Палпитация на сърцето при внезапно изправяне, каква е причината?

Някои хора понякога се оплакват от главоболие и световъртеж след внезапно изправяне. Има обаче и такива, които усещат как сърцето им трепва, когато се изправят след ставане от седнало положение. Това нормално ли е? Какво го е причинило?

Какво причинява сърцебиене при внезапно изправяне?

Внезапното сърцебиене при изправяне е причинено от състояние, наречено синдром на ортостатична ортостатична тахикардия (POT синдром). Това увеличение на сърдечната честота се влияе от гравитационната сила на земята, когато сменяте позиции, например от дълго седене или легнало до бързо стоене. Други симптоми, които могат да се появят, са замаяност и треперене на тялото поради внезапно спадане на кръвното налягане.

Обикновено кръвта постепенно ще тече към краката веднага щом станете бавно от седене или легнало положение. Но когато бързате да стоите, земната гравитационна сила привлича по-голямата част от кръвния поток, който се втурва към краката ви и се обединява в долните вени. Представете си бързия поток на водопад.

Като усилие да компенсира, мозъкът принуждава сърцето да работи допълнително усилено, за да изпомпва повече кръв, за да може тя да бъде разпределена в други части на тялото. Все по-тежката работа на сърцето ще увеличи сърдечната честота и в същото време ще стегне кръвоносните съдове и ще понижи кръвното налягане. Този механизъм всъщност има за цел да възстанови нормалното кръвно налягане.

Други възможни причини

Освен внезапни промени в стойката, оплакванията от сърцебиене при внезапно изправяне могат да бъдат свързани и със състояния:

• Бременност
• Твърде дълго легнало (почивка на легло)
• Просто преживях физическа травма
• Претърпял е сериозни наранявания
• Сърдечни нарушения, които причиняват промени във функцията на сърцето или кръвоносните съдове
• Увреждане на нервите или нарушена нервна функция на долната част на тялото
• Прекалено дълго изпитване на стрес

Повечето случаи на сърцебиене в изправено положение се случват само от време на време, особено когато промените в стойката настъпват внезапно и бързо.

Ако го срещате много често, трябва допълнително да се консултирате с Вашия лекар. Някои заболявания също могат да причинят симптоми на постурална ортостатична тахикардия, като:

• Автоимунно заболяване
• Диабет и преддиабет
• Инфекция с вируса на Epstein-Barr
• Инфекция с мононуклеоза
• Хепатит С инфекция
• Болест множествена склероза
• Лаймска болест
• Мърморене синдром
• Синдром на Ehlers Danlos
• Хранителни недостатъци, особено анемия

Признаци и симптоми на постурална ортостатична тахикардия

Казва се, че човек има синдром на POT, когато сърдечната честота се увеличи до 30-40 удара след 10 минути стоене. Синдромът на постуралната ортостатична тахикардия също може да бъде диагностициран, когато сърдечната честота внезапно се увеличи до 120 удара в минута след 10 минути стояне.

В допълнение към сърцебиене при изправяне и внезапно спадане на кръвното налягане, ортостатичната ортостатична тахикардия има и други симптоми, които могат да бъдат леки, за да повлияят на дейността, включително:

• Гадене и искам да повърна
• Болка в ръцете и краката
• Чувства се замаян, замаян и с тромава глава
• Умора внезапно
• Изпитвате треперене
• Тялото се чувства слабо, отпуснато
• Лесно е да се почувствате притеснени
• Затруднено дишане
• Болка в гърдите
• Обезцветяване на ръцете и краката без причина
• Затруднено концентриране
• Усещане за студ до пръстите на краката или краката
• Храносмилателни проблеми (запек или диария)

Диагностика на постурална ортостатична тахикардия

Ако често изпитвате това състояние, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Вашият лекар може да извърши физически преглед на вашите симптоми, за да потвърди диагнозата.

Прегледът, който лекарят може да направи, е да провери сърдечната честота. Синдромът на постуралната ортостатична тахикардия може да бъде открит чрез разглеждане на увеличаване на сърдечната честота до 40 удара / минута за деца на възраст 12-19 години и нарастване до 30 удара / минута за възрастни над 19 години. Тези симптоми и повишен пулс трябва да са се появили поне през последните шест месеца.

Лекарят може също да използва инструменти като тест на наклонена маса за проследяване на сърдечната честота, когато тялото променя позата и проверяване на сърдечния ритъм с електрокардиограма (ЕКГ).

Как да се справим с разтуптяното сърце, когато стоим внезапно?

До този момент няма антидот, който да облекчи напълно симптомите на синдром на ортостатична тахикардия. Въпреки това, Вашият лекар вероятно ще Ви даде лекарства за подобряване на притока на кръв, като например:

• Бета-блокери.
• SSRI.
• Флурдрокортизон.
• Мидодрин.
• Бензодиазепини.

Някои други неща, които можете да опитате да облекчите симптомите на постурална ортостатична тахикардия са:

• Поддържайте баланса на телесните течности, като пиете много вода и ограничавате приема на сол.
• Избягвайте да пиете много кофеин или алкохол.
• Рутинно физическо натоварване. Само леката физическа активност като редовното ходене може да увеличи притока на кръв и да поддържа здраво сърце.
• Ако се уморявате лесно, изберете спорт, който може да се прави в седнало положение, като йога или с помощта на стационарно колело.
• Поддържайте кръвното налягане в нормални граници
• Планирайте съня навреме.
• Използвайте шапки, които са по-високи от повърхността на тялото, когато спите.

х