Как да използваме английска сол при запек

Солта е известна не само като ароматизатор на храна. Някои видове сол, а именно Epsom сол или по-познато наричана английска сол, често са алтернатива на справянето със запек. Как може да се използва английска сол при запек? Обърнете внимание на следния метод.

Ефективна ли е английската сол при запек?

Запекът, известен още като запек, е често срещан проблем. Това състояние затруднява преминаването на изпражненията, тъй като изпражненията са много твърди.

За да преминете изпражненията, са необходими много усилия, така че понякога да боли стомаха и ануса. За щастие това състояние е доста често и може да се лекува по прости начини.

Едно от домашните лекарства, използвани за лечение на запек, е английската сол.

Проучване показва, че солите, съдържащи магнезиев сулфат, като Epsom сол, имат силно слабително действие.

Това лекарство помага за стимулиране на отделянето на храносмилателни хормони и привлича повече течности в червата.

Тази течност може да помогне за разтягане на червата и омекотяване на изпражненията, което ги прави по-лесни за преминаване.

Как да използваме английска сол при запек

Epsom сол, известна още като английска сол, обикновено се използва, като се прилага върху тялото или смес за накисване.

За лечение на запек обаче английската сол може да се използва и през устата.

Когато го купувате, уверете се, че солта е годна за пиене. Не английската сол, която се използва за накисване или тор за растенията. Затова трябва да обърнете голямо внимание на опаковката.

След като получите правилната английска сол, следващата стъпка е да направите солен разтвор. За да не сгрешите, следвайте метода по-долу.

1. Използвайте количеството сол според възрастта си

Количеството на използваната сол трябва да е подходящо за вашата възраст.

Деца на 6-12 години, използвайте 1-2 чаени лъжички сол.
Деца над 12 години за възрастни, 2-6 чаени лъжички сол всеки ден.

Имайте предвид, че на деца под 6-годишна възраст не се препоръчва да използват английска сол при запек.

Вместо това се консултирайте с лекар, за да бъде по-безопасно.

2. Смесете английска сол с вода

Поставете солта в голяма стомна и я смесете с 8 чаши вода. Можете да пиете този разтвор по всяко време на деня, но не увеличавайте дозата сол.

3. Може да добави вкус

Пиенето на солен разтвор със сигурност не е толкова добро, колкото пиенето на сок. Особено ако вкусът е просто солен.

За да направите вкуса му по-добър, можете да добавите малко лимонов сок.

Обърнете внимание на това, преди да направите физиологичен разтвор

Английският солен разтвор за твърдо движение на червата обикновено работи след 30 минути до 6 часа. Така че, 30 минути или 6 часа след това, можете да имате добро движение на червата.

Ако използвате физиологичен разтвор в продължение на два дни, но все още не можете да отделите изпражнения, трябва незабавно да посетите лекар.

Вашият запек може да бъде причинен от проблем с чревна непроходимост, който изисква грижа от лекар.

Ако имате проблеми с бъбреците, трябва да избягвате използването на английска сол като лекарство за затруднено движение на червата.

Причината е, че магнезият, който не се филтрира правилно от бъбреците, може да се натрупва в тялото и да причини симптоми като сънливост, забавен пулс или припадък.

Освен пациенти с бъбречни заболявания, хората с определени здравословни проблеми или бременни жени също трябва да поискат разрешение от лекар, преди да използват физиологични разтвори.

За хора, които изпитват запек, последван от симптоми на треска, гадене, повръщане и силна болка в стомаха, не се препоръчва употребата на този разтвор.