Съдържание:
Махмурлукът е може би най-подходящата ситуация за описване на термина „съжалението винаги идва късно“. Причината е, че трябва да се борите с поредица от „съжаления“ на следващата сутрин след купонясването, които са под формата на световъртеж, гадене, повръщане, неразположение, сърцебиене, главоболие. Още по-лошо, симптомите на махмурлук могат да продължат цял ден. За да се отърват от този махмурлук, много хора веднага пият кафе, след като се събудят. Но знаете ли, че последиците от пиенето на кафе всъщност ще влошат симптомите на махмурлука?
Какво причинява махмурлук?
Махмурлукът е страничен ефект от това, че имунната система на тялото е затрупана от нивата на алкохол, които надхвърлят границите на толерантност. Това обикновено се случва, след като сте изпили голям брой напитки подред за кратък период от време.
След консумация една трета от алкохолната течност влиза в стомаха, докато останалата част се изпразва в тънките черва, преди да изтече в кръвта към черния дроб. След това черният дроб ще разгради алкохола до химикал, наречен ацеталдехид, който е токсичен. Вашето тяло знае, че е вредно за вас, така че ацеталдехидът се изгаря, вместо да се съхранява като мазнина, както обикновено.
Отнема поне час, за да може тялото да преработи малка част от тези токсични химични съединения в ацетат, химично съединение, което е безопасно за организма. Ако консумирате твърде много алкохол за кратък период от време, твърде много азеалдехид ще се натрупа в тялото и ще увреди чернодробните клетки, така че черният дроб да не може да функционира правилно, за да изхвърли токсините.
Освен това алкохолът увеличава производството на допамин, който се натрупва в мозъка. Допаминът е невротрансмитер, химикал, който е отговорен за предаването на сигнали от мозъчните нервни клетки (неврони) към други части на тялото. Повишаването на нивата на допамин предизвиква чувство на щастие и спокойствие. Но когато спрете да пиете, останалият алкохол в тялото ви задейства освобождаването на други невротрансмитери, които започват да забавят мозъчните процеси. В резултат на това започвате да се чувствате уморени, имате замъглено зрение и реакциите на тялото ви стават бавни.
Всички тези процеси, съчетани със симптомите на дехидратация, които следват след пиене на алкохол, причиняват появата на различни симптоми на махмурлук.
Какъв е ефектът от пиенето на кафе след пиене на алкохол?
„Кафето може да намали седативния ефект на алкохола, създавайки фалшивото впечатление, че сте толкова пиян, но е същото“, казва д-р Томас Гулд от университета Темпъл, цитиран от NYDaily News.
Кафето съдържа кофеин, съединение, което работи за стимулиране на централната нервна система на мозъка. Кофеинът работи обратно с аденозин, естествено успокояващо съединение в мозъка. Кофеинът ще отвлече всички аденозинови рецептори в мозъка, така че клетките на тялото да станат по-активни, а не отпуснати. Това кара мозъка да задейства освобождаването на хормона адреналин, което ви прави по-будни и развълнувани.
Така че, докато останалият алкохол в тялото ви продължава да кара мозъка ви да работи по-бавно и „вцепенен“, тялото ви всъщност се чувства по-енергизирано, така че вие се чувствате „трезво“. Всъщност ефектът от пиенето на кафе след пиене на алкохол по никакъв начин няма да намали количеството алкохол в кръвта. Ефектът от пиенето на кафе след пиене на алкохол е само „маска“. Все още сте пиян, но просто не го осъзнавате. Симптомите на махмурлука могат да се влошат, ако не се лекуват незабавно.
Освен това пиенето на кафе на празен стомах също крие своите рискове. Кофеинът може да ускори сърдечния ритъм и да повиши кръвното налягане. Това ще ви улесни да се чувствате тревожни и стресирани. Плюс това, кофеинът може да ви накара да пътувате до банята, което може да предизвика симптоми на дехидратация, което може да източи енергия и да причини главоболие, предизвикано от махмурлук.
