Развитие на плода 21 седмица от бременността • здравей здрав

х

Растеж на ембриона

Как протича развитието на плода на 21 седмица от бременността?

На тази гестационна възраст бебето ви вероятно е с размерите на морков. Според Центъра за бебета вашият плод може също да бъде около 26,7 см от главата до петата и да тежи около 340 грама.

При влизане във възрастта на 21 седмица от бременността изглежда, че червата на вашето мъниче могат да абсорбират малко количество течна захар и да проникнат през храносмилателната система. Въпреки това повечето хранителни вещества и храна, които плодът може да влезе през плацентата.

През това време черният дроб и далакът на бебето са отговорни за производството на кръвни клетки. Костният мозък също е достатъчно способен да образува кръвни клетки.

По-късно феталният панкреасен орган спира производството на кръвни клетки на 30-та седмица от бременността, а черният дроб спира производството на кръвни клетки няколко седмици преди раждането.

Промени в тялото

Как се наблюдават промените в тялото при развиващия се плод на 21 гестационна седмица?

На 21 седмица от бременността бременните жени все още могат да се чувстват комфортно със стомах, който не се е увеличил твърде много.

Добре е да се наслаждавате на този период от бременността, като правите дейности и балансирана почивка. В тази фаза някои бременни жени могат да имат проблеми с акнето.

Акнето, което се появява на 21 седмица от бременността, се появява поради хормони, които увеличават производството на масло в тялото. Ако случаят е такъв, трябва да бъдете избирателни при избора на лечение на акне.

Също така не забравяйте да използвате овлажнители и лекарства за акне, които са безопасни за плода. Не използвайте лекарства за акне през устата, тъй като някои лекарства са много опасни по време на бременност. Не използвайте и продукти за акне, без първо да се консултирате с Вашия лекар.

На 21 седмица от бременността може да сте склонни и към разширени вени. Постепенно плодът ще се развие и ще увеличи налягането във вените на краката ви.

В допълнение, количеството на хормона прогестерон, което е по-високо от обикновено, също ще доведе до отслабване на кръвоносните съдове.

Разширените вени обикновено се влошават, когато имате поредна бременност и на възраст 30-40 години.

За да предотвратите или намалите разширените вени, трябва да правите упражнения всеки ден, да поддържате краката си по-често, да спите настрани и да носите оборудване за поддържане на краката за бременни жени.

На тази гестационна възраст вие също сте изложени на риск от развитие на паякообразни вени. Това е състояние, когато малки групи кръвоносни съдове близо до повърхността на кожата са ясно видими, особено на глезените или лицето.

Тези паякообразни съдове са малки като лъчи, идващи от слънцето или клоните на дърветата, или като малка струпка кръв, която е разклонена и няма особена форма.

Макар и може би малко грозен, но паякообразни вени не причинява болка или нещо друго и обикновено изчезва след раждането.

За какво трябва да внимавам на 21 седмица от бременността?

На възраст от 21 седмици от бременността може би можете да правите някои дейности като упражнения за бременност с партньора си. Съобщавайки от страницата Kids Health, упражненията по време на бременност могат да се правят на 21 гестационна седмица.

Вземете класове по бременност, които могат да предоставят допълнителна информация за раждането през следващите месеци.

Поискайте подкрепата и присъствието на партньора си по време на бременност, за да подобрите развитието на плода за 21 седмици от бременността.

Посещение при лекар / акушерка

Какво трябва да обсъдя с моя лекар относно развитието на плода на 21 седмица от бременността?

Въпреки че има още няколко месеца преди да родите, развитието на плода на 21 седмица от бременността накара гърдите ви да започнат да се подготвят за мляко.

Следователно на тази гестационна възраст е възможно млечните канали в гърдите да са запушени и да предизвикат симптоми под формата на твърда, червена и нежна бучка при докосване на гърдите.

Все пак не се притеснявайте, това състояние е доста често в ранните дни на бременността, особено след като бременността навлезе в шестия месец и след края на бременността.

За да го почистите, можете да използвате топъл компрес и нежен масаж за почистване на млечните канали.

Някои експерти предполагат, че избягването на сутиени под тел също може да помогне, но не забравяйте да носите сутиен, който поддържа гърдите ви.

Важно е да запомните, че месечните прегледи на гърдата трябва да се правят, докато сте бременна.

Въпреки че изследването за тумори ще бъде по-сложно поради промени в гърдите по време на бременност, този тест все още е много важен. Уведомете Вашия лекар, ако откриете бучка в гърдите си.

Какви тестове трябва да очаквам на 21 седмица от бременността?

По време на 21-та седмица от бременността лекарят ще провери следните неща:

• Измерете теглото на бременните жени и кръвното налягане
• Проверете урината за глюкоза (кръвна захар) и протеини
• Проверете сърдечната честота на плода
• Измерете размера на матката чрез външна палпация (външно докосване), за да видите как тя корелира с датата на раждане
• Височината на долното положение (на матката)
• Проверете за подуване на ръцете и краката, проверете за разширени вени на краката
• Симптоми, които изпитвате, особено симптоми, които не са нормални

Подгответе списък с въпроси или проблеми, които бихте искали да обсъдите с Вашия лекар.

Здравето и безопасността

Какво трябва да знам, за да бъда здрав на 21 седмица от бременността?

Ето някои неща, които трябва да знаете, за да поддържате здравословна бременност:

Избягвайте кофеина и подсладителите

По време на 21-ва седмица от бременността не се препоръчва да пиете твърде много кафе, шоколад, чай или други сладки напитки.

Ограничете приема на кофеин до 200 mg на ден. Заменете тези напитки с минерална вода и плодови сокове без захар.

Ограничете консумацията на пилешки или телешки черен дроб

Пилешкият или телешкият черен дроб често се смята за здравословна храна, тъй като е богат на витамини, минерали и протеини.

В черния дроб обаче има и високо съдържание на витамин А, който все още е под формата на ретинол. Прекалено високите нива на ретинол могат да попречат на развитието на плода на 21 гестационна седмица.

Нива на витамин А или ретинол се съдържат и в животински продукти като яйца, мляко и черен дроб. т

Твърде много витамин А в диетата на бременна жена може да ви изложи на риск от вродени дефекти, особено ако ядете животински черен дроб през първите месеци на бременността.

Бременните жени не се препоръчват да ядат черен дроб всеки ден, но ако ядете 1 или 2 пъти месечно, това няма да бъде вредно за вас и плода.

И така, какъв ще бъде плодът да расте и да се развива през следващата седмица?

Здравейте здравна група не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.