Съдържание:
В бойните изкуства често можете да чуете хората да казват, че лакътът е най-твърдата кост в тялото. Дори това твърдение вероятно да е вярно, пак можете да почувствате болка в лакътя от травма или нараняване.
Лакътната става е изградена от кости, хрущяли (хрущяли), връзки и течност. Мускулите и сухожилията помагат на лакътната става да се движи свободно. Когато някоя от тези структури е наранена или наранена, ще имате проблеми с лактите. Много фактори причиняват болка в лакътя, като:
- Спортните наранявания са честа причина за болки в лактите.
- Катастрофа, когато паднеш.
- Спорт, който разчита на ставите.
- Болести и разстройства, засягащи части от тялото.
Вашият лакът може да се счупи или да се измести в резултат на падане директно върху лакътя или ръката ви оказва твърде голям натиск върху него. Вашият лекар може да пренастрои разместената ви става и не се опитвайте да правите това сами без професионален контрол.
Когато лакътът е счупен или изкълчен, незабавно потърсете първа помощ. Не движете лакътя и не прилагайте шината, за да намалите удара. Можете да приложите пакет с лед, за да намалите отока в нараненото място.
Какви са честите причини за болки в лакътя?
За да получите най-доброто лечение, първо знайте причината за болката в лакътя.
Тендиноза или тендинит
Тендинозата, иначе известна като хроничен тендинит, е нараняване на сухожилието, което причинява силна болка в лакътя. Причината за тендинит е навикът да използвате китките и лактите постоянно, като например хвърляне на бейзбол или люлеене на голф клуб или игра на тенис.
Съществуват два вида тендинит, а именно медиален епикондилит или „лакът на голфър“ (вид тендонит, който засяга вътрешната страна на лакътя) и страничен епикондилит или „тенис лакът“ (вид тендонит, който засяга външната страна на лакътя).
При болка, причинена от сухожилия, симптомите ще отшумят с почивка, физическа терапия или противовъзпалителни лекарства.
Бурсит на Олекранон
Понякога болката в лакътя може да дойде от бурсата, малките, пълни с течност торбички, които помагат за защита и смазване на ставата. Облегването или въздействието върху лакътя, инфекцията и артритът могат да причинят увреждане на вашата бурса.
Това състояние може да се лекува с лекарства и лакътни възглавници. В някои тежки случаи може да се наложи операция.
Артроза
Артрозата е вид артрит. Артрозата причинява болка и намалява движението в ръцете ви. Това състояние може да възникне във всяка става, но обикновено засяга ръцете, коленете, бедрата или гръбначния стълб.
Остеоартритът разгражда хрущяла, което помага за намаляване на внезапните движения. Когато настъпи това състояние, костите, които се търкат една в друга с течение на времето, ще увредят трайно ставата.
Лечението, което може да се даде, се препоръчва упражнения, лекарства и хирургическа намеса, включително заместване на ставите за по-тежки случаи.
В повечето случаи ще трябва да се подложите на физиотерапия след лечение на тежко нараняване на лакътя. Физикалната терапия ще помогне за възстановяване на обхвата на движение след операция или след отстраняване на шината или гипса.
