Съдържание:
- Някои от предимствата на кората от мангостин
- 1. Антиалергични и противовъзпалителни
- 2. Намаляване на нивата на кръвната захар
- 3. Кора от мангостин за лечение на акне
- 4. Пулпа от мангостин, богата на фибри
- 5. Предотвратяване на сърдечни заболявания
През последните години плодът мангостин стана популярен като резултат саундтрак реклами за екстракт от кора на мангостин, които често се чуват по телевизията. Този плод, който има сладък вкус и има тенденция да бъде кисел и кисел, има много предимства. Какво ще кажете за ползите от мангостиновата кора? Елате да видите ползите от мангостиновата кора за здравето.
Някои от предимствата на кората от мангостин
1. Антиалергични и противовъзпалителни
Научните изследвания показват, че ползите от кората на мангостин имат както антиалергични, така и противовъзпалителни свойства. Проучване посочва, че съдържанието в кората на мангостина може да увеличи простагландиновите вещества, а други свойства са доказано ефективни при инхибиране на нивата на хистамин в организма. Ползите от простагландините всъщност са полезни за облекчаване на възпалението (противовъзпалително), като и двете са свързани с причините, поради които човек може лесно да развие алергии.
2. Намаляване на нивата на кръвната захар
Друго предимство на кората от мангостин е, че тя може да предотврати и поддържа съдържанието на кръвна захар, което кара човек да развие преждевременно диабет. Изследване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показва, че съдържанието на кората на мангостина, алфа-амилаза, е сравнима с акарбозата, нейната функция е да инхибира ензимите, които причиняват нишестето в тялото да се разгради до глюкоза. Това съдържание е същото като веществото, което се съдържа в рецептата за лекарства за диабет тип 2.
Защо така? Тъй като способността за понижаване на кръвната захар от кората на мангостина идва от танинова киселина. Тези съединения присъстват и в олигомерния проантоцианидинов комплекс (OPC). Е, OPC се предлага широко в плодове, зеленчуци, ядки, семена, цветя и влакна от кора. Освен че е полезен за кръвната захар, OPC в кората на мангостина е известен и с изобилие от антиоксиданти. OPC съдържа антибактериални, антивирусни, противоракови, противовъзпалителни, антиалергични и съдоразширяващи свойства.
3. Кора от мангостин за лечение на акне
Ползите от мангистовата кора са добри за проблемна кожа на лицето. Проучване от Тайланд заяви, че антиоксидантите в кората на мангостина са ефективни при елиминирането на производството на реактивен кислород, съдържащ вредни вещества, което два фактора могат да повлияят на растежа на акнето.
В допълнение, кората от мангостин е много ефективна срещу защитата от свободните радикали, но също така е в състояние да потисне производството на провъзпалителни цитокини, които допринасят за образуването на акне или възпаление на кожата.
4. Пулпа от мангостин, богата на фибри
Сега, малко превключване към пулпата от мангостин. Пулпата от мангостин може да бъде отличен източник за здравето на храносмилателната система. Консумирането на пресни плодове от мангостин може да помогне за предотвратяване на запек и храносмилателни проблеми. Индиректно, консумирайки фибрите, съдържащи се в този плод, вие също увеличавате приема на пребиотици, които помагат на пробиотичните бактерии да растат в червата ви.
5. Предотвратяване на сърдечни заболявания
Този е най-търсеният и най-хранителен за организма. В съдържанието на кората мангостинът съдържа и редица минерали като мед, манган и магнезий. Калият е важен компонент на клетъчните и телесни течности, за да помогне за контролиране на сърдечната честота и кръвното налягане. По този начин кората на мангостина предлага защита срещу инсулти и коронарна болест на сърцето.
