5 Нагласи, които трябва да избягвате, когато се биете с партньора си

Лошата комуникация може да доведе до обтегнати отношения и стрес. За съжаление на много хора им е трудно да прилагат добри модели на общуване, когато спорят с партньорите си. Повечето хора са склонни да се държат и да говорят неконтролируемо, което разбира се може да доведе до нови конфликти. По тази причина има различни нагласи, които трябва да се избягват, когато се биете с партньор, за да не се проточи проблемът.

Нагласи, които трябва да се избягват, когато се биете с партньор

За да може връзката ви и партньорът ви да останат будни, въпреки че се карате, е добре да избягвате следните нагласи като:

1. Защитавай се

Егото ще бъде много трудно да се контролира, когато се карате с партньора си. Много хора всъщност се защитават, вместо да признаят грешките си. Обикновено това се прави от престиж, не иска да бъде обвиняван и отхвърля факта, че той наистина е причинил проблема.

Можете просто да се изкискате и да защитите аргумента си. Не се изненадвайте обаче, ако вашият партньор бавно се оттегли от връзката, която се предприема в момента. Защитата, когато грешите, няма да реши проблема. По-добре, признайте го открито и се научете да поемате отговорност за допуснатите грешки.

2. Винаги се чувствайте добре

Това, че партньорът ви не споделя едни и същи възгледи, не означава, че сте правилната. Причината е, че не принуждавате партньора си да може да вижда и възприема нещата по същия начин. Не просто чувствайте, че партньорът ви греши, когато и двамата имате различни мнения.

Вместо да се чувствате най-праведни, най-добре е да намерите средна позиция, която да опосредства разликите между вас и партньора ви. Не винаги винаги искате да сте прави, без да слушате и игнорирате възгледите на партньора си.

Не мислете само за удовлетворението си, защото една връзка е нещо, което и двамата живеете по взаимно съгласие. Така че каквото и да се случи, интересите, щастието и удовлетворението на двете страни трябва да имат предимство.

3. Открийте грешките

Когато вие и вашият партньор изпитвате конфликти, обикновено думите, които често се появяват, са „Ти винаги …“, „Ти никога …“. Изреченията, започващи с тази дума, имат за цел да обобщят ситуацията. Въпреки че фактите може да са различни.

Ако кажете това на партньора си, възможно е той да се чувства неуважен. Причината е, че усилията, които е положил досега, не се разглеждат само поради една малка грешка. Ако партньорът се чувства неоценен, възникващият конфликт може да ескалира.

4. Отказ за обсъждане

Когато партньор предлага да обсъди проблем, не е необичайно някоя от страните да го откаже. Дали защото не искат да бъдат обвинявани, дори да го обсъждат и различни други причини. Е, наистина трябва да стоите настрана от това отношение, когато се биете с партньора си.

Проблемите могат да бъдат решени само като се говори за тях. Когато обаче настоявате да не го обсъждате, връзката ви никога няма да се подобри. Ако смятате, че проблемът ще бъде разрешен, без да е необходимо да говорите за това, тогава грешите.

Когато се биете, този, който изпитва гневни чувства, сте не само вие, но и вашият партньор. Но помислете за това, въпреки че партньорът ви е ядосан, те все още се опитват да го разрешат, като ви канят да го обсъдите. Затова намалете егото си, като се отворите, за да разрешите и двата си проблема.

5. Винаги прекъсва и няма да слуша

Всеки може да говори, но не всеки може да слуша, особено когато се карате с партньор. Много хора се опитват да прекъснат и да подготвят какво да кажат в отговор на партньора си. За съжаление е много егоистично, ако правите това на някого, включително на партньора си.

Причината е, че ако винаги прекъсвате и не сте добър слушател, тогава няма да знаете от какво всъщност се оплаква партньорът ви. Затова се научете да бъдете добър слушател, когато партньорът ви говори. Като ги слушате, можете да разберете гледната точка на партньора си и да съпреживеете чувствата му.