Плодове от боровинки: употреби, странични ефекти, взаимодействия

Ползи

За какво е боровинката?

Плодът на боровинката е плод на билково растение. Плодовете (както сухи, така и узрели) и листата се използват за производство на лекарства.

Плодът от боровинки се използва за подобряване на зрителната острота (включително нощно виждане), предотвратявайки катаракта, дегенерация на макулата и глаукома. Някои хора използват боровинка за сърдечни и кръвоносни съдове, включително втвърдяване на артериите (атеросклероза), разширени вени, намален приток на кръв във вените и болка в гърдите.

Плодовете на боровинката се използват и при синдром на хронична умора, хемороиди или хемороиди, диабет, остеоартрит, подагра, кожни инфекции, лошо храносмилане, бъбречни заболявания и инфекции на пикочните пътища (ИПП).

Понякога боровинката се прилага директно във вътрешността на устата при болки в гърлото и други оплаквания в устата. Други приложения на боровинката включват намаляване на диария, язви при възрастни или деца, поддържане на нивата на инсулин, като слабително средство и като антисептик в урината.

Как работи?

Няма достатъчно изследвания за това как действа тази билкова добавка. Моля, обсъдете с вашия билкар или лекар за повече информация. Има обаче някои изследвания, които показват, че боровинките съдържат химикали, наречени танини, които могат да помогнат за лечение на диария и дразнене на устата и гърлото, като намаляват отока (възпалението).

Съществуват и някои доказателства, че химикалите, открити в листата на боровинката, могат да помогнат за понижаване нивата на кръвната захар и холестерола. Някои изследователи смятат, че химикалите, наречени флавоноиди в листата на боровинката, също могат да подобрят кръвообращението при диабетици. Нелекуваните проблеми с кръвообращението могат да навредят на ретината на окото.

Доза

Информацията, предоставена по-долу, не замества медицинските препоръки. Винаги се консултирайте с вашия билкар или лекар, преди да вземете това лекарство.

Каква е обичайната доза за боровинка за възрастни?

Дозировката за сушени боровинки и зрели плодове е 20-60 грама на ден. Може да се пие и като чай, приготвен от 5-10 грама (1-2 чаени лъжички) смлени плодове. Доза от 160 mg екстракт от боровинка, приемана два пъти дневно, е предписана на хора с болки в ретината.

Листата на боровинката обикновено се използват като чай. Чаят се приготвя чрез накисване на 1 грам или 1-2 чаени лъжички, нарязва се на ситно сухите листа в 150 ml вряща вода за 5-10 минути, след което се прецежда. Не използвайте листа от боровинки в дългосрочен план.

Дозировката на тази билкова добавка варира за всеки пациент, тъй като зависи от възрастта, здравето и няколко други състояния. Билковите добавки не винаги са безопасни за употреба. Консултирайте се с билкар или лекар, за да получите правилната доза.

В какви форми се предлага боровинка?

Плодовете на боровинките, направени в тази билкова добавка, могат да бъдат на разположение в следните форми:

• капсула
• течен екстракт
• свеж плод
• сухи корени или листа

Странични ефекти

Какви странични ефекти може да причини боровинката?

Боровинката може да има няколко странични ефекти, включително:

• сухи очи
• суха уста
• стомашни болки
• запек

Не всеки изпитва този страничен ефект. Възможно е да има някои странични ефекти, които не са изброени по-горе. Ако имате притеснения относно страничните ефекти, моля, консултирайте се с билкар или лекар.

Сигурност

Какво трябва да знам, преди да взема боровинка?

Този продукт не е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата в САЩ (еквивалентно на BPOM на индонезийското Министерство на здравеопазването), въпреки че е разрешен в други страни. Това обаче означава, че неговата безопасност и ефикасност все още не са сигурни. Дългосрочната безопасност на този билков продукт е неизвестна и много вероятно е опасна.

Боровинката може да повлияе нивата на кръвната захар. Това може да попречи на контрола на кръвната захар по време и след операцията. Спрете да използвате боровинка поне две седмици преди планирана операция.

Трябва да обърнете внимание на всички лекарства или съставки, които използвате или планирате да използвате с Вашия лекар, когато започнете да използвате боровинка. Наредбите, регулиращи употребата на билкови добавки, са по-малко строги от разпоредбите за употребата на лекарства. Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи неговата безопасност. Преди да използвате билкови добавки, уверете се, че ползите надвишават рисковете. Консултирайте се с вашия билкар и лекар за повече информация.

Колко безопасна е боровинката?

Боровинката е доста безопасна за бременни и кърмещи жени и деца. Не забравяйте обаче да използвате боровинка умерено. Големите количества използване на боровинки може да не са безопасни. Не използвайте боровинка за хора, които са алергични.

Взаимодействие

Какви видове взаимодействия могат да възникнат, когато консумирам боровинка?

Тази билкова добавка може да взаимодейства с вашите настоящи лекарства или вашето медицинско състояние. Консултирайте се с билкар или лекар преди употреба.
Листата на боровинката могат да понижат кръвната захар. Използването на листа от боровинки заедно с лекарства за диабет може да доведе до твърде ниска кръвна захар. Следете внимателно кръвната си захар.

Hello Health Group не предоставя медицински съвети, диагностика или лечение.