Съдържание:
- Определение
- Какво е киселини?
- Колко често се среща киселината?
- Признаци и симптоми
- Какви са признаците и симптомите на киселини?
- Как да разберете разликата между киселини и инфаркт?
- Колко дълго продължава киселини?
- Кога трябва да посетя лекар?
- Защото
- Какво причинява киселини?
- 1. Храна и напитки
- 2. Положение на тялото
- 3. Натоварване или натиск върху стомаха
- 4. История на заболяването
- 5. Определени лекарства
- 6. Начин на живот
- Какви храни и напитки причиняват киселини?
- 1. Пикантна храна
- 2. Мазни храни
- 3. Мента
- 4. Храни и напитки, които съдържат цитрусови плодове
- 5. Безалкохолни напитки
- 6. Кафе
- 7. Шоколад
- 8. Лук
- 9. Алкохол
- Рискови фактори
- Какво увеличава риска от киселини?
- Усложнения
- Какви са усложненията, които могат да бъдат причинени от киселини?
- Лечение
- Как се диагностицира киселини?
- 1. Стомашно-чревна ендоскопия
- 3. Амбулаторна сонда за киселина
- 4. Рентгенови лъчи
- Как се лекува киселини?
- Предотвратяване
- Какви са някои промени в начина на живот, които могат да бъдат направени за предотвратяване на киселини?
- 1. Поддържайте тегло
- 2. Избягвайте да ядете твърде много
- 3. Носете дрехи, които не са прекалено тесни
- 4. Спорт
- 5. Избягвайте да ядете преди лягане
- 6. Не лягайте след хранене
- 7. Промяна на менюто с храни
- 8. Избягвайте пушенето и алкохолните напитки
Определение
Какво е киселини?
Киселините са състояние, при което усещате усещане за парене и парене в гърдите. Тази ситуация може да се влоши, когато лежите или гледате надолу.
Въпреки че се нарича киселини, това състояние всъщност няма нищо общо със сърцето (сърце).
Киселини всъщност се причиняват от стомашна киселина, издигаща се от стомаха в хранопровода. Това води до усещане за парене в горната част на корема или в долната част на гърдите.
Киселините могат да повлияят на ежедневните ви дейности и в някои случаи могат да бъдат свързани с други здравословни състояния.
Колко често се среща киселината?
Киселините са често срещано състояние, което може да се появи при пациенти на всяка възраст. Повечето страдащи обаче са възрастни.
Някои случаи на пациенти с оплаквания от парене в гърдите обикновено се срещат от хора със затлъстяване и диабет. Бременните жени също са изложени на по-голям риск от киселини поради увеличена матка (матка), която притиска стомаха.
Симптомите на киселини в стомаха могат да бъдат предотвратени чрез намаляване на различни неща, които предизвикват повишаване на стомашната киселина, от промени в начина на живот до приемане на лекарства.
Признаци и симптоми
Какви са признаците и симптомите на киселини?
Киселините показват различни симптоми при всеки човек. Признаците, които изпитва почти всеки страдащ, са усещане за парене в гърдите и гърлото.
Други често срещани симптоми, които се усещат при изгаряне, са:
- Усещане за болка или парене в гърдите. Това състояние обикновено се появява след хранене или през нощта.
- Болка в гърдите, когато лежите, гледате надолу или ядете
- Горчив или кисел вкус в устата
- Често се събужда от сън
- Кашлица
- Усещане за парене в гърлото
- Има течност, която се чувства така, сякаш ще излезе от гърлото
Възможно е да има и други симптоми на киселини, които не са споменати по-горе, тъй като те ще варират от човек на човек. Ако имате някои симптоми, трябва незабавно да се консултирате с болница.
Как да разберете разликата между киселини и инфаркт?
Болката в гърдите е състояние, което не бива да се подценява, особено ако трае дълго време. Често обаче е трудно да се разграничи болката в гърдите, която изпитват страдащите от киселини и инфаркти.
Двете състояния понякога имат симптоми и признаци, които не са много различни. Страдащите идват и от възрастни или хора с излишно телесно тегло. За да определите дали това, което чувствате, включва киселини или инфаркт, можете да разберете коя област на тялото е болезнена.
Ако Болката се усеща само в долните ребра и горната част на стомаха, така че е киселини. Други симптоми са кисел вкус в устата, желание за повръщане или усещане за парене в гърлото, особено след като ядете.
Трябва да сте бдителни, ако тялото ви започне да има студена пот, задух, световъртеж и болка в гърдите, която притиска и се разпространява върху раменете, врата или гърба. Тези признаци могат да бъдат свързани със сърдечен удар. Трябва обаче да се консултирате с лекар, за да разберете повече.
Колко дълго продължава киселини?
Обикновено симптомите ще продължат два часа, в зависимост от причината.
Ако имате киселини след ядене на пикантна храна, това състояние ще продължи, докато храната се усвои напълно в стомаха. Възможно е обаче състоянието да се върне няколко часа по-късно, когато лежите или гледате надолу.
