Ползи от кожата melinjo за здравето на тялото и мозъка

Ако често ядете зеленчуци от тамаринд или чипс, тогава може би ще сте запознати с melinjo. Да, чипсът е един от основните източници на храна от melinjo. Melinjo е плод от дървото melinjo, който често се използва за добавки към различни видове индонезийски храни, като sayur tamarind или sayur lodeh. Melinjo често се свързва с високо кръвно налягане, поради което хората с високо кръвно налягане се съветват да избягват чипове и други подобни. Но знаете ли, че се оказва, че melinjo и кожата му имат други ползи за тялото? Какви са предимствата на кожата melinjo?

1. Поддържайте здравето на мозъка

Мозъкът е центърът на мисълта и регулатор на всички органи на тялото, защото е много важен за поддържането на здравето на мозъка. Една от храните, които могат да поддържат здравето на мозъка, е melinjo. Да, едно от предимствата на кожата melinjo е, че тя може да предотврати и преодолее свободните радикали, които се появяват в тялото. Тези свободни радикали, които се появяват в тялото, ще повлияят значително на нервните и мозъчните функции. Смята се, че Melinjo съдържа манган, който може да се свърже с невротрансмитери - вещества, които носят сигнали от нервната система - и да направи сигнализирането между нервните клетки по-ефективно.

2. Подпомагане на растежа

Други минерални вещества, съдържащи се в мелинджо и кожата му, са медта. Медта е микроминерално вещество, от което тялото се нуждае, за да подпомогне растежа, така че melinjo е полезен за деца. Не само това, другите предимства на кожата melinjo са да помогне за развитието на проблеми в мускулната и костната система и да поддържа здравето на сърцето. Липсата на мед може да накара тъканите и клетките на тялото да умрат и да не се развият. Следователно melinjo кожата е полезна за здравето.

3. Регулирайте телесната температура

Тялото има своя собствена регулация на телесната температура. когато средата е студена или гореща, тялото автоматично ще се приспособи, така че телесната температура да не се нарушава. Дори леко повишаване или намаляване на телесната температура може да попречи на цялостната функция на тялото. Melinjo и кожата му помагат на тялото да поддържа стабилна температура. Ползите от кожата на melinjo се доказват, като помагат да се поддържа метаболитната функция и ензимите да останат стабилни в среда с екстремни температури.

4. Поддържайте здрава кожа

В кожата melinjo има минерално цинково вещество, което е в състояние да увеличи белите кръвни клетки. Това, разбира се, е добре за предотвратяване на възпаление и ускоряване на зарастването на рани. Акнето може да бъде рана на повърхността на лицето, затова melinjo и кожата също са добри за справяне с акне.

5. Поддържайте здравето на бъбреците

Не само медта и цинкът, кожата melinjo съдържа и фосфор, който е полезен за здравето на бъбреците. Чрез съдържанието на фосфор, предимствата на кожата melinjo са да поддържа баланса на течностите в тялото, да подпомага регулирането на нивата на сол и мазнини и да помага на бъбреците да премахват токсините от тялото.