Как се предава и разпространява повръщането?

Гастроентеритът (повръщане) е заразно храносмилателно разстройство и може да се случи на всеки. Разберете как това заболяване, известно още като стомашен грип, е заразно по-долу.

Повръщането заразно ли е?

Основната причина за повръщане е инфекция, както от вируси, бактерии, така и от паразити. И трите могат да се разпространят от един човек на друг по много начини. Това състояние обикновено се среща при кърмачета и деца, но и възрастните могат да го изпитат.

Една от причините за силно заразния стомашен грип е вирусна инфекция. Гастроентеритът, дължащ се на вирусни инфекции, особено норовирус, има висок процент на разпространение.

Ако заразен човек предаде вируса на други хора, особено на деца и бебета с отслабена имунна система, съществува голям риск от развитие на симптоми на стомашен грип.

Ето защо броят на случаите на повръщане е доста голям, особено в някои развиващи се страни с лоши санитарни условия.

Като разпознаете как се предава тази болест, поне можете да се подложите на усилия за предотвратяване на повръщане.

Колко повръщане е заразно

Както беше обяснено по-рано, различните патогени, които причиняват повръщане, могат да се предават от един човек на друг по различни начини. Въпреки това, стомашният грип обикновено се предава чрез консумация на замърсени храни и напитки.

Освен това има редица други начини на предаване, които могат да изложат човек на вирусите или бактериите, причиняващи стомашен грип. Ето няколко неща, които могат да причинят разпространението на тези патогени.

1. Консумация на замърсени храни и напитки

Един от начините за повръщане може да бъде предаден чрез консумация на храни и напитки, които са замърсени с вируса или бактериите, причиняващи стомашен грип. Кои са някои примери?

Снек небрежно отстрани на пътя

Един от най-лесните примери за предаване на повръщащи вируси или бактерии са безразборните закуски отстрани на пътя.

Виждате ли, закуска на място, където хигиената не се поддържа, понякога не можете да сте сигурни дали съставките са измити чисто. Също така не можете да видите дали съставките са обработени с чисти съдове за готвене.

Когато е измит, вие също не можете да сте на 100 процента сигурни дали използваната вода е чиста или мръсна. Причината е, че мръсната вода, която се използва за измиване и обработка на хранителните съставки, е много вероятно да съдържа микроби, които причиняват стомашен грип.

Например, бактериите Shigella и паразитът Giardia са патогени, които живеят в мръсна вода.

Подготвени ястия

Не само това, повръщането може да се предаде и защото микробите, които причиняват стомашен грип, може да са в храни, които не ядете достатъчно. Например, Е. coli често се среща в необработено говеждо месо, сурови морски дарове и немити плодове и зеленчуци.

Междувременно бактериите Staph, Yersinia и Salmonella typhi също често се намират в сурово месо и яйца, както и в мляко, което не е преминало процеса на пастьоризация.

Ето защо закуската отстрани на пътя е един пример за място, където се предава повръщане. Това е така, защото процесът на обработка и готвене е много бърз, така че не можете да видите дали храната е сготвена или не.

Хигиена на ръцете на преработвателите на храни

В допълнение към обработката на хранителните съставки трябва да се има предвид и чистотата на хората, които обработват хранителните съставки. Измивали ли са ръцете си със сапун или не, преди да боравят с храната си.

Ако не, микробите, които са на ръцете му, могат да се придвижат до храната и в крайна сметка да навлязат в тялото. Това важи и за вашия собствен дом, когато не си миете ръцете след дефекация и веднага готвите.

Микробите от ръцете могат да се прехвърлят върху използваните съставки и съдове за готвене, които по-късно ще влязат в тялото. Тези различни възможности могат да увеличат риска от инфекциозно повръщане в околната среда, както отвън, така и у дома.

2. Директен контакт със страдащите

Повръщането също се предава не само чрез замърсена храна и напитки, но и чрез директен контакт със страдащите. Това е много възможно, ако вие и страдащият не поддържате лична хигиена.

Следват някои примери за директен контакт, пряк или непряк, който може да увеличи риска от предаване на гастроентерит.

Не мийте ръцете си след като отидете до тоалетната

Един пример за това защо непрякият контакт със страдащите може да доведе до заразно повръщане е немиенето на ръцете след ходене до тоалетната. Пациентите, които не мият ръцете си веднага след дефекация в тоалетната, са склонни да предават това заболяване.

Причината е, че когато докосне други предмети, които хората вероятно ще докоснат, като дръжки на вратите или кранове за вода, рискът от инфекция се увеличава.

Впоследствие може да се появи стомашен грип, ако не си миете ръцете и не ядете на ръка, не облизвате пръстите си или не гризите ноктите си. Този навик може да накара микробите, които причиняват повръщане, да се преместят в тялото.

