Менструален мит, който се оказа голяма грешка: без шампоане

Досега все още има много менструални митове, на които все още вярват много индонезийски жени. Тя каза, че жените не трябва да мият косата си, стига да се „измъкнат“, да избягват да пият студено и да нямат право да плуват. Дали обаче тези митове са напълно верни? Проверете тук истината.

Митът за менструацията, който се оказа напълно верен

1. Менструацията е начинът на тялото да се „почисти“

Менструалната кръв често се нарича "мръсна кръв", така че менструацията се разглежда като начин тялото да се "почисти" всеки месец. На пръв поглед това твърдение е много научно, но според Мария Софокъл, M.D., акушер-гинеколог каза, че ако се разглежда на теория, това предположение е погрешно.

Менструацията бележи края на месечната рутина на матката, където лигавицата на матката расте в подготовка за присъствието на ембриона. Сега, ако няма ембрион, тази тъкан ще се пролее с кръвта. Това е, което се нарича менструация.

2. Пиенето на студ забавя началото на менструацията

Много хора вярват, че консумацията на студени напитки по време на менструация ще забави пристигането на месечните гости, защото менструалната кръв ще се съсирва "студена" и маточната стена се втвърдява. Всъщност студените напитки нямат никакъв ефект върху гладкостта или инхибирането на менструацията на човек.

Това е така, защото менструацията е пряко свързана с женската репродуктивна система, докато пиенето и храненето са свързани с храносмилателната система. Така че е неправилно от медицинска гледна точка да има влияние между напитките, които консумирате, и нарушаването на менструацията, тъй като храносмилателната и репродуктивната система са отделни и нямат нищо общо помежду си.

Трябва да се отбележи, че в основата си има три причини, които правят менструацията на някого не гладка. Първо, проблеми със стената на матката. Второ, хормонални проблеми от яйчниците, така че менструацията няма. Докато последното, проблеми от мозъчни хормони като стрес, прекомерно упражнение и така нататък. И така, студената вода не е причина за затруднения менструален цикъл.

3. Не мийте косата си по време на менструация

Освен че е забранено да се пие студено, друг мит за менструацията е за забраната за измиване на косата по време на менструация. Дори ако искате да измиете косата си, по-добре е да използвате топла вода, отколкото студена. Митът циркулира поради убеждението, че ако имате менструация, порите на скалпа ви ще се отворят широко, което ви прави склонни към главоболие.

Всъщност менструацията няма нищо общо с това дали някой трябва да измие косата си или не. Неоспоримо е, че по време на менструация жените ще се чувстват неудобно като главоболие. Тези главоболия обаче са свързани с предменструален синдром (PMS), не причинени от шампоани. Шампоанът всъщност е необходим, за да се поддържат органите чисти. Ако косата ви е чиста и мирише добре, тогава ще се чувствате по-удобно и уверено, нали?

4. Пиенето на сода ускорява менструацията

Този менструален мит по същество е същият като въпроса за забрана на пиенето на студена вода по време на менструация. И така, митът за пиенето на сода може да изглади менструацията досега не може да бъде доказан научно.

Това е така, защото храната и напитките, които консумирате, не оказват влияние върху хода на менструацията, който е по-бърз или по-бавен. Защото основно храната и напитките, които човек консумира, ще пътуват в стомаха и червата. Докато самата менструация се появява в матката или репродуктивния тракт. Така че няма какво да се прави между стомаха и репродуктивния тракт.

5. Менструалният цикъл трябва да бъде 28 дни

На първо място, важно е да се разбере, че менструалният цикъл на всяка жена не винаги е еднакъв. Ето защо не всички жени имат менструален цикъл в продължение на 28 дни. Така че, не е нужно да се притеснявате, ако вашият менструален цикъл е по-кратък или по-дълъг от 28 дни.

Причината е, че жените имат менструален цикъл, вариращ от 21-35 дни. Това се влияе от няколко неща, например, колебания в телесното тегло, текущи дейности, стрес, лекарства и други. Не само, че с напредването на възрастта менструалният цикъл за някои жени ще се съкрати.

6. Без плуване

По време на менструация човек може да избере да не плува. Освен че се страхуват, защото цветът на водата в басейна може да стане червен, те също така оценяват, че налягането на водата в басейна може да спре менструалния цикъл. Всъщност плуването няма да причини нищо на някой, който има менструация. Някой, който обикновено избира да не плува поради дискомфорта си. Обаче не беше голяма работа, за да бъдете объркани.

Не само това. Той каза, че жените не трябва да плуват в морето, докато менструират от страх да не бъдат изядени от акули, които миришат на кръв. Но всъщност броят на атаките на акула се изпитва по-често от мъжете, отколкото от жените в съотношение 9: 1. Досега дори не е имало проучване, което да доказва, че жените, които имат менструация, изпитват по-висока честота на нападения от акули, отколкото други хора.

7. Не правете секс по време на менструация

Много хора смятат, че сексът по време на менструация е отвратителен или дори изглежда мръсен. Всъщност, според някои експерти сексуалният контакт по време на менструация има няколко предимства. Например, за да облекчите спазмите в стомаха. Това е така, защото сексуалната възбуда и оргазъм включват свиване и освобождаване на мускулите, което може да подобри спазмите в стомаха. Не само това, менструалната кръв може да бъде и естествен лубрикант.

Въпреки това трябва да се разбере, че сексът по време на менструация трябва да бъде обсъден първо с партньора ви. Причината е, че сексуалните предпочитания и нужди на всеки са различни. Ако вие и вашият партньор се чувствате добре с идеята да правите секс по време на менструацията си, направете го. Важно е обаче да продължите да практикувате безопасен секс, докато имате менструация, за да намалите риска от заразяване или предаване на венерически заболявания.