която може да ви помогне да предпазите бъбреците си от спортни наранявания. Това има за цел да намали риска.

Консултирайте се с уролог, ако искате да спортувате, тъй като рисковете остават дори при използване на защитна бариера.

4. Пийте достатъчно вода

Друг важен съвет за поддържане на здраве дори с един бъбрек е да задоволите нуждите на тялото си от течности. Пиенето на 8 чаши вода на ден или два литра може да облекчи работата на бъбреците, тъй като изхвърлянето на урина става гладко.

Ако сте пациент с бъбречно заболяване, попитайте Вашия лекар колко дневна течност имате нужда. Причината е, че хората, които живеят с един бъбрек и функцията му не работи правилно, имат различни нужди.

5. Спрете да пушите

Опасностите от тютюнопушенето несъмнено увреждат кръвоносните съдове. В резултат на това се нарушава и притока на кръв към бъбреците. Ако бъбреците нямат достатъчно кръвоток, този орган може да не функционира правилно, особено при хора с един бъбрек

Какво ще кажете за дете, което има един бъбрек?

Всъщност децата с един бъбрек не трябва да се третират по различен начин от другите деца. Те не се нуждаят от специална диета. Подобно на децата с други два бъбрека, децата с това състояние трябва да преминат само няколко съвета по-горе.