Горещ език поради прекалено гореща храна? Ето как работи & bull; здравей здрави

В днешно време има много ресторанти, които предлагат възможност да приготвяте сами храна на масата, хубаво е, когато можем да определим нивото на зрялост на храната, която искаме да ядем. Има и такива, които сервират бързо хранене гореща чиния, където трябва първо да изчакаме храната да се сготви, като я разбъркаме. Чувството на глад обаче понякога е непоносимо, парата, която се издига от храната, ни кара да искаме бързо да я вкусим.

Накрая решаваме да опитаме горещата храна възможно най-скоро, просто я издухайте за малко и след това я изядете. Изведнъж езикът ни усеща парене. Изпитали ли сте това? В резултат езикът става сух и вкусът на храната не може да бъде вкусен добре. Инцидентът с случайно ядене и пиене на топли напитки не е само веднъж или два пъти, понякога дори забравяме да пием кафе или други напитки, които все още са горещи. Какво е решението?

Как да се справим с горещ език?

Горещият език има различни нива на усещане за топлина. Разликата се определя от това колко слоя са ранени, както следва:

• Първо ниво: изгаря на езика само на външния слой. Ефектът, който изпитвате, е болка, освен че езикът ви ще изпитва подуване и зачервяване
• Второ ниво: усещането за парене е по-болезнено, тъй като широкият и долният слой са наранени На това ниво ще изпитате мехури, подуване и зачервяване на езика
• Трето ниво: на това ниво изгарянето засяга най-вътрешните тъкани на езика. Ефектът може да бъде под формата на цвят на кожата, който става бял или черен като слънчево изгаряне. Езикът ви също ще изпитва изтръпване и силна болка

Причинената болка може да попречи на вашите дейности като сън, хранене и говорене. Можете да използвате псевдоними болкоуспокояващи болкоуспокояващи за облекчаване на причинената болка. Можете обаче да опитате и следните начини за лечение на изгарящ език, така че болката да отшуми:

1. Дайте нещо готино

Можете да добавите и кубчета лед. Според Хади Рифай, DDS, зъболекар в клиниката в Кливланд, цитиран от Everyday Health, яденето на кубчета лед също може да облекчи усещането за горещ език. Можете да ядете и други студени храни. Изберете храни, които лесно се преглъщат като сладолед или замразено кисело мляко, освен че са лесни за преглъщане, тези храни са и лесни за намиране. Яденето на храни, които са лесни за преглъщане, е необходимо, за да дадете време на езика си да се излекува по-лесно. Можете да оставите студената храна да престои няколко минути в устата, така че езикът ви да не се подуе.

2. Питейна вода

Пиенето на студена вода е първото нещо, което можете да направите, за да неутрализирате топлината. Когато езикът изгори след хранене и топли напитки, той се чувства сух, защото устата губи влагата си. Не рядко сухият вкус също причинява болка в езика и могат да се появят афти, ако човек има изгаряния от втора степен. Поддържането на влажност на устата може да намали болката. Можете да го пиете, когато устата ви е суха, дори не трябва да чакате устата ви да се чувства болна и суха.

Яденето на гореща храна също може да изсуши покрива на устата ви, това може да причини сухота в устата и да доведе до възпалено гърло. Увеличаването на пиенето може да намали риска от това възпалено гърло.

3. Гаргара със солена вода

Според НАС. Национална медицинска библиотека, гаргарата със сол може да намали болката. Солената вода е изотоничен разтвор. Когато се използва, гаргарата няма да дразни лигавиците - мембраните, които покриват няколко органа, включително устата. Препоръчва се солена вода, тъй като този метод на лечение е много мек. Можете да приготвите една чаша студена вода, след това да добавите една чаена лъжичка сол, след което да разбъркате. Събирайте за около 30 секунди. Ако е възможно, оставете солените зърна да покрият езика ви. Не само лечебната, солта ще почисти и мехурите на езика ви.

4. Избягвайте някои храни

Също така трябва да избягвате някои храни по време на лечебния период на езика, като пикантни храни. Пикантните храни могат да причинят възпаление на възпаления ви език, което води до влошаване на болката и заздравяването може да се забави. Капсаицинът, който се съдържа в пикантните храни, може да раздразни наранената Ви кожа. Освен това това, което трябва да избягвате, е горещото кафе и чай, защото те могат да добавят към мехури в устата ви, каза Американската академия на семейните лекари, цитирана от Livestrong. Освен това трябва също да избягвате да ядете кисели храни като портокали, лайм, лимони, ананаси, домати и оцет.

5. Лекарства

Можете да вземете няколко болкоуспокояващи. Според Steve Krendl, DDS, от Hopewell Dental Care в Ню Джърси, ибупрофенът и ацетаминофенът са безопасни за приемане, когато езикът гори. И двете могат да облекчат болката и възпалението.

6. Мед и мляко

Можете също да пиете мляко, защото покриването на езика с мляко може да облекчи усещането за парене, точно като меда. Медът може да подобри кръвообращението в устата, за да излекува горещ език. Можете също така да увеличите приема на храни, богати на желязо като спанак, месо, сушени плодове и други. Желязото може да произвежда червени кръвни клетки, които могат да заместят увредените езикови клетки.