Способността да си представяте намалява с напредването на възрастта, това е обяснението

Въображението или въображението често се осъществяват от децата, особено когато си представят какви искат да бъдат, когато пораснат. С напредването на възрастта обаче способността да си представяме същото или ще намалява?

Способността да си представяте намалява с възрастта

Почти всяко дете до юноша, което лесно може да си представи какви искат да бъдат в бъдеще. Започвайки от астронавти, лекари, до супергерои, те често си представят, че се случва в живота им.

Въображението на бъдещето обаче не може да се радва на възрастните толкова, колкото в детството. Според изследване от Харвардския университет способността да си представя човек ще намалее, когато той остарее.

Проучването обяснява, че епизодичната памет, която представлява човешката памет за миналото, позволява на човек да се лута в миналото и бъдещето. Това се прави в субективна времева рамка.

Ако искате да си представите за бъдещето, хората трябва да си спомнят детайлите в миналото. След това спомените от миналото се връщат заедно с въображението и този процес е известен като конструктивно-епизодична симулация.

Изследването на психолози от Харвард интервюира млади участници и онези, които са на възраст, на възраст между 25-72 години. Те бяха помолени да разкажат личен опит в миналото и бъдещето, след като видяха знаковите думи.

След това категорията разказване на истории за преживявания се разделя на два спомена, а именно вътрешни и външни. Вътрешната памет е почти подобна на филмова сцена, тъй като има обект и се осъществява за определен период.

Междувременно външната памет отчасти включва общи факти за света, като например небето е синьо или морето има солен вкус. В резултат на това въображението изглежда намалява, когато някой е стар.

По-възрастните участници споделиха миналия си опит с по-малко подробности от по-младите си колеги. Това е вярно и когато се опитват да обяснят бъдещите въображения.

Не заради трудности при говоренето, но …

Всъщност досега не е имало проучвания защо, когато човек навлезе в по-възрастна възраст, въображението му ще намалее.

Когато по-младите участници бяха помолени да си представят личен опит с думата машина, им беше по-лесно да мислят за неща, които харесват. Един участник си представи как се карат с кола по крайбрежието през почивните дни.

Междувременно отговорът на по-възрастните участници на същата дума беше да шофирате в една и съща кола, без да се притеснявате за скъпите разходи за бензин.

Това състояние не се е случило, тъй като по-възрастните участници са имали затруднения да говорят или са говорили по-малко. Те всъщност постигат доста високи резултати при вербалните тестове и могат да кажат много за външната памет като цяло.

Накрая изследователите се опитаха да направят извода, че личната памет е склонна към стареене. Това е така, защото когато мозъкът се опитва да си припомни личния опит, той разчита на релационни процеси.

Релационният процес в мозъка е способността психически да си припомня спомен и да го комбинира с части от информация, които се считат за уникални. Започвайки от кога и къде се е случило събитието.

Не може да се отрече, че мозъчната функция намалява с възрастта. В резултат на това опитът да се комбинират тези сцени би бил по-труден.

Следователно за по-възрастните е по-трудно да съчетават неща, които не са се случвали през живота им, с факти, които са в тяхното въображение.

Поддържането на здравето на мозъка е най-добрият начин

Въпреки че въображението ви намалява с напредването на възрастта, това не означава, че не е нужно да поддържате мозъка си здрав. Поддържането на здравето на мозъка е доста важно, като се има предвид, че мозъкът е място за мислене, учене и запомняне на нещата ясно.

Ето няколко начина, по които можете да поддържате мозъка си здрав, за да поддържа правилното му функциониране.

• рутинна тренировка
• живеят здравословно хранене
• поддържайте стабилно кръвното налягане, нивата на захар и холестерола
• избягвайте пушенето
• не пийте алкохол до излишък
• предпазвайте главата от нараняване
• поддържа психическо здраве

Въображението може да намалее с напредването на възрастта. Поддържането на когнитивно здраве обаче също е важно от самото начало, за да не рискувате да изпитвате когнитивни разстройства с напредването на възрастта.

х