Ако е така, може също да успеете да разпространите болестта, без да осъзнавате това, след като сте били изложени на микроби от предишни страдащи, като например:

докосване на други предмети наоколо,
ръкостискане с други хора, или
нахранете детето.

Вируси и бактерии, които причиняват повръщане, могат да бъдат открити на повърхността на всеки предмет, който вероятно ще докоснете, не винаги от тоалетната. Ръцете са отлично средство за прехвърляне на болестотворни вируси и бактерии на други хора.

3. Чрез повръщане на страдащи от повръщане

Един от симптомите на повръщане, който повечето страдащи изпитват, е повръщането. Течността може да попадне върху дрехи, подове, чаршафи или други предмети около нея.

Тези от вас, които лекуват хора със стомашен грип, трябва да бъдат бдителни. Причината е, че някои повръщащи вируси могат да се предават през повръщаното. Това може да се случи, когато повръщането не е почистено или измито правилно.

Например лъжица, която е била напръскана с повръщане, която не се почиства правилно и се използва от други хора за ядене, е замърсена вещ. Това е така, защото бактериите, останали на повърхността на лъжицата, могат да проникнат в устата при хранене с храна и да заразят храносмилателната система.

4. По въздух

Знаете ли, че един от вирусите, които причиняват повръщане, а именно норовирусът, всъщност може да се разпространи във въздуха?

Според изследвания от списанието Клинично инфекциозно заболяване, норовирусът се намира в аерозолите и може да се разпространява във въздуха. Експерти в това проучване се опитаха да вземат проби от въздух от около 26 пациенти с норовирус.

Пробата ще бъде анализирана за норовирусна РНК и въз основа на последния път, когато пациентът е повръщал и е имал диария. В резултат на това норовирусна РНК е открита в 21 от 86 въздушни проби от 10 различни пациенти.

Въпреки това само проби от въздух по време на инфекция или преди последваща инфекция са положителни за норовирусна РНК. Освен това този вирус също остава във въздуха за кратко време, тъй като пациентът повръща.

След това експертите стигнаха до заключението, че повръщането, дължащо се на норовирус, може да се предава по въздуха чрез повръщане. Наличието на норовирусна РНК при повръщане е важен фактор, който прави възможно пренасянето по въздух.

Все пак са необходими допълнителни изследвания, за да се види предаването на повръщане по въздух.

Как да предотвратим инфекциозно повръщане

След като знаете как се предава повръщането, разбира се, искате да знаете какво трябва да се направи като начин за предотвратяване на гастроентерит?

Въпреки че е силно заразно, всъщност е лесно да се зарази стомашният грип. Ето някои неща, които трябва да се имат предвид, за да не бъдете заразени с вируси или бактерии, които причиняват повръщане.

Ротавирусна ваксина

Ротавирусът е вирус, който причинява повръщане. Получавайки ротавирусната ваксина, вие поне намалявате риска от заразяване с повръщане. Ротавирусната ваксина обикновено може да се дава на деца на възраст една година.

Мийте ръцете си често

Един от начините за предотвратяване на повръщането е старателното измиване на ръцете. Редовното миене на ръцете със сапун за поне 20 секунди може да намали риска от залепване на вируси или бактерии по ръцете ви.

След измиване на ръцете е най-добре да избягвате хора, които наскоро са повръщали или имат диария, когато е възможно. Когато влезете в контакт с болен, винаги мийте ръцете си веднага. Това важи и за хората, които се грижат за болни хора.

Когато пътувате, можете от време на време да почиствате ръцете си с дезинфектант за ръце. Въпреки това не може напълно да замени рутината ви за миене на ръце със сапун.

Поддържайте храната чиста

Освен ръцете, трябва да обърнете внимание и на чистотата на хранителните съставки като опит за предотвратяване на повръщане. Замърсените храни и напитки са една от основните причини, поради които може да се предаде повръщане.

За да не се придържат вирусите и бактериите към храната ви, има редица неща, които трябва да се имат предвид, включително следното.

Почистете кухнята с дезинфектант, особено когато боравите със сурова храна.
Дръжте суровото месо, яйцата и пилето далеч от храни, които се консумират сурови.
Избягвайте да ядете сурово или недопечено месо, яйца и ракообразни.
Изберете млечни продукти, които са пастьоризирани.
Винаги измивайте плодовете и зеленчуците преди ядене.
Пийте бутилирана вода и избягвайте кубчета лед, когато пътувате.
Спрете да готвите за други хора, когато сте болни.

Като разпознаете колко повръщане е заразно, със сигурност ще ви улесни да поддържате чистота, за да предотвратите появата на това заболяване.

Ако имате симптоми, свързани със стомашен грип, незабавно се консултирайте с лекар за лечение на гастроентерит.