Опознайте кинофобията, прекомерния страх от кучета

Много хора отглеждат кучета, защото ги смятат за най-добрите приятели на човека. За съжаление не всеки мисли, че кучетата са умни и сладки животни. Да, тези, които много се страхуват от кучета, се наричат цинофобия. Вие ли сте от хората, които се страхуват от кучета? Psst, възможно е да имате този проблем.

Покриваща цинофобия, прекомерен страх от кучета

Кинофобията идва от езика, който е гръцки, т.е. cyno и фобия което се определя като фобия или страх от кучета. Тази фобия е често срещана и създава усещане за заплаха или неудобство при среща с куче. Всъщност страхът може да възникне само като си представим куче.

Това състояние е включено в специфично психично разстройство, защото причинява прекомерен страх и безпокойство, които могат да попречат на ежедневните дейности.

Защо има някой, който толкова се страхува от кучета?

Подобно на повечето други животински фобии, като паяци или змии, цинофобията най-често се причинява от негативни преживявания с кучета. Обикновено това преживяване обикновено се случва, когато деца.

Това състояние обаче може да се развие и от влиянието на родители или възрастни, които казват, че кучето е свирепо, страшно или обича да хапе. Тези думи могат да изградят въображението на детето, което води до грешката, че кучетата са опасни животни.

Какви са симптомите на цинофобия?

Симптомите на цинофобията варират, така че всеки може да реагира по различен начин. Тази фобия обаче може да предизвика физическа, емоционална или и двете реакции. Физическите признаци на цинофобия включват:

Затруднено дишане
Пулсът се ускорява
Болка или стягане в гърдите
Треперене на тялото и студени тръпки
Стомашни болки
Главоболие или усещане за замаяност
Продължавайте да се изпотявате

Емоционалните симптоми на цинофобия включват:

Изпитвате пристъпи на паника или тревожност
Загуба на контрол, като плач, писък или хвърляне на истерия
Чувство на безпомощност или слабост
Чувство за отпадналост или смърт
С нетърпение да избяга от тази ситуация

Кои са хората, които са изложени на риск от това състояние?

Тази фобия може да се развие постепенно с течение на времето. Не можете да знаете кога точно възниква страхът. Това състояние обаче е изложено на риск за хора, които имат или чувстват следното:

Имали нападение, независимо дали е било преследвано или ухапано от куче. Това травматично преживяване може да е причина за цинофобия.
Имате член на семейството, който страда от цинофобия. възможно е страхът да се превърне в картина и да продължи да се появява в мозъка ви, така че и вие да се чувствате уплашени.
Хората, които са темпераментни и много чувствителни, са изложени на висок риск от развитие на цинофобия.
Виждане или чуване на негативни преживявания с кучета. Например, гледайки телевизионни новини за кучешки нападения над деца, ще отговорите със страх, което увеличава риска от кинофобия.

Възможни усложнения от цинофобия

Освен че пречи на дейностите, това състояние може да се влоши и да причини усложнения. Кучетата са популярни като домашни любимци, което е почти невъзможно да избегнете.

Ако изпитвате чести симптоми на цинофобия, това може да доведе до депресия и тревожни разстройства. Някои хора дори имат социална фобия или се страхуват да напуснат къщата.

Как можете да преодолеете прекомерния кучешки страх?

Всъщност не всички фобии се нуждаят от лекарска грижа. Това ще зависи от тежестта на вашите симптоми. Все още можете да избягвате пътища или райони с много кучета. Ако обаче симптомите са наистина сериозни и ви притесняват много, е необходимо допълнително лечение, като например:

Посещаване на когнитивна поведенческа терапия

Тази терапия помага на пациентите да се справят и да се справят със страха. Терапията може да се извърши директно чрез включване на кучето или просто въобразяване на самия пациент, когато се занимава с кучето, или чрез разговор, или чрез разглеждане на снимки на кучета.

Вземете лекарството, предписано от Вашия лекар

Освен терапия, пациентът може да се нуждае от краткосрочни лекарства за облекчаване на симптомите. Типът лекарства, които обикновено се използват, са бета-блокери, които блокират адреналина, за да могат да се преодолеят кръвното налягане, треперенето и пулсът. Включително успокоителни за намаляване на тревожността на пациента.