Съдържание:
- Четката за зъби също е важна за почистване
- Как да почистите четката за зъби
- 1. Измийте под течаща вода
- 2. Накиснете с вода за уста
- 3. Съхранявайте на чисто място
- Ами ако четката за зъби не е почистена?
Поддържането на здравето на устната кухина е чрез редовно миене на зъбите и почистване на самата четка. Не всеки обаче обръща внимание на хигиената на четката за зъби. Всъщност четката докосва повърхността на зъба, която е покрита с бактерии всеки ден.
За да бъдете по-ясни, опитайте следното обяснение за това как да почистите четката за зъби.
Четката за зъби също е важна за почистване
Може би не осъзнаваме, че когато мием зъбите си всеки ден има микроби, които се придържат към него. По всяко време тези микроби могат да се преместят в устата.
Според д-р Шарън Купър, клиничен доцент в Стоматологичния колеж на Университета на Флорида, казва, че вирусите и бактериите могат да останат на повърхността на четката за зъби в продължение на няколко седмици и могат да причинят заболяване.
Микроорганизмите, които са на повърхността на четката за зъби, могат да проникнат в тялото, когато си миете зъбите. Микроорганизмите могат да попаднат в наранена тъкан на венците или афти.
Дали обаче бактериите се заселват само върху четки за зъби, които са собственост на болни хора? Не точно. Според изследвания от Документална стоматология, или четката за зъби на здрав човек или болен може да бъде замърсена с патогенни бактерии.
Тези бактерии произхождат от зъбна плака, фактори на околната среда или комбинация от други фактори. Все още са необходими допълнителни проучвания, за да се обсъди ролята на факторите на околната среда върху замърсяването на зъбите.
Ето защо можете да оптимизирате хигиената на устната кухина, като почистите четката за зъби правилно.
Как да почистите четката за зъби
Почистването на четка за зъби може да сведе до минимум развитието на потенциално инфекциозни бактерии. Ето как да почистите зъбите си, което можете да правите у дома.
1. Измийте под течаща вода
Начинът за почистване на четка за зъби е да се измие с течаща вода. Този метод може да се отърве от малки отломки, които са останали върху четката за зъби. При почистване внимателно търкайте четката с пръсти. Поне този трик може да сведе до минимум бактериите.
2. Накиснете с вода за уста
Следващият начин за почистване на четка за зъби е накисването й с вода за уста. Ако обаче имате системно заболяване или нарушение на имунната система, Купър препоръчва накисването на четката за зъби с антибактериална вода за уста.
Изследвания от Американски вестник по стоматологияпредполагате, че накисването на четка за зъби с вода за уста за 20 минути може ефективно да унищожи мутантните бактерии Stretococcus.
3. Съхранявайте на чисто място
След почистване на четката за зъби по начина по-горе, не трябва да съхранявате четката за зъби в банята или в шкафа.
Съхранението на влажно място може да причини мухъл върху четката за зъби. Затова го поставете на открито място, така че четката за зъби да може да изсъхне напълно и да избегне микробния растеж.
Също така трябва да запомните, че четките за зъби не трябва да сменят ръцете на други хора. Споделянето на четки за зъби може да доведе до пренасяне на бактерии и болести.
Ами ако четката за зъби не е почистена?
Как се почиства четката за зъби чрез накисване в вода за уста се препоръчва въз основа на споменатото изследване, за да избегнете заплахата от бактериална инфекция. От друга страна, други източници казват, че непочистването на четка за зъби няма сериозно въздействие върху здравето.
Според изследване от епидемиологично проучване на замърсяването на четките за зъби в общи бани в университета Куинипак, четките за зъби могат да бъдат посредник за предаването на потенциално патогенни или паразитни организми. Изследователите показват, че 60% от четките за зъби са замърсени с колиформни бактерии от изпражненията.
Изследването също така казва, че има и други проучвания, които показват, че поне 54,85% от четките за зъби са били изложени на фекални бактерии. Но има 80% шанс бактериите да са дошли от други хора, които използват банята.
Проучването обаче не установи, че бактериите, прилепнали към четките за зъби, имат някакъв ефект върху здравните ефекти. Изследователите предполагат, че четките за зъби трябва да се съхраняват на по-чисто място и на лични места.
Няма обаче нищо лошо в това да прилагате начин за редовно почистване на четката за зъби. Могат да се предприемат превантивни стъпки за намаляване на риска от инфекция. За да поддържате хигиена на зъбите, не забравяйте да сменяте четката за зъби веднъж на всеки три месеца.
