Съдържание:
- Ползи за здравето от масло от босилек
- 1. Срещу бактерии
- 2. Облекчава задръстванията поради грип
- 3. Облекчава болките
- 4. Почистете зъбите и устата
- 5. Преодолейте мазната коса
- Обърнете внимание на това, преди да използвате масло от босилек
Босилек листа (Ocimum basilicum)е растение за подправки, което все още е в същото семейство като листата на босилек и мента. Лесно ще намерите този лист в ястия с пиле с подправка рика-рика. Освен като подправка за готвене, листата на босилека могат да бъдат извлечени и в масло. Маслото от листа на босилек отдавна се използва от азиатците и индийците за лечение на различни здравословни проблеми. Нещо?
Ползи за здравето от масло от босилек
1. Срещу бактерии
Доказано е, че маслото от листата, което има местното наименование на листата на босилека, съдържа антимикробни вещества, които са ефективни срещу различни бактерии, дрожди и гъбички от заразена храна. Резултати от изследвания от Индия показват, че маслото от босилек действа срещу Е. coli, най-честата бактериална причина за хранително отравяне.
Освен за борба с бактериалните инфекции в организма, маслото от босилек може да се използва и за премахване на бактерии от съдове, прибори за готвене и прибори за баня.
За целта смесете няколко капки масло от босилек в спрей с вода. Избършете повърхността на масата или чинията с вода, смесена с масло, за да я предпазите от бактерии и гъбички.
2. Облекчава задръстванията поради грип
Пазете носа си забит, защото симптомите на грип не изчезват? Опитайте да осигурите гореща вода в леген и след това да пуснете смес от евкалиптово масло и масло от босилек. Поставете главата си над легенчето и вдишайте топлата пара. За да предотвратите навлизането на пара навсякъде, покрийте главата си с тънка кърпа, така че да покрива и повърхността на басейна.
Изследвания от Медицинския университет в Гаосюн в Тайван съобщават, че листата на босилека имат антивирусни свойства, които могат да помогнат в борбата с грипния вирус.
3. Облекчава болките
Освен антибактериално и антивирусно, маслото от босилек има и противовъзпалителни свойства, които могат да изгонят болките и да отпуснат схванатите мускули.
За целта сложете 2 капки масло от босилек върху областта на тялото, която усеща ноктите, след което разтрийте или масажирайте внимателно, докато мускулите се отпуснат.
4. Почистете зъбите и устата
Понякога лошият дъх все още може да досажда, въпреки че старателно миете зъбите си. За да сложите край на този проблем, опитайте да добавите няколко капки масло от босилек в чаша вода и с него изплакнете устата си за 30 секунди. Друга възможност е да сложите масло от босилек върху пастата за зъби и да измиете зъбите си, както обикновено.
Листата на босилека съдържат антиоксиданти и естествени антибактериални свойства, които са добри за поддържане на цялостното здраве на устната кухина.
5. Преодолейте мазната коса
За да се отървете от излишното масло за коса или пърхот, опитайте да пуснете масло от босилек в шампоана си.
Можете също така да смесите босилековото масло със сода за хляб и ябълков оцет, за да балансирате pH на скалпа, така че маслото и замърсяванията в косата да бъдат премахнати.
Обърнете внимание на това, преди да използвате масло от босилек
Маслото от листа на босилек не трябва да се използва по време на бременност. Има опасения, че страничните ефекти ще окажат влияние върху нивата на хормоните и мускулната и нервната функция на бременните жени. Маслото от листа на босилек също не трябва да се използва при хора, страдащи от епилепсия.
Винаги е важно да тествате, преди да опитате етерично масло от която и да е естествена съставка. Направете теста, като поставите малко количество босилеково масло върху крака или тила на ръката си и изчакате 24 часа. ако имате сърбеж, усещане за парене и зачервяване на кожата, което е намазано, това означава, че изпитвате алергична реакция. не използвайте маслото отново.
