Съдържание:
На пазара има много продукти за грижа, за които се твърди, че са ефективни при справяне с различни кожни проблеми. Не само продуктите, които се продават на пазара, се оказва, че има различни неща, а също и необичайни съставки, които могат да направят кожата на лицето да блести и да изглежда по-млада. Нещо, а?
1. Пот
Потенето не винаги е мръсно, нали знаете! Потта е в състояние да помогне за премахването на мръсотията от кожата и да предпази от бактерии катоЕ. coli и Стафилококус ауреус чрез секреция на естествен антибиотик, наречен Dermcidin. Цитирано от HealthCentral, потта също е в състояние да отмие натрупаната в порите мръсотия, която може да запуши порите и да причини акне.
Потта, която се отделя след спортуване, може да помогне за елиминирането на токсините в тялото, което може да направи кожата по-чиста, по-здрава и да изглежда сияйна.
Опитайте обаче да не оставяте потта да остане на лицето ви твърде дълго, тъй като може да запуши порите ви. Затова почистете лицето си 30-60 минути след тренировка, за да предотвратите запушването на потта в порите.
2. Пчелна отрова
Даян Елизабет, козметик в САЩ (САЩ) заяви, че пчелната отрова има много добри ползи за кожата на лицето. Това е така, защото пчелната отрова съдържа антибактериални, противовъзпалителни, антимикробни свойства и свойства против бръчки.
Пчелната отрова, известна още като естествен ботокс, действа чрез отпускане на лицевите мускули, като същевременно увеличава притока на кръв към повърхността на кожата.
По този начин това помага да се стимулира кожата да произвежда еластин и колаген, които могат да направят кожата на лицето да блести и да изглежда по-гладка и еластична. Можете да търсите продукти с чиста пчелна отрова, без да я получавате директно от ужилвания от пчели.
3. Жълта тиква
Жълтата тиква е богата на витамини и минерали, които са полезни за здравето на тялото и кожата. Освен това, тиквата съдържа и ниацин и фолиева киселина, за да помогне за подобряване на кръвообращението и за регенериране на клетките.
Тиквата е богата и на алфа хидрокси киселини (AHA), които могат да помогнат за увеличаване на клетъчния оборот. Следователно мъртвите и увредени кожни клетки, включително на лицето, могат да бъдат заменени и да направят кожата на лицето сияйна и гладка.
Съдържанието на антиоксиданти, витамин А и витамин С в тиквата помага за омекотяване и увеличаване на производството на колаген в кожата за борба с признаците на стареене на лицето. Не само, съдържанието на цинк в тиквените семки също е в състояние да контролира производството на масло по лицето, така че да намали възможността от акне по лицето.
Другите съставки в тиквата са незаменими мастни киселини и витамин Е, които са важни за защита на кожата, контрол на мастните жлези (себум) и овлажняване на кожата. Можете да консумирате тиква или ядена директно, или като я използвате като маска.
4. Козе мляко
Д-р Басам Зейна, дерматолог и член на Британската асоциация на дерматолозите заяви, че прясното козе мляко има много ползи за кожата. Козето мляко е богато на каприлова киселина и алфа хидрокси киселина, които могат да помогнат за ексфолирането на мъртвата кожа по естествен път. Мъртвата кожа е една от причините кожата да изглежда скучна. Ексфолирането на мъртви кожни клетки по лицето може да накара кожата на лицето да блести.
В допълнение, съдържанието на мастни киселини и триглицериди, намиращи се в козето мляко, може да помогне за овлажняване на кожата и да я поддържа мека. Козето мляко също има високи нива на витамин А, които могат да помогнат на кожата да се бори с бактериите, причиняващи акне, и да подобрят цялостното здраве на кожата.
5. Пробиотици
Пробиотиците или добрите бактерии са полезни не само за храносмилането. Наличието на добри бактерии може да намали лошите бактерии в тялото, така че да помогне да се сведе до минимум възпалението в тялото. Колкото по-ниско е нивото на възпаление в тялото, толкова по-малко могат да се появят проблеми с тялото и кожата. Следователно, кожни проблеми, свързани с възпаление като акне, дразнене на кожата, а също и зачервяване на кожата на лицето могат да бъдат намалени.
В допълнение, увеличаването на броя на добрите бактерии в тялото може да поддържа баланса на течностите в кожата, да намали увреждането на кожата поради слънчева радиация и да намали фините линии по лицето. Можете да ядете храни, които съдържат естествени пробиотици като кисело мляко и ферментирали зеленчуци като кисели краставички или кимчи.
6. Растения за нокти
Източник: Reader's Digest
Оказва се, че растението хвощ не се използва само като лекарство за инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците, пикочния мехур и редица други заболявания. Друго предимство на това растение е, че то е в състояние да облекчи възпалението на кожата на лицето.
В допълнение, този растителен екстракт е в състояние да възстанови тонуса на кожата на по-ярка и сияйна кожа. Необходими са обаче допълнителни изследвания относно ползите от папратите за кожата на лицето. Причината е, че кожната реакция на всеки човек е различна. Така че, преди да използвате този растителен екстракт за лице, първо се консултирайте с Вашия лекар.
7. Секс
Според д-р. Дебра Джалиман, дерматолог от Ню Йорк, САЩ, сексът може да увеличи притока на кръв към кожата. Плавният кръвен поток може да помогне на кожата да изглежда по-свежа и по-здрава.
Освен това, когато правите секс, тялото ви отделя окситоцин, който е известен като хормона на любовта. Окситоцинът също така намалява нивата на хормона на стреса или кортизола в организма, което може да помогне за намаляване на нивото на възпаление в тялото, включително кожата.
Поради тази причина редовният секс с партньора може не само да увеличи интимността, но и да направи кожата ви по-здрава и по-сияйна.
