За да не сте съкрушени, приложете тези 5 неща във връзка

Никой не иска да се чувства съкрушен. В допълнение към това да ви натъжи, сърцето може да има и отрицателно въздействие върху вашето физическо и психическо здраве, ако се проточи твърде дълго. За това, както се казва, е по-добре да се предотврати, отколкото да се излекува. Що се отнася до връзките, има различни стратегии, които можете да предприемете, за да избегнете разбиване на сърцето.

Различни съвети за избягване на разбиване на сърцето

Има много неща, които могат да разбият сърцето ви. Започвайки от партньор, който е бил заловен в измама, до скъсване, когато е бил нежен. За това, за да не разбиете сърцето си, можете да приложите следните методи.

1. Изберете внимателно партньора си

Един от начините да предотвратите дълбоко разбиване на сърцето, когато имате връзка, е да търсите внимателно партньор, а не само гадже. Защо така? Търсейки партньор, който отговаря на критериите, вече не е нужно да се надявате, че вашият партньор ще се промени според това, което искате. Причината е, че промяната на характера и принципите на човек е много трудна.

Затова, вместо да се опитвате да го промените, по-добре си намерете партньор, който е това, което искате. Това наистина ще ви помогне да изживеете връзката, както се очаква. Това ще намали шансовете ви за разбиване на сърцето.

Например всъщност искате да имате партньор, който е готов да се обвърже с брака. Съсредоточете се върху намирането на партньор, чиито цели са същите като вашите. Не губете време с някой, който не е готов да се ангажира, надявайки се, че с течение на времето ще се обърне, за да отговори на вашите очаквания. Това е, което обикновено ви кара да наранявате.

2. Честни и отворени един към друг

Честността и откритостта са ключовете за здравословна връзка. За да не ви разбие сърцето, опитайте се да бъдете отворени и честни относно това, което взаимно искат от връзката. Опитайте се да говорите за това, което очаквате от тази връзка и дали партньорът също има същите цели. Не само предполагайте какво ви е на ума на партньора ви.

Ако от самото начало възгледите и вижданията са различни, тогава вие и вашият партньор можете да знаете какви стъпки трябва да се предприемат. Това също помага да сведете до минимум шансовете си да имате разбито сърце в бъдеще поради очаквания, които не отговарят на реалността.

Ако от самото начало вие и вашият партньор сте комуникирали открито и честно за желанията на другия, тогава основата на връзката ще бъде достатъчно силна. Въпреки това, не само в началото, трябва да продължите да прилагате откритост и честност, докато тази връзка продължава. Продължавайки да си съобщавате вашите желания и оплаквания помежду си, възникващите проблеми могат да бъдат разрешени незабавно, така че да можете да избегнете сърдечни разбивания.

3. Изградете доверие един към друг

След като вие и вашият партньор приложите честна и отворена комуникация, следващата стъпка е да се доверите един на друг. Вие и вашият партньор трябва да вдъхнете взаимно доверие, за да работят здравите отношения. Ако вече знаете, че вашият партньор се стреми да бъде сериозен, тогава покажете увереност.

Не стигайте по средата на пътя, продължавате да го подозирате, само защото отне много време да отговори чат. Въпреки че може би двойката е заета да работи дори извънредно, за да събере повече каси в спестяванията си. Ако продължите да подозирате, не е невъзможно партньорът ви да напусне, защото смятате, че вече не му вярват и не го оценяват. И накрая, можете само да съжалявате и да почувствате дълбоко съкрушение поради загубата на човека, за когото наистина се интересувате.

4. Бъдете чувствителни към признаци на неприятности

Дори ако наистина обичате партньора си и ви се доверявате напълно, пак трябва да сте чувствителни. Не искате да си затваряте очите за предстоящите признаци на неприятности. Например, когато партньорът ви започне да се променя, като никога повече не ви казва, веднага намерете подходящото време да го попитате директно. Така че не просто гадаете и държите гняв в сърцето си.

Не забравяйте, че целта ви е да получите обяснения и да подобрите отношенията, така че задавайте въпроси в натура, а не обвинения. Като сте наясно с признаците на неприятности в началото на появата им, можете да ги предвидите, за да не продължават да се трупат, камо ли да причиняват раздяла.

5. Научете се да бъдете по-благодарни

Нито една връзка не е напълно перфектна. Затова винаги се опитвайте да бъдете благодарни за това, което имате и живейте сега. Въпреки че изглежда доста клиширано, но благодарността може да ви накара да се почувствате достатъчно за това, което имате сега.

В допълнение, благодарността може също да ви накара да продължите да се подобрявате. Не забравяйте, че не всеки има това, което имате днес, включително и партньорът ви. Така че трябва да сте благодарни за това, като поддържате добри отношения и винаги насърчавате открита комуникация с партньора си.