5 вида етерични масла, които могат да бъдат естествено лечение на синузит

Инфекцията на синусите обикновено причинява запушване и затруднява дишането или съня. Това състояние също обикновено причинява болезнен натиск зад окото. Някои етерични масла могат да бъдат естествено средство за лечение на синузит за облекчаване и премахване на инфекцията.

Преглед на синусите

Синусите са торбички или кухини във всеки орган или тъкан в тялото. Терминът синус обаче най-често се използва за означаване на околоносните синуси, които са въздушните кухини в костите на черепа (черепа), особено тези около носа.

Носът и синусите произвеждат около литър слуз и секрети всеки ден. Тази слуз преминава през носа, измивайки и почиствайки мембраната от прахови частици, бактерии и замърсители на въздуха. Синусите също влияят значително на тона и качеството на звука. Основната му функция обаче е да произвежда слуз, която почиства и овлажнява вътрешността на носа ви.

Този един орган е склонен към възпаление или инфекция. Сега възпалението или инфекцията на синусите е известно като синузит (но името често се съкращава до синус).

Различни етерични масла за лечение на синузит

Няколко проучвания показват, че има някои етерични масла, които могат да облекчат симптомите на синузит. Ето някои етерични масла, които могат да се използват като естествено средство за лечение на синузит:

1. Масло от чаено дърво (Melaleuca Alternifolia)

Проучване от 2006 г. установи, че масло от чаено дърво или маслото от чаено дърво има антисептични, антибактериални и противовъзпалителни свойства. Тъй като възпалението и бактериите в синусовата тъкан често причиняват задръствания, се смята, че това масло осигурява облекчение на симптомите.

Ароматът на маслото, получен чрез процеса на дестилация и изпаряване на това австралийско растение, ще се почувства свеж, топъл и леко пресилен. Следователно, това масло може да се използва като естествено средство за лечение на синузит.

2. Евкалиптово масло (Eucalyptus Globulus и Radiata)

Евкалиптовото масло е известно като добър деконгестант (облекчаващо средство за запушване на носа и проблеми с горните дихателни пътища) поради силните си антибактериални и антивирусни свойства. Обикновено това масло се използва като ароматерапия, тъй като има сладък, свеж и дълготраен аромат.

Проучване от 2009 г. установи, че цинеолът, който е основният компонент на това масло, е ефективно и безопасно лечение на синузит, който не съдържа антибиотици.

Според Националната асоциация за холистична ароматерапия (NAHA) 1,8 цинеол помага за прочистването на въздуха от бактерии и други микроби. Той също така може да помогне за изчистването на слузните дихателни пътища и да се превърне в естествен супресант на кашлица. Всъщност много лекарства съдържат евкалипт поради много полезните му свойства.

Това масло може да помогне за предотвратяване и облекчаване на симптомите на грип, синузит и бронхит. Неговите противовъзпалителни свойства са ефективни за облекчаване на подуване на вътрешните части на живота ви и лечение на дихателни проблеми.

3. Масло от ментови листа (Mentha piperita)

Основното съединение на маслото от ментови листа е ментолът. Ментолът създава хладно усещане и помага да се освободи дъхът. Това масло, произхождащо от американско растение, има свеж и ментов аромат. Неговите противозастойни свойства правят това масло опция за облекчаване на дихателната обструкция, включително в синусите.

Въпреки това, поради силното усещане за студ, това масло не се препоръчва за употреба при деца под тригодишна възраст.

4. Масло от розмарин (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)

Маслото от розмарин е маслото, което има най-високото съдържание на водород от което и да е етерично масло, което го прави много затоплящо. Това масло се използва като стимулант за имунитет. Неговият силен, свеж и топъл аромат го кара да функционира за облекчаване на дихателни проблеми като бронхит, синузит и грип.

Неговите муколитични, деконгестантни и отхрачващи свойства правят това масло способно да облекчава излишната слуз. За тези от вас, които сте бременна и имате хипертония (високо кръвно налягане) или припадъци, избягвайте да използвате това масло, тъй като то има потенциал да има нежелани ефекти.

Как да използваме етерични масла за лечение

Най-добрият начин за използване на етерични масла за облекчаване на задръстванията, дължащи се на инфекции на синусите, е вдишването им. Можете да вдишвате маслото по няколко начина, включително:

• Вдишайте парата, като капете етерични масла в гореща вода. Този метод е силно препоръчителен, за да получите максимални ползи. NAHA препоръчва да добавите три до седем капки етерично масло към вряща вода в голяма тенджера или 1-3 капки, ако използвате малка купа. Използвайте кърпа, за да покриете главата си, и се опитайте да дишате през носа за максимум две минути. Не забравяйте да затворите очи, докато правите тази процедура, така че ароматните изпарения от етеричното масло да не попаднат в очите ви, което може да предизвика дразнене.
• Вдишвайте етерични масла направо от бутилката. Можете също така да добавите капка масло към кърпичка, памучно топче или тубичка инхалатор да се вдишва.
• Добавете няколко капки етерично масло към ваната, ако планирате да го използвате като ароматерапия.
• За ароматерапевтичен масаж добавете няколко капки етерично масло към него лосион или вашето любимо масажно масло.

Имайте предвид, че етеричните масла като природни средства за лечение на синузит не трябва да се прилагат директно върху кожата ви. Трябва да го разреждате с други съставки като зехтин, масло от жобоба, вода или лосион. Използването му директно върху кожата може да причини изгаряния, обриви и сърбеж.

Етеричните масла са безопасни при вдишване в ниски дози и за кратки периоди. Ако го приемате във високи дози и продължително време, може да получите замайване, главоболие и гадене. Също така, етеричните масла не трябва да се поглъщат, тъй като съдържат силни съединения, които могат да причинят токсични странични ефекти. Първо трябва да се консултирате с употребата на етерични масла като естествено средство за лечение на синузит при Вашия лекар или доверен терапевт.