Това е, което трябва да направите след преживяване на сексуално насилие

Сексуалното насилие е всякакъв вид сексуален контакт, основан на принуда, заплахи от насилие, който се случва без съгласие и е нежелан. Сексуалното насилие включва изнасилване и опит за изнасилване, насилие над деца, сексуално насилие или заплахи. Сексуалното насилие е престъпление между половете и възрастите. Това означава, че жените, мъжете, възрастните и децата могат да станат жертви и извършители.

Въпреки че може да е трудно да знаете какво да правите, какво да чувствате или какви са вашите избори за действие след сексуално насилие, знайте, че не сте сами.

Докладвайки от BBC, Националната комисия за насилие над жени (Komnas Perempuan) отбелязва, че през 2015 г. е имало 321 752 случая на насилие над жени - което означава около 881 случая всеки ден. Междувременно, цитирайки Kompas, като взе данните от 2012 г. от университета Ahmad Dahlan, Yogyakarta, тридесет процента от мъжете в Индонезия също са преживели сексуален тормоз през живота си.

Тази статия предоставя изчерпателна информация и съвети, които да ви помогнат да вземете правилното решение и да получите необходимата подкрепа.

Първото трябва да се направи след преживяване на сексуално насилие

1. Осигурете лична безопасност

Ако сте жертва, отидете на безопасно място възможно най-скоро. Ако се чувствате несигурни, помислете за контакт с някой, на когото имате доверие, за помощ. Същото важи и ако станете свидетел на жертва на сексуално насилие. Заведете я на безопасно място, не я оставяйте сама и й предложете да се свържете с някой, на когото може да се довери.

След като преживеете сексуално насилие, може да почувствате страх, срам, вина или шок. Всичко това е нормално. Може да е страшно да се опитате да се отворите с другите за злоупотребата, но е важно да потърсите помощ веднага.

2. Обадете се на полицията

Незабавно се обадете на полицията (110), ако:

• Вие или жертвата сте сериозно ранени
• Усещате или виждате признаци на опасност от извършителя. Докладването на престъплението ще ви помогне да възвърнете чувството за сила и самоконтрол
• Жертвата е в безсъзнание

Други горещи линии за спешни случаи, на които можете да се обадите:

• Спешни услуги: 119
• Линейка: 118

3. Не се къпете и не почиствайте тялото

Без значение колко силно искате да почистите тялото си, важно е да не миете, измивате, изплаквате, измивате вагината или душ, да миете зъбите си или да се къпете през следващите 24 часа след преживяването на престъплението.

Не се преобличайте и яжте и пийте, ако е възможно. Или съхранявайте дрехите, панталоните и бельото, които сте използвали, когато сте били подложени на сексуално насилие, в отделни опаковки от хартия или вестник за всеки елемент, а не в найлонови торбички.

Всичко това е важно да се направи, за да се защитят всички остатъчни телесни течности или ДНК следи на извършителя, които могат да се залепят, за да се улесни полицията да разгледа случая ви.

Освен това не почиствайте и не докосвайте нищо на мястото на инцидента (ако актът на насилие се случи на познати места, като спални, домове).

4. Ако е възможно, незабавно отидете до най-близката болница

Дори да нямате други физически наранявания, които да ви безпокоят, или не сте сигурни дали искате да подадете сигнал в полицията, все пак трябва да преминете медицински преглед и да обсъдите с екипа си от лекари рисковете за здравето от излагане до венерически заболявания и възможността за бременност от сексуално насилие.

Можете да получите лекарства за предотвратяване на предаването на ХИВ и други полово предавани болести и да получите спешна контрацепция, за да предотвратите бременност. Наличието на медицински преглед също е начин да запазите веществени доказателства за процедурата.

Ако чувствате, че сте били упоени или принудени да пиете алкохол и незаконни наркотици, говорете с болничния персонал за течаща урина, наркотици и тестове за отрова.

Лекарите и здравните специалисти ще се отнасят поверително към вашите медицински нужди и няма да се свържат с полицията без ваше разрешение. Въпреки това, лекарят ще запише всички резултати от теста и ще ги включи в медицинската си карта.

5. Запишете всички подробности

В интерес на полицията, която обработва вашето дело - или дори за всеки случай, ако не сте сигурни дали да го докладвате - запишете всички подробности, които можете да запомните относно ситуацията, водеща до и по време на акта на насилие, включително физическите характеристики на извършителя .

6. Говорете с други хора

Свържете се със семейството, роднини или близки приятели, на които можете да се доверите, за да ви подкрепят и придружават през целия процес на справяне със сексуалното насилие.

Можете също така да говорите със съветник, който е обучен да работи с жертви на сексуални престъпления. Консултирането може да ви помогне да научите как да се справите с емоционалните и физическите последици след преживяване на травма. Можете да намерите съветник, като се свържете с най-близката болница, местна агенция за правна помощ, агенция за помощ на жертви или кризисен център.

Други горещи линии, с които можете да се свържете:

• Национална комисия за закрила на детето: Гореща линия 021-87791818 или 021-8416157
• Komnas Perempuan: 021-3925 230
• Психично здраве и превенция на самоубийствата: 500-454
• Komnas HAM: 021-3925 230

Ако сте преживели сексуално насилие - от всякакъв вид - това може да е травматично преживяване. Всеки реагира по различен начин и вашите чувства вероятно ще се променят с течение на времето. Много вероятно е да почувствате смесени емоции, като страх, вина и гняв. Важно е обаче да разберете, че жертвата на сексуално насилие не е ваша вина.

Можете да потърсите помощ веднага щом се случи сексуално насилие или дни, месеци или години по-късно, но колкото по-скоро, толкова по-добре.