Кога трябва да посетя лекар?
Има няколко симптома, с които трябва да сте наясно и не трябва да се приемате с лека ръка, когато изпитвате киселини.
Ако почувствате болка или натиск в гърдите, особено ако имате други симптоми като болка в ръцете, челюстта и затруднено дишане, незабавно се свържете с Вашия лекар. Възможно е болката в гърдите, която чувствате, да е един от симптомите на инфаркт.
Също така трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми:
- силна болка в гърдите
- затруднено дишане
- затруднено преглъщане по време на хранене
- прекомерно главоболие
- дехидратация
- киселини се появяват няколко пъти седмично
- гадене и повръщане, дори след приемане на лекарства без рецепта
- повръщане на кръв или преминаване на кръв при изхождане
- намалени вкусови рецептори, което води до загуба на тегло
Защото
Какво причинява киселини?
Усещането за парене в гърдите се причинява от стомашната киселина, излизаща в хранопровода от стомаха. Всъщност при нормални обстоятелства под хранопровода има мускул, който функционира, за да блокира изтичането на стомашната киселина в хранопровода.
Този долен езофагеален мускул работи чрез увеличаване и затваряне, когато поглъщате храна или напитки. Ако обаче тези мускули са отслабени, стомашната киселина може да се върне обратно в хранопровода и да предизвика усещане за парене в гърдите.
Причините за отслабване на долната част на хранопроводните мускули, които в крайна сметка водят до киселини са:
1. Храна и напитки
Видът храна и напитки, които консумирате, ще повлияе на силата на мускулите в долната част на хранопровода. Е, тези мускули не са отслабени, трябва да избягвате да ядете храни, които са твърде пикантни, кисели и мазни.
2. Положение на тялото
Когато лежите, долните мускули на хранопровода ще отслабнат, особено след като ядете. Това също задейства стомашната киселина да се връща по-лесно в хранопровода.
3. Натоварване или натиск върху стомаха
Мускулите на стомаха и хранопровода, които са компресирани, са склонни да отслабват и да причиняват повишаване на стомашната киселина. Трябва да бъдете особено внимателни, ако се радвате на усилени физически упражнения, кашляте твърде силно, имате наднормено тегло или сте бременна.
4. История на заболяването
Цитирано от сайта eMedicine Health, състоянието на вашето здраве може да има ефект върху киселини. Болести като хиатални хернии, диабет и други автоимунни заболявания (склеродермия, синдром на CREST и феномен на Рейно) са свързани с изгаряне в гърдите.
5. Определени лекарства
Няколко вида лекарства могат да отслабят работата на долната част на мускулите на хранопровода. Ако приемате лекарства за сърце, кръвно налягане и астма, тогава рискът от изгаряне е още по-голям.
6. Начин на живот
Пушенето, пиенето на алкохолни напитки и консумацията на кофеин почти всеки ден има отрицателно въздействие върху здравето, включително предизвикване на покачване на стомашната киселина в хранопровода.
Какви храни и напитки причиняват киселини?
Това, което влиза в тялото ви, силно влияе на вашето здравословно състояние. Ето защо е важно да знаете какви храни и напитки предизвикват усещане за парене в гърдите:
1. Пикантна храна
Капсаицинът, съдържащ се в пикантни храни, може да забави храносмилателния процес и да увеличи риска от киселини.
В допълнение, проучване също показа, че пикантната храна може да нарани хранопровода, което може да влоши болката в гърдите.
2. Мазни храни
Мазнините в храната могат да отслабят долните мускули на хранопровода, като стимулират отделянето на хормона холецистокинин (CCK), така че стомашната киселина лесно ще се повиши.
3. Мента
Много хора мислят така мента и мента може да облекчи храносмилателните проблеми. Всъщност проучване показа, че консумацията на твърде много мента може да нарани хранопровода и да влоши киселините.
4. Храни и напитки, които съдържат цитрусови плодове
В проучване с 400 страдащи от киселини 73% изпитват симптоми след пиене на портокалов сок.
Няма обаче допълнително обяснение как цитрусите причиняват киселини.
5. Безалкохолни напитки
Доказано е, че содата повишава нивата на стомашната киселина и отслабва мускулите на хранопровода.
6. Кафе
Кафето съдържа висок кофеин. Това може да предизвика киселинен рефлукс и киселини.
7. Шоколад
Шоколадът също има потенциал да предизвика отслабване на долните мускули на хранопровода. Това се причинява от наличието на серотонин, теобромин и кофеин в шоколада.
8. Лук
Съдържанието на фибри в лука може да повлияе на храносмилането ви, включително увеличаване на стомашната киселина.
9. Алкохол
Пиенето на алкохол, особено вино и бира, рискуват да увеличат нивата на стомашна киселина и да наранят хранопровода.
Рискови фактори
Какво увеличава риска от киселини?
