Пчелно млечице, млякото с храна за пчелите, което е хранително за здравето

Освен меда, прополиса и кошера се оказва, че пчелното мляко или пчелното млечице също са полезни за здравето, знаете ли. Какво е пчелно млечице? Наистина ли е полезно за здравето? Нека да разгледаме ползите за здравето от пчелно мляко.

Какво е пчелно млечице?

Пчелното млечице е мляко, произвеждано от пчелни семейства. Освен това този пчелен секрет се използва и като храна за пчелната майка. Много пчелари, които приемат тази храна за пчелни майки, за да се търгуват, защото се казва, че е хранителна за здравето.

Преди да бъде произведено като здравословна добавка, пчелното мляко се е използвало за различни традиционни лекарства, включително за подпомагане на растежа на косата и намаляване на бръчките по лицето.

Междувременно в историята на китайската медицина пчелното мляко се използва широко като напитка за подпомагане на дълголетието, предотвратяване на болести и увеличаване на възбудата на жизненоважни органи.

Това пчелно мляко съдържа смес от вода, колаген и различни ензими и хормони. Тези компоненти карат много хора да приемат, че пчелното мляко може да донесе много ползи за хората. В наши дни пчелното млечице може да се намери лесно навсякъде. Тези пчелни секрети се предлагат в различни форми, вариращи от прясно пчелно млечице, капсули или прах.

Какви са ползите от пчелното млечице?

1. Съдържа много хранителни вещества, особено комплекс витамин В

Въпреки че се състои предимно от въглехидрати, протеини и мазнини, пчелното мляко съдържа и много хранителни вещества, един от които е витамин В. Някои видове витамини от група В, които обикновено присъстват в диетата на пчелите, включват:

Тиамин (В1)
Рибофлавин (B2)
Пантотенова киселина (B5)
Пиридоксин (В6)
Ниацин (B3)
Фолиева киселина (B9)
Инозитол (B8)
Биотин (B7)

2. Увеличете имунитета на организма, особено срещу алергии

Според проучване от 2001 г., публикувано в списанието International Immunopharmacology, пчелното млечице може да помогне за засилване на имунната система. В проучването беше заявено, че реакцията на хистамин към алергени след ядене на пчелно млечице може да бъде потисната, така че това да помогне за облекчаване на симптомите на алергия. Необходими са обаче допълнителни изследвания относно ползите от пчелното млечице при преодоляване на симптомите на алергия.

3. Увеличете нивата на колаген за здравето на кожата

Проучване, проведено от университета Kyung Hee в Корея, съобщава, че приемането на добавки с пчелно млечице може да намали риска от преждевременно стареене на кожата поради излагане на ултравиолетова радиация. Този антистареещ ефект върху кожата се оценява въз основа на това колко колаген и дебелината на кожната тъкан. Яденето на храна от пчелен секрет може да ви осигури проколаген тип I, който може да намали ефекта от преждевременното стареене върху кожата ви.

4. Помага за зарастване на рани

Отдавна е известно, че медът подпомага заздравяването на рани. Също така е одобрен в проучвания, които разкриват, че пчелното мляко има значителни ползи при заздравяването на рани. Проведено е проучване за тестване на ползите от това чрез прилагане на пчелно млечице върху раната и след това оставяне за 48 часа. В резултат на това има рана, която се затваря и изсъхва по-бързо. В допълнение, нивата на липидите в раната също се увеличават, така че това може да накара раната да заздравее по-бързо.

5. Помага за понижаване на кръвното налягане

Цитирано от Healthline, пчелното млечице може да защити сърцето и да помогне за понижаване на кръвното налягане в тялото. Преди това имаше изследвания, показващи, че в пчелното мляко има протеин, който е в състояние да отпусне кръвно-съдовите гладки мускулни клетки и артерии. Ето защо се казва, че храната на пчелните майки също може бавно да понижава кръвното налягане. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се разбере връзката на тази диета с пчелни майки и нейния ефект върху кръвното налягане

6. За грижа за косата

Пчелното мляко се използва за подобряване на здравето на косата и насърчаване на растежа на косата от дълго време. Това се дължи на високото съдържание на биотин в него. Биотинът е витамин, който предизвиква кератин, който е полезен за насърчаване на растежа на косата.

Колко дози могат да се приемат?

Пчелното млечице обикновено се предлага под формата на прах или таблетки. Но пчеларите и пчелните терапевти са по-склонни да пият прясно пчелно мляко направо от кошера. Те смятат, че поглъщането на пчелно мляко директно може да ускори абсорбцията му в кръвта.

Ако обаче приемате таблетки или прах от пчелно млечице, максималната препоръчителна доза е 50 до 300 милиграма дневно. Въпреки това е добре да се консултирате с лекар, преди да консумирате мляко или някаква напитка за здраве.

Странични ефекти от пчелното млечице

Пчелното млечице е вероятно безопасно за хора, които нямат алергии към меден протеин. Въпреки това, за тези с алергии, използването на този материал може да предизвика сериозни алергични реакции като астма, подуване на гърлото и рани в дебелото черво, придружени от коремна болка и кървава диария.

Пчелните секрети, нанесени върху кожата, също могат да причинят възпаление и алергични обриви, особено когато се прилагат върху скалпа. Според Института за медицински изследвания в Малайзия алергията към пчелно мляко може да бъде тежка и в някои случаи животозастрашаваща.

Тъй като има някои странични ефекти, за които да се притеснявате, добре е да се консултирате с Вашия лекар, преди да консумирате пчелно млечице.