Съдържание:
- 1. AMS (остра планинска болест)
- Симптоми и признаци на остра планинска болест
- Как да лекуваме остра планинска болест
- 2. HACE (Мозъчен оток с висока надморска височина /плато мозъчен оток)
- Симптоми и признаци на HACE
- Как да се справим с HACE
- 3. HAPE (Белодробен оток с висока надморска височина /плато белодробен оток)
- Симптоми и признаци на HAPE
- Как да се справим с HAPE
Височинна болест е болест, която обикновено засяга планинарите на надморска височина над 2000 m. Това се случва, защото докато се издигате до тази надморска височина, тялото ви трябва да се адаптира към намаляването на наличното количество кислород. Тази височинна болест има три форми, а именно Остра планинска болест (AMS), което също попада в категорията на леките Мозъчен оток с висока надморска височина (HACE) и Белодробен оток с висока надморска височина (HAPE), който е включен в тегловната категория. Според altitude.org, всяка година алпинист умира от височинна болест. Затова, преди вие и вашите приятели да се изкачите на планината, поканете ги да прочетат следната информация за височинна болест!
1. AMS (остра планинска болест)
Острата планинска болест или AMS варира от лека до тежка и основните симптоми се дължат на натрупването на течност около мозъка. Обикновено симптомите се появяват в рамките на 12 часа след изкачването. Ако жертвата в момента е на една и съща височина, симптомите обикновено изчезват бързо за няколко часа, но ако човек има бавна аклиматизация, може да отнеме около 3 дни, за да се възстанови. AMS вероятно ще се появи отново, ако се издигнат още по-високо, защото ако са на нови висоти, аклиматизацията непременно ще се случи отново.
Симптоми и признаци на остра планинска болест
Диагнозата на AMS се поставя, когато човек е имал повишение през последните няколко дни, както и:
- Жертвата има главоболие (обикновено пулсиращо и влошаващо се при навеждане или легнало положение)
- Умора и слабост
- Загуба на апетит, гадене или повръщане
- Замайване
- Липса на сън, затруднено сън, често събуждане и периодично дишане
Как да лекуваме остра планинска болест
Тъй като това е форма на височинна болест, най-добрият начин да се справите с нея е да се спуснете по планината. Болкоуспокояващите могат да облекчат главоболието, но не могат да лекуват състоянието. Ацетазоламидът може да ви помогне, особено ако трябва да сте на една и съща височина, плюс почивка 1-2 дни, за да се възстановите по-бързо. Важно е да запомните, че не се изкачвате по-високо от време на време, ако имате болест на AMS.
Ако вашият приятел има симптоми на AMS, придружени от объркване, нестабилност, много силно главоболие или повръщане, той може да има животозастрашаващо състояние, известно като HACE.
2. HACE (Мозъчен оток с висока надморска височина /плато мозъчен оток)
HACE се причинява от натрупването на течност в и около мозъка. Обикновено симптомите на AMS ще се влошат, когато се достигне HACE (но HACE ще се появи много бързо, така че симптомите на AMS понякога остават незабелязани).
Симптоми и признаци на HACE
Диагнозата HACE се прави, когато човек е бил на голяма надморска височина през последните няколко дни, а също така:
- Жертвата има силно главоболие (не се подобрява, въпреки че приема ибупрофен, парацетамол или аспирин).
- Загуба на физическа координация (атаксия):
- Неудобство: жертвите изпитват затруднения в извършването на прости неща, като връзване на връзки за обувки или опаковане на багажа.
- Затруднено ходене и падане.
- Намалено ниво на съзнание:
- Жертвата ще покаже загуба на умствени способности като памет или смятане (или ще откаже да вземе прости умствени тестове).
- Жертвата ще стане объркана, сънлива, полусъзнателна, в безсъзнание (и ще загуби живота си, ако не бъде лекувана незабавно).
- Постоянно гадене, повръщане.
- Промени в поведението (некооперативно, агресивно или апатично).
- Халюцинации, замъглено или двойно виждане.
Как да се справим с HACE
Слизането по планината е най-ефективното лечение на HACE и не бива да се отлага. Можете да използвате чанта Gamow (чанта за пренасяне на хора вътре, обикновено използвана за жертви на височинна болест) за временни мерки и ако е налична, да осигурите кислород и дексаметазон.
3. HAPE (Белодробен оток с висока надморска височина /плато белодробен оток)
HAPE възниква поради натрупването на течност в белите дробове. Най-важният признак на това състояние е задухът. HAPE може да се прояви без симптомите на AMS (това се случва в повече от 50% от случаите). Тежките случаи на HAPE също могат да развият HACE на по-късен етап. HAPE може да се развие много бързо, за около 1-2 часа, или може да бъде постепенно в течение на един ден. Това състояние често се развива през втората нощ на нова надморска височина. HAPE може да се развие и при спускане от височина. Ето защо HAPE е най-смъртоносната височинна болест. HAPE е по-вероятно да се появи при хора с настинки или гръдни инфекции, но често се счита за пневмония (гръдна инфекция).
Симптоми и признаци на HAPE
Намалената физическа работоспособност (като умора и слабост) и кашлицата често са ранни признаци на HAPE, както и:
- Трудно дишане:
- Ранен етап: по-задъхан от обикновено и отнема повече време, за да се върне към нормалното дишане.
- Напреднал етап: подчертано задух при изкачване и отнема много време, за да се нормализира, след това прогресира до задух при почивка.
- Жертвата ще остане без дъх, докато лежи плоско и ще предпочете да заспи подпряна.
- Дихателната честота в покой се увеличава с HAPE (на морското ниво дихателната честота е 8-12 вдишвания в минута в покой. На 6000 m нормалната дихателна честота е 20 вдишвания в минута).
- Суха кашлица.
Как да се справим с HAPE
Най-важното лечение е спускането по планината. Можете да осигурите допълнителен кислород или да увеличите въздушното налягане около жертвата, като я поставите в торба Gamow, но това не си струва да слизате бързо по планината. Някои лекарства могат да помогнат, но обикновено те могат да се използват само от обучен лекар или фелдшер. Нифедипин може да се използва за отваряне на кръвоносни съдове в белите дробове.