Киселините са състояние, което може да бъде предизвикано от различни фактори, както от консумираната храна, начина на живот, така и от здравословното състояние
Някои от нещата, които могат да ви предизвикат да почувствате киселини в стомаха, са:
- Яжте мазни и пикантни храни
- Често пушете и пийте алкохол
- Пия кафе
- Е бременна
- Затлъстяване
- Страдащи от ГЕРБ
- Имате диабет
- Упражнения, които потискат стомаха като коремни преси
- Носенето на панталон е твърде стегнат
Бременността или затлъстяването също могат да доведат до по-висок риск от киселини.
Усложнения
Какви са усложненията, които могат да бъдат причинени от киселини?
Киселини, които са продължителни и не се лекуват сериозно, ще доведат до различни усложнения:
- Увреждане / нараняване на стената на хранопровода
- Стесняване на стената на хранопровода, което затруднява поглъщането на храна
- Повръщане на кръв
- Кървави движения на червата
- Астма
- Възпалено гърло
- Кариес
Лечение
Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.
Как се диагностицира киселини?
Медицински специалист или лекар ще провери дали имате физически симптоми и ще попита за вашата медицинска история.
След това обикновено ще ви бъдат дадени съвети за промяна на диетата, начина на живот, спазване на определена диета или рецепта за определени лекарства.
Ако обаче лекарят все още не е сигурен за резултатите от изследването или киселината, от която страдате, е достатъчно остра и е наранила други органи, лекарят ще извърши няколко вида изследвания, както следва:
1. Стомашно-чревна ендоскопия
Този тест се прави чрез вкарване на малка камера през устата ви, за да видите как се справя стената на хранопровода. Чрез този тест лекарите могат да открият и причините и усложненията на киселини.
2. Езофагеална манометрия
Прави се тест за манометрия на хранопровода, за да се установи дали долните ви мускули на хранопровода функционират нормално или не. Този тест се извършва само ако резултатите от ендоскопския тест не показват никакви усложнения, но пациентът все още се оплаква от болка.
3. Амбулаторна сонда за киселина
Този тест има за цел да открие колко време отнема на стомашната киселина да се издигне в хранопровода.
4. Рентгенови лъчи
Лекарят ще направи рентгенови снимки на гърдите и стомаха на пациента, за да види ясно хранопровода и гърдите.
Как се лекува киселини?
Някои видове лекарства без рецепта, които могат да лекуват киселини са:
- Антиациди за бързо неутрализиране на стомашната киселина.
- Н2 - рецепторни антагонисти (H2RA) или Н2 рецепторни антагонисти могат да намалят количеството на произведената стомашна киселина и да облекчат болката.
- Инхибитор на протонната помпа (PPI) или инхибитори на протонната помпа като лансопразол и омепразол.
Моля, обърнете внимание, че тези лекарства не винаги действат добре. Някои случаи също показват появата на пресипналост, пневмония или хрипове (звуци на дишане) след лечение.
Следователно, ако тези лекарства нямат ефект и все още имате болка в гърдите, трябва да потърсите медицинска помощ за по-нататъшни действия.
Предотвратяване
Какви са някои промени в начина на живот, които могат да бъдат направени за предотвратяване на киселини?
Усещанията за парене в гърдите могат да бъдат предотвратени чрез промяна на начина ви на живот и диета всеки ден. С това симптомите, причинени от киселини в стомаха, могат да бъдат намалени.
Ето съвети и съвети за начина на живот, които могат да ви помогнат да се справите с киселини:
1. Поддържайте тегло
Опитайте се да контролирате теглото си, за да не получите затлъстяване. Можете да направите това, като следвате безопасна диета и в съответствие с препоръките на лекаря.
2. Избягвайте да ядете твърде много
Доколкото е възможно, избягвайте да ядете твърде много наведнъж. По-добре яжте по-малки порции и по-често.
3. Носете дрехи, които не са прекалено тесни
Панталоните и дрехите, които са твърде тесни, могат да окажат твърде голям натиск върху стомаха. Това може да доведе до покачване на стомашната киселина и усещане за парене в гърдите.
4. Спорт
Като се упражнявате усърдно, вие не само ще контролирате по-лесно теглото си, но и ще поддържате цялостното здраве на тялото си.
5. Избягвайте да ядете преди лягане
Стомахът, който е твърде пълен преди лягане, може да доведе до издигане на стомашната киселина в хранопровода.
6. Не лягайте след хранене
Поне изчакайте до 3 часа след хранене, ако искате да легнете. Храносмилателният процес ще бъде нарушен, ако легнете след хранене, особено ако ядете големи порции.
7. Промяна на менюто с храни
Намалете вече споменатите храни и напитки, като мазни, пикантни храни, лук, безалкохолни напитки, шоколад, кафе и т.н.
8. Избягвайте пушенето и алкохолните напитки
Не само за поддържане на здравето на храносмилателната система, можете също така да поддържате цялостното здраве на тялото си, като избягвате пушенето и алкохола.
Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.