Защо трябва да носите очила, когато сте млади? & бик; здравей здрави

Това е времето на технологиите, така че децата по-бързо влизат в контакт с електронни устройства. Това обаче има много негативни последици. Един от тях е късогледство, известен още като късогледство или минус око, което кара много деца да носят очила в много ранна възраст.

Защо все повече деца трябва да носят очила?

Всеки ден почти всички деца прекарват много време със смартфони или iPad, телевизия и т.н. Ако имат свободно време, те ще играят видео игри през целия ден. Трябва обаче да знаете, че екраните на вашия лаптоп или мобилен телефон, ipad и други приспособления имат алармиращо силово поле.

Ако децата са в близост до електронни устройства за дълго време, зрението им ще бъде ограничено. Ще виждат нещата далеч по неясен начин. Зрението им ще се чувства замъглено и е трудно да се определи точното положение на обект, който се намира далеч от тях.

Децата с късогледство не могат да видят телевизионния екран или черната дъска в училище. Затова те се нуждаят от инструмент, който може да помогне за подобряване на зрението им. Ето защо тези деца след това трябва да носят очила.

Какво причинява минус очи?

Късогледство или минус око се появява, когато роговицата е твърде извита. Така че, когато светлината влезе, окото не може да се фокусира правилно. Разстоянието до обекта изглежда размазано.

В момента причината за минус око не е ясно определена. Може би причината е наследствена. Ако единият или и двамата родители на детето са късогледство, детето може да развие късогледство.

Освен наследствеността, късогледството може да се повлияе и от това как се грижите за очите си. Ако винаги четете при слабо осветление и прекарвате много време на компютъра си, по-лесно е да имате минус очи.

При деца, чиито очи продължават да растат, късогледството ще се развие до около 20-годишна възраст. Обаче късогледство може да бъде преживяно и от възрастни поради зрителен стрес, катаракта или диабет.

Как да разберете дали детето ви трябва да носи очила?

Ако детето ви има някакви необичайни признаци, трябва да го заведете на лекар. В болницата или клиниката лекарят ще измери зрението на детето с тест за видимост. Вашето дете ще затвори едно око и ще прочете дъската с азбука с различни размери на буквите от малки до големи. След това лекарят ще извърши теста отново с монитора. Крайният резултат ще ви помогне да разберете дали детето ви се нуждае от очила или не.

Най-доброто зрение на нормалния човек е от 9/10 до 10/10. Ако зрението ви е по-малко от това число, вие сте късогледство.

Съвети за поддържане на здравето на очите на късогледите деца

Когато знаете, че детето ви трябва да носи очила през цялото време, то трябва да се научи как да живее със състоянието и да поддържа очите си здрави. Приложете следните навици.

Винаги почиствайте редовно очилата.
Не само очилата, очите също са важни за поддържане на чистотата. Използвайте редовно капки за очи или специални капки за очи, ако Вашият лекар Ви препоръча.
Нека очите ви почиват достатъчно за един ден.
Дръжте телефона на разстояние 10 см от очите си.
Не четете и не използвайте мобилни телефони и лаптопи на тъмно място, защото очите ви трябва да се приспособят повече.
Включете повече храни, богати на витамин А, в ежедневната си диета, като моркови, домати, тиква, папая, чушки, маруля и др.
Консумирайте повече Омега-3. Това вещество се съдържа най-вече в рибеното масло.

Горните признаци са основни знания, които лесно можете да идентифицирате. Предотвратете детето си да развива късогледство, доколкото можете.

Здравейте здравна група не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.