8 Причини за често уриниране, които трябва да идентифицирате

Нормалната урина на всеки варира в широки граници. Можете да уринирате до десет пъти на ден и това все още е нормално, стига да няма никакви оплаквания. Ако обаче напоследък усещате, че уринирате твърде често, може да има определен фактор, причиняващ това разстройство.

Известно също като полиурия, честото уриниране може да бъде причинено от различни фактори. Причината понякога може да дойде от заболяване на пикочния мехур или някои заболявания, които засягат образуването на урина. Кои са някои примери?

Различни причини за често уриниране

Производството на урина може да бъде повлияно от храна и напитки, лекарства и здравословни проблеми, които изпитвате. В някои случаи причината за полиурията може да бъде и психологически състояния като нервност или тревожност.

Има много състояния, които могат да ви причинят полиурия (често уриниране). Ето най-често срещаните.

1. Пиенето на твърде много вода

Водата е важна за здравето, но прекаленото пиене всъщност ще ви накара да уринирате по-често. Това е така, защото бъбреците се опитват да отстранят излишната течност, за да поддържат електролитния баланс в тялото.

За да останете хидратирани, пийте поне осем чаши вода на ден. Не е нужно да се притеснявате от липса на течности, защото можете да увеличите приема на течности от храни със супа, зеленчуци и плодове.

2. Пийте диуретични напитки

Това е най-честата причина за често уриниране. Алкохолните или кофеинови напитки като чай, кафе и сода са диуретици. Това означава, че тази напитка повишава нивата на сол и вода в урината, така че да се произвежда повече урина.

Когато производството на урина се увеличи, пикочният мехур ще се напълни по-бързо. Именно това ви кара да пикаете след пиене на кафе или други диуретични напитки. Обикновено диуретичният ефект продължава шест до осем часа.

3. Прием на диуретични лекарства

Консумацията на диуретични лекарства има за цел да премахне водата и солта от тялото чрез урина. Тези лекарства обикновено се дават на пациенти с хипертония и застойна сърдечна недостатъчност, което често води до натрупване на течности в тялото.

Както когато пиете кофеинови напитки, диуретичните лекарства също ще ви карат да пикаете по-често. В допълнение, други възможни нежелани реакции включват замаяност, главоболие, симптоми на дехидратация и спад в кръвната захар.

4. Диабет

Диабетиците често уринират в големи количества. Това се случва, защото диабетиците имат високи нива на кръвната захар. Бъбреците се опитват усилено да филтрират кръвта и да абсорбират захарта, от която тялото все още се нуждае.

Постепенно бъбреците ще имат затруднения с филтрирането на кръвта, така че захарта да излезе заедно с урината. Захарта в урината привлича повече течност, така че се образува повече урина. В резултат на това уринирате по-често и сте склонни към дехидратация.

5. Инфекция на пикочния мехур

Друга причина за често уриниране е инфекция на отделителната система. Когато възникне инфекция, пикочният мехур не може да побере оптимално урината. Пикочният мехур се напълва бързо, така че постоянно искате да пикаете.

Ако имате инфекция на пикочния мехур, може да получите други симптоми като:

болка или усещане за парене при уриниране,
внезапно искам да уринирам,
урина, която излиза само малко,
урината изглежда червеникава и
остра миризма на урина.

6. Бременност

Бременните жени обикновено уринират по-често. Това е така, защото телата им произвеждат повече кръв, за да задоволят хранителните нужди на плода. Бъбреците, разбира се, трябва да филтрират повече кръв, така че производството на урина също да се увеличи.

С увеличаване на гестационната възраст матката на бременните жени също се развива след растежа на плода. Главата на плода и матката, която продължава да расте, могат да окажат натиск върху пикочния мехур, което кара бременните жени да искат да уринират често.

7. Пикочният мехур е свръхактивен

Свръхактивен пикочен мехур (свръхактивен пикочен мехур) е състояние, което затруднява овладяването на позивите за уриниране. Хората със свръхактивен пикочен мехур могат да уринират повече от осем пъти за 24 часа, включително посред нощ, докато спят.

Стартирането на страницата на клиниката Mayo има редица фактори, които могат да причинят свръхактивен пикочен мехур, които са както следва.

Намалена функция на пикочния мехур поради увеличаване на възрастта.
Диабет.
Инфекция на пикочните пътища.
Нервни разстройства, включително тези в резултат на инсулти и наранявания на гръбначния мозък.
Наличието на тумор или камък в пикочния мехур.
Инхибиране на потока урина поради подуване на простатата или запек.
Често уриниране непълно.

8. Нарушения на простатната жлеза

Някои заболявания на простатната жлеза могат да причинят подуване. Подутата простата с времето компресира уретрата (тръбата, която извежда урината от тялото) и блокира потока на урината.

Уловената урина може да раздразни уретрата и пикочния мехур. В резултат на това пикочният мехур се свива по-често, въпреки че в него има само малко урина. Именно това причинява често уриниране.

Трябва ли да посетите лекар, ако често уринирате?

Честото уриниране без други симптоми обикновено не е голям проблем, особено ако спусъкът е свързан с вашите питейни навици. И обратно, не пренебрегвайте оплакванията от често уриниране, придружено от следните състояния.

Болка или дискомфорт при уриниране.
Променен цвят на урината или смесен с кръв.
Загуба на контрол на пикочния мехур (уринарна инконтиненция).
Често се чувствате много гладни или жадни.
Треска или студени тръпки.
Болка в кръста или отстрани.

Тези симптоми могат да показват по-сериозен здравословен проблем. Ако имате това, консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете защо често уринирате.