Съдържание:
- Как така има хора, които не обичат обикновена вода?
- 1. Пристрастен към захарта
- 2. Подуване на корема след пиене на вода
- 3. Вкусът на водата е странен или неприятен
За повечето хора пиенето на вода е като дишането. Не става въпрос за харесване или нехаресване, а за физическа необходимост. Има обаче хора, които не обичат обикновената вода. Те предпочитат жаждата или търсят питие, различно от вода. Как може да бъде това? Тук са различните причини и как да ги преодолеем.
Как така има хора, които не обичат обикновена вода?
Без да пиете вода, тялото ви ще се дехидратира, така че вашите органи да не функционират правилно. Освен това водата също освежава и може да утоли жаждата. Въпреки това, някой може да не харесва водата поради следните неща.
1. Пристрастен към захарта
Опитайте се да обърнете внимание, ако често изпитвате желание за сладки храни или напитки и винаги сте луди, когато ядете сладки храни. Може просто да сте пристрастени към захарта.
Хората, които са пристрастени към захарта, обикновено предпочитат напитки с вкус, а не толкова меки или безвкусни като обикновената вода. Това е така, защото вкусовите рецептори на хората, пристрастени към захарта, ще реагират положително, когато пиете напитки като сладки чайове, газирани напитки с плодов вкус или сокове в бутилки.
Тъй като не сте свикнали да скучате с храна или напитки, обикновената вода ще има лош вкус на езика.
Как да го поправите: За да го направите по-малко скучен, добавете нарязани пресни плодове или билки към обикновена вода. Пийте влива вода наистина ще направи вашата питейна вода по-вкусна и по-сладка.
Опитайте да добавите резенчета лимон, ягода, киви, грозде, ябълка, ананас или гуава. Листните подправки като ментовите листа също могат да добавят отличителен вкус към вашата питейна вода.
Освен по-добър вкус, влива вода също изглежда по-цветна от обикновената вода. Това може да заблуди собствените ви мисли, сякаш пиете сладък плодов сок вместо обикновена вода.
2. Подуване на корема след пиене на вода
Има хора, които не обичат обикновена вода, защото след пиене стомахът им се чувства подут. Е, това може да е така, защото начинът, по който пиете, е грешен. На празен стомах пиенето на една или две чаши вода не трябва да ви надува. Ако обаче пиете по литър вода наведнъж, стомахът ви може да стане излишна течност. Освен това се чувствате подути и гадни.
По същия начин, ако просто пиете вода след хранене. Проблемът е, че стомахът ви е пълен с храна и течности от храната.
Как да го поправите: По-добре да пиете често, но малко. Не пийте веднага много наведнъж. Например, пиене на половин чаша вода на всеки час.
Трябва също да пиете вода преди хранене или когато ядете. Това е, за да можете да измервате дали стомахът ви се чувства пълен или не. След хранене пийте достатъчно вода, няма нужда да прекалявате.
3. Вкусът на водата е странен или неприятен
Внимавайте, ако не харесвате обикновена вода, защото има странен или неприятен вкус. Въпреки че питейната вода има различен вкус, тя не трябва да има вкус твърде остър или горчив.
Вкусът на водата, който е твърде остър, може да бъде причинен от замърсяване, добавяне на прекомерни химикали или променен баланс на pH на водата.
Как да го поправите: Ако питейната вода във вашия дом се чувства странно, незабавно проверете качеството на водата. Например, ако купите галон питейна вода, попитайте продавача и се уверете, че водата не е изтекла и се съхранява на идеално място.
Ако обикновено кипвате вода от крана на PAM, незабавно се свържете с служителя на PAM. Ако варите вода от земна ямка, донесете проба вода, за да я проверите в лабораторията.
Така че, засега първо трябва да пиете вода от други източници. Например купуване на бутилирана вода от други марки.
