Съдържание:
- 1. Мозъкът изпраща реални сигнали за болка и копнеж
- 2. Тялото изгражда отговор битка или бягство
- 3. Акне и косопад
- 4. Високо кръвно налягане
- 5. Синдром на счупено сърце
Разбиването на сърцето засяга не само психологическото състояние на човека. Това състояние може също да има отрицателно въздействие върху физическото състояние и да причини редица здравословни проблеми.
Изследванията показват, че разбитото сърце може да причини здравословни проблеми. Дори здравословните проблеми, които възникват от разбитото сърце, могат да станат много сериозни в някои случаи. И така, какво наистина се случва в тялото ви, когато разбиете сърцето си?
Ето 5 здравословни проблема, които тялото изпитва при разбито сърце.
1. Мозъкът изпраща реални сигнали за болка и копнеж
Объркан и изчезнал, оказва се, че това не е просто шега. Изследването от 2010 г., публикувано в Вестник по неврофизиология състояния, когато сте принудени да се разделите, след като сте прекарали част от живота си и сте свикнали с присъствието на някой, когото обичате, мозъкът изпраща сигнали за болка в цялото тяло и причинява различни симптоми оттегляне сериозно, като сляп човек.
Проучването е проведено, като се изисква от 15 души, които наскоро са се разделили, да разгледат снимки на бившите си гаджета и след това да решат математически задачи. След това процесът се повтаря, но използвайки снимка на най-близката връзка, която няма никаква романтична връзка.
Мозъчните сканирания на участниците показаха, че определени области в мозъка, които могат да предизвикат болка, изглежда се активират, когато видят снимки на бившите си.
Грипното главоболие, липса на апетит, безсъние и "панда очи", получени в резултат на раздяла, могат да бъдат доказани научно. Това се причинява от намалените нива на допамин и окситоцин, химикали, които ви правят щастливи, заменени от скачащи нива на кортизол (хормон на стреса). Точно физическите симптоми на отнемане, изпитвани от потребителите на кокаин.
2. Тялото изгражда отговор битка или бягство
Когато бъдете заплашени, автоматично ще направите различни начини да оцелеете. Отговор битка или бягство се отнася до физиологични реакции, които възникват в резултат на стрес, както психически, така и физически.
В отговор на стреса, симпатиковата нервна система в мозъка се активира поради внезапното отделяне на редица хормони. Нервната система стимулира надбъбречните жлези, което задейства производството катехоламин за да предупреди тялото ви да предприеме действия.
Въпреки това, производството на хормони, когато тялото не се нуждае от него, ще доведе до редица други проблеми, като задух и болки в тялото (поради излишък на производство на кортизол), сърдечно сърце (поради производството на кортизол и адреналин), и натрупване на мазнини в тялото.
Ако по време на разбито сърце чувствате, че апетитът ви е силно намален, това е резултат от увеличеното производство на кортизол в организма. Кортизолът, който се произвежда по време на стрес, блокира притока на кръв в храносмилателния тракт. В резултат производството на стомашна киселина се увеличава и създава усещане за дискомфорт в стомаха. Храната, която постъпва в тялото, се чувства скучна и безапетитна, което ви прави още по-неохотни да ядете.
А според проучване от 1994 г. стресът може дори да повлияе на разпределението на мазнините, тъй като кортизолът насърчава отлагането на мазнини, особено в коремната област.
3. Акне и косопад
Отново благодарение на хормоните. Изследване от 2007 г. е публикувано в The New York Post успя да изключи често причиняващи акне фактори като замърсяване и да гарантира, че стресът действително може да доведе до възпаление на акнето.
Изследователите казват, че 23% от случаите на възпалително акне са възникнали, когато хората са били в много силен стрес, например когато са имали разбито сърце.
Стресът също причинява загуба на коса. Даниел К. Хол-Флавин, доктор по медицина, здравен консултант в mayoclinic.org, заявява, че има редица причини, поради които стресът може да доведе до загуба на коса.
Производството на хормони на стреса постепенно разхлабва космените фоликули, причинявайки нишките да падат, когато се разресвате или когато миете косата си. Не само това, стресът от разбитото сърце може да предизвика и навика ви да издърпвате косата от скалпа (т.нар трихотиломания). Възниква като временно решение на чувството на объркване и дискомфорт