Ацидофилус: употреби, странични ефекти, взаимодействия

Ползи

За какво е ацидофилус?

Ацидофилусът е добра бактерия в човешкото тяло. Бактерии с пълни имена Lactobacillus acidophilus живее в храносмилателната система, пикочните пътища и гениталната област на човека, без да причинява заболяване. Lactobacillus acidophilus може да се намери и в някои ферментирали храни като кисело мляко и хранителни добавки.

Lactobacillus се използва за лечение и профилактика на диария, както и инфекции или кожни заболявания. Често се използва и за лечение на заболявания, свързани с холестерола и за засилване на имунната система.

Как работи?

Няма достатъчно изследвания, за да се обясни как действат тези билкови добавки. Моля, обсъдете с вашия билкар или лекар за повече информация. Има обаче няколко проучвания, които показват, че:

Добавянето на нормална бактериална флора може да помогне за смилането на храната и усвояването на хранителни вещества, като витамини, включително мастноразтворими витамини и протеини. Ацидофилусът е вещество, което също помага за смилането на различни видове лактоза за хора с непоносимост към лактоза.
Тези бактерии могат да помогнат за справяне с диарията, включително видовете инфекции като вирусна диария при деца и диария при туристи. Обикновено се използва и за предотвратяване и лечение на диарийни заболявания, свързани с употребата на антибиотици, и срещу чужди организми, които могат да причинят диарийни заболявания.
Способен да потиска инфекции, причинени от бактерии като екзема (кожна алергия), акне и инфекции във влагалището. Може да се използва и за лечение на симптоми на заболяване на далака, сърбеж и повишаване на имунната система. Тези бактерии работят, като се борят и предотвратяват растежа на лоши бактерии.
Ацидофилус помага за контрол на високия холестерол. Начинът му на действие е чрез свързване на холестерола, присъстващ в храносмилателната система, с повърхността на клетките и комбинирането му с клетъчната мембрана, така че холестеролът да не се абсорбира в кръвта.
Други възможни действия от Lactobacillus acidphilus предотвратява повторната поява на рак на пикочния мехур. За съжаление няма изследвания, които да потвърждават тази теория.

Доза

Информацията, предоставена по-долу, не замества медицинските препоръки. Винаги се консултирайте с вашия билкар или лекар, преди да вземете това лекарство.

Каква е обичайната доза за ацидофилус за възрастни?

Acidphilus е бактерия, която се използва според определени случаи и здравословни условия. За възрастни консумирайте един до 15 милиона единици, образуващи колонии (CFU) на ден за храносмилателно здраве, ако е в добро здраве. Прекалено високите дози могат да причинят леки храносмилателни проблеми, докато по-ниската консумация може да не е достатъчна.

За деца се консултирайте с вашия педиатър за правилната дозировка, преди да му дадете пробиотици или друга хранителна добавка за бебета и деца. Използването на ацидофилус за деца трябва да бъде много загрижено, особено за малки деца.

Дозировката за използване на тази билкова добавка може да бъде различна за всеки пациент. Дозата ще зависи от вашата възраст, здравословно състояние и няколко състояния. Билковите добавки не винаги са безопасни, моля, консултирайте се с вашия билкар или лекар за подходящата доза.

В какви форми се предлага ацидофилус?

Acidophilus е билкова добавка, която може да се предлага в следните форми:

Капсули, таблетки, дъвчащи таблетки или прах
Млечни продукти (ацидофилно мляко, кисело мляко)
Течности за медицинска употреба върху женските полови органи (вагинални супозитории)

Всяка форма съдържа 500 милиона до 10 милиарда култури от бактериални организми.

Странични ефекти

Какви нежелани реакции може да предизвика ацидофилус?

Този продукт за добавка на ацидофилус обикновено се понася добре от повечето хора. Въпреки това, хората, които са чувствителни към лактоза, могат да получат стомашно разстройство или други странични ефекти, причинени от продуктите, които ги съдържат L. acidophilus. Това не се причинява от бактерии, а се причинява от следи от поглъщане на лактоза, които могат да се съдържат по време на производствения процес.

Честите нежелани реакции включват:

Подуване на корема
Сериозни инфекции, бактериемия (хора с нарушения на имунната система)

Не всеки изпитва тези странични ефекти. Може да има и други нежелани реакции, които не са изброени по-горе. Ако имате притеснения относно определени странични ефекти, консултирайте се с вашия билкар или лекар.

Сигурност

Какво трябва да знам преди да приемам ацидофилус?

За хора, които имат непоносимост към лактоза, спиране на употребата на добавки под формата на млечни продукти, е по-препоръчително да ги приемат Lactobacillus acidophilus под формата на добавка. Трябва да говорите с Вашия лекар относно употребата му в храни за лечение и профилактика на инфекции.

Трябва да приемате антибиотици, както е предписано, дори ако имате инфекция с паразити. Ацидофилусът е вещество, което може да се добави към вашата диета, без да се променя вашата медицинска терапия, диета или начин на живот.

Регламентите относно консумацията на билкови добавки са по-свободни от консумацията на лекарства. Необходими са допълнителни проучвания, за да се определи безопасността на тяхната консумация. Ползите от приемането на билкови добавки надвишават рисковете. Консултирайте се с вашия билкар или лекар за повече информация.

Колко безопасен е ацидофилусът?

Млечните продукти не се препоръчват за консумация от хора, които са чувствителни към лактоза. Продукти, съдържащи ацидофилус, могат да се използват по време на бременност и са разрешени за деца над 3 години. Допълнение L. ацидофилус през първите 6 месеца може да увеличи риска от алергии към краве мляко за някои деца. Трябва да внимавате, когато го консумирате, ако имате следните условия:

Висока температура
Лошо храносмилане
Кратко чревно заболяване
Имунни проблеми или непоносимост към лактоза
Фиксирано ортодонтско оборудване (напр. Брекети), проблеми с дъвченето или неправилни зъби. Ацидофилус може да причини кариес при хора с това състояние.

Взаимодействие

Какви видове взаимодействия могат да възникнат, когато приемам ацидофилус?

Тази билкова добавка може да взаимодейства с текущото ви здравословно състояние. Консултирайте се с билкар или лекар, преди да го консумирате.

Антиацидите (лекарства за язва) трябва да се приемат 30-60 минути преди да приемете ацидофилус.
Антибиотиците не трябва да се използват едновременно с ацидофилус. Дайте забавяне във времето от поне 2 часа.
Азулфидин, когато се използва заедно с ацидофилис, може да намали ефектите на тези азулфидини.
Имуносупресори (като циклоспорин, такролимус, азатитрин) или антинеопластика. Ацидофилус не трябва да се приема с имуносупресори или антинеопластици.
Ефектът на варфарин може да се увеличи, когато се приема с ацидофилус, внимавайте.
Ацидофилус може да намали усвояването на чесън. Ако се консумира заедно, дайте почивка за 3 часа.

Hello Health Group не предоставя медицински съвети, диагностика или лечение.