Съдържание:
- Висок холестерол, когато прекомерните нива на холестерол са в кръвта
- Симптоми и признаци на висок холестерол
- Кога да посетите лекар?
- Различни причини и рискови фактори за висок холестерол
- Причини за висок холестерол
- Рискови фактори за висок холестерол
- 1. Лоша диета
- 2. Липса на упражнения
- 3. Пушещи навици
- 4. Затлъстяване
- 5. Възраст
- 6. Генетични
- 7. Диабет тип 2
- 8. Пол
- Усложнения от висок холестерол
- 1. Ишемична болест на сърцето
- 2. Инфаркт
- 3. Инсулт
- Как се диагностицира високият холестерол?
- Избор на лекарства за лечение на висок холестерол
- 1. Статини
- 2. Смоли, свързващи жлъчните киселини
- 3. Инхибитори на абсорбцията на холестерол
- 4. Фибрират лекарства
- 5. Рибено масло
- 6. Ниацин
Холестеролът често се разглежда като нещо лошо. Всъщност холестеролът е необходим на организма в достатъчни количества. Холестеролът може да е състояние, което не е полезно за здравето, ако количеството е в излишък в организма. И така, как се случва високият холестерол? Вижте пълното обяснение на нещата с висок холестерол по-долу.
Висок холестерол, когато прекомерните нива на холестерол са в кръвта
Холестеролът е меко вещество, намиращо се в мазнините в кръвта. Това вещество обикновено се произвежда от черния дроб по естествен път. Холестеролът е класифициран като важен за образуването на клетъчни мембрани, някои хормони и витамин D. Тъй като холестеролът е неразтворим във вода, това вещество не може да се разпространи в кръвта само по себе си.
За да разпространявате холестерол в кръвта, се нуждаете от помощта на липопротеини. Липопротеините са частици, направени от мазнини и протеини. Липопротеините пренасят холестерола и други липиди, а именно триглицеридите, в кръвта.
Липопротеините са разделени на две, а именно липопротеин с ниска плътност (LDL) и липопротеин с висока плътност (HDL). LDL често се нарича лош холестерол, тъй като разпространява холестерола в тялото. Докато HDL се счита за добър холестерол, тъй като помага за премахване на нивата на лошия холестерол от кръвта.
Следователно, високият холестерол е състояние, при което нивата на LDL холестерол са високи в кръвта, докато нивата на HDL всъщност намаляват. Ако нивата на холестерола са високи, може да имате повишен риск от сърдечни заболявания или инсулт.
Ако обаче холестеролът ви е висок поради високите нива на HDL холестерол, може да не сте в опасно състояние. Това състояние може да бъде излекувано чрез намаляване на нивата на холестерола в организма.
Междувременно трябва да се има предвид и нивото на триглицеридите в кръвта. Причината е, че заедно с холестерола, триглицеридите могат да повлияят и на здравето на сърцето ви. Ако нивата на триглицериди и лош холестерол са еднакво високи в кръвта, имате хиперлипидемия.
Хиперлипидемията е състояние на дисбаланс на мазнините в кръвта, което се характеризира с високи нива на холестерол и триглицериди. Въпреки че и двете са полезни за организма, когато нивата са високи, това ще доведе до натрупване на плака по стените на кръвоносните съдове.
Както при високия холестерол, ако това състояние не се лекува незабавно, плаката ще се увеличи и запуши артериите, причинявайки сърдечно-съдови заболявания, инфаркти и инсулти.
Симптоми и признаци на висок холестерол
По принцип няма такова нещо като симптом с висок холестерол. Защо така? Това състояние обикновено не показва никакви специални симптоми. Новият висок холестерол ще причини симптоми, когато са възникнали усложнения или причинят други, по-тежки заболявания.
Следователно, кръвен тест е единственият начин да установите дали нивото на холестерола ви е високо или все още е в разумни граници.
Следователно може да изпитате това състояние, но да не го знаете. Обикновено, когато високите нива на холестерол в кръвта се повишат, тялото ви ще съхранява това излишно вещество в артериите.
Артериите са отговорни за източването на кръв от сърцето към останалата част от тялото. Натрупването на това вещество в артериите е известно като плака. Ако не се лекува, с течение на времето плаката може да направи артериите стеснени.
Тази плака обаче може да се разпадне и да образува кръвни съсиреци, които блокират кръвообращението от артериите. По това време артериите не могат да оттичат кръв към сърдечния мускул и могат да причинят инфаркт.
Обикновено в условия като това повечето хора просто осъзнават, че имат холестерол.
Кога да посетите лекар?
Попитайте Вашия лекар, ако смятате, че искате да си направите тест за проверка на нивото на холестерола. За да се тестват нивата на това вещество при деца и юноши, които нямат рискови фактори за сърдечни заболявания, обикновено се прави веднъж на възраст 9-11 години.
След това тестът беше проведен за втори път във възрастовия диапазон между 17-19 години. Обикновено този тест се прави на всеки 5 години при деца, които нямат рискови фактори.
Ако установите, че резултатите от теста не са добри, Вашият лекар може да Ви препоръча по-често да проверявате нивата на холестерола си.
По същия начин тези от вас, които имат фамилна анамнеза за това състояние, сърдечно заболяване или други рискови фактори; навици на тютюнопушене, диабет и високо кръвно налягане.
Ранното диагностициране и лечение има потенциала да предотврати влошаване на състоянието и появата на различни други болестни състояния.
Ако имате някакви признаци или симптоми по-горе или някакви други въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар.
Различни причини и рискови фактори за висок холестерол
Има няколко причини и рискови фактори за вашия висок холестерол, а именно:
Причини за висок холестерол
Според British Heart Foundation има различни неща, които могат да причинят висок холестерол. Някои можете да контролирате, а други не.
Причини за висок холестерол, които можете да контролирате:
- Твърде много наситени мазнини.
- Липса на упражнения или друга физическа активност.
- Наличието на твърде много мазнини в тялото, особено в средната част.
Междувременно има и причини за висок холестерол, които не можете да контролирате, като например:
- Възраст.
- Пол.
- Семейна медицинска история.
- Бъбречно или чернодробно заболяване.
- Недействаща щитовидна жлеза.
Рискови фактори за висок холестерол
Има много рискови фактори, за да изпитате това състояние, а именно:
1. Лоша диета
Един пример за лоша диета е консумирането на наситени мазнини, които се съдържат в животинските продукти, а транс-мазнините или мазнините, които се намират в сладкиши без рецепта, могат да повишат нивата на холестерола.
Храни с високо съдържание на това вещество, като червено месо и богати на мазнини млечни продукти, също ще увеличат количеството на част от тази мазнина. Затова приемете здравословна диета, като намалите храни с високо съдържание на холестерол и увеличите приема на фибри, които могат да понижат холестерола.
2. Липса на упражнения
Липсата на упражнения може да увеличи риска от развитие на висок холестерол. Причината е, че ако не спортувате достатъчно, теглото ви има тенденция да се увеличава.
Упражнението може да увеличи нивата на HDL и да намали нивата на LDL. По този начин рискът ви да изпитате състоянието ще бъде намален.
3. Пушещи навици
Пушещите навици могат да увредят кръвоносните Ви съдове, което улеснява натрупването на мазнини в тях. Този навик може също да намали нивата на HDL в организма. Ако сте пушач, опитайте се да спрете да го използвате за по-здравословен живот.
4. Затлъстяване
Затлъстяването често се свързва с високи нива на триглицериди, по-високи нива на LDL и по-ниски нива на HDL. Следователно затлъстяването може да увеличи риска от развитие на сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и диабет. Индексът на телесна маса от 30 или повече ви излага на риск от развитие на висок холестерол.
5. Възраст
С напредването на възрастта рискът от развитие на това състояние също се увеличава. Причината е, че колкото по-възрастни сте, толкова повече черният дроб не е в състояние да премахне LDL от тялото. Ако имате нездравословен начин на живот, възрастта може да бъде една от причините да изпитате това състояние.
6. Генетични
В семейството понякога се предават не само гени, но и поведение, начин на живот и околна среда от родител на дете. Влиянието, което родителите оказват върху децата си, често увеличава риска техните потомци да имат високи нива на холестерол.
Рискът от това състояние може да се увеличи още повече, ако тези генетични фактори са „балансирани“ с нездравословен начин на живот като неспазване на диета или пушене.
7. Диабет тип 2
Високите нива на кръвната захар имат ефект и върху много високи нива на LDL или т.нар липопротеин с много ниска плътност (VLDL). В допълнение, високите нива на кръвната захар също могат да намалят нивата на HDL в кръвта. Ако се появят и двете, рискът от развитие на сърдечни заболявания и инсулт е още по-висок.
8. Пол
Преди менопаузата жените са склонни да имат повече LDL, отколкото мъжете на същата възраст. С течение на времето обаче нивата на холестерол при мъжете и жените ще се увеличават, докато достигнат възраст от 60-65 години.
Усложнения от висок холестерол
Всъщност високият холестерол може да причини други здравословни проблеми поради усложнения. Сред другите са:
1. Ишемична болест на сърцето
Едно от усложненията на високия холестерол е коронарната болест на сърцето. Това заболяване възниква поради натрупването на плака в артериите. Обикновено коронарната болест на сърцето се характеризира и с болка в гърдите или ангина.
Болка в гърдите или болезненост може да се появи, ако имате високи нива на холестерол. Ако артериите са засегнати, нуждата на сърцето от кръв може да бъде проблематична. Освен болка в гърдите, може да изпитате и други симптоми на коронарна артериална болест.
2. Инфаркт
Ако има натрупване на излишен холестерол, тази купчина холестерол се превръща в плака. Когато плаката се разруши, е възможно кървене. Кървенето може да се образува в частта на тялото, където има плака, блокираща кръвния поток.
Ако кръвта спре и не може да тече към сърцето ви, може да имате инфаркт.
3. Инсулт
Както при сърдечен удар, инсулт може да възникне, когато има кървене, блокиращо притока на кръв към мозъка. Потокът на кръв може да бъде блокиран поради натрупване на плака или холестерол в определени области, които блокират кръвоносните съдове.
Как се диагностицира високият холестерол?
Ако искате да знаете нивото на холестерола, което имате в тялото си, отидете на лекар. Лекарят ще ви помогне да направите кръвен тест, наречен a липидни панели. Този тест е специално за проверка на нивата на холестерола в кръвта.
Липидни панели ще измери нивата на тези вещества в тялото ви като цяло, включително количеството LDL, HDL и триглицеридите.
Правейки този тест, Вашият лекар или друг медицински специалист ще вземе проба от кръвта Ви. След това тази проба ще бъде изпратена в лаборатория за анализ. Когато вашите резултати от теста бъдат освободени, ще бъдете уведомени, ако нивото на холестерола ви има тенденция да стане твърде високо.
За най-точно измерване не консумирайте нищо (освен обикновена вода) в продължение на 9-12 часа преди вземането на кръвната проба.
Нормалните стандарти за нивата на това вещество могат да се различават в различните лаборатории. Попитайте Вашия лекар за повече информация относно резултатите от диагнозата, която ще получите.
Избор на лекарства за лечение на висок холестерол
Промените в начина на живот като упражнения и здравословна диета са основната съпротива, която можете да окажете при справяне с това състояние.
Ето защо, преди да използвате различни други методи, опитайте се да промените начина си на живот първо в здравословен начин на живот. Ако обаче усилията ви все още не са плодотворни и нивата на холестерола ви са все още високи, Вашият лекар ще препоръча да изберете лекарство, което ви подхожда.
Има няколко вида лекарства, които можете да използвате за лечение на състояния с висок холестерол. Употребата на това лекарство зависи от различни фактори, като индивидуални рискови фактори, възраст, здравословно състояние и възможни странични ефекти. Общите опции включват:
1. Статини
Статините са клас лекарства, които блокират веществата в черния дроб, необходими за образуването на холестерол. Това кара черния дроб да премахва вещества от кръвта.
Това лекарство може също така да помогне на тялото ви да реабсорбира холестерола, залепнал по стените на артерията, като по този начин предотвратява коронарната болест. Въпреки това не всеки има право да приема това лекарство. Употребата на това лекарство може да има и странични ефекти като сериозни мускулни проблеми.
2. Смоли, свързващи жлъчните киселини
Вашият черен дроб ще използва холестерол, за да произвежда жлъчни киселини, които са вещества, от които тялото се нуждае в процеса на метаболизъм. Лекарства като холестирамин (Prevalite), колесевелам (Welchol) и колестипол (Colestid) могат да намалят нивата на тези вещества директно чрез свързване с жлъчните киселини.
Използвайки това лекарство, черният Ви дроб ще използва излишъка от това вещество, за да произведе повече жлъчни киселини, които могат да намалят нивата на това вещество в тялото.
3. Инхибитори на абсорбцията на холестерол
Тънките черва абсорбират тези вещества, които идват от храната, която ядете, и след това ги освобождава в кръвта. Лекарства като езетимиб (Zetia) могат да помогнат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, като ограничат усвояването на това вещество, което получавате от храната. Това лекарство може да се използва заедно със статини, за да се получат максимални ползи.
4. Фибрират лекарства
Фенофибрат и гемфиброзил са няколко вида фибратни лекарства, които могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите в кръвта. Това лекарство може да ускори намаляването на нивата на триглицеридите в кръвта.
Не трябва обаче да използвате тези лекарства, ако имате тежки бъбречни проблеми и чернодробно заболяване.
5. Рибено масло
Омега 3 мастните киселини или рибеното масло също са вид лекарство, което можете да използвате за лечение на високи нива на триглицериди в кръвта. Обикновено това лекарство ще бъде предписано от лекар.
Причината е, че ако купувате рибено масло без указание на лекар, може да имате други здравословни проблеми, като кървене. Затова първо се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате хранителни добавки за понижаване на холестерола.
6. Ниацин
Ниацинът може да понижи нивата на триглицеридите, както и LDL холестерола в кръвта. Това лекарство обаче може да взаимодейства с други лекарства, които приемате. Ето защо, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако искате да лекувате високи нива на холестерол с ниацин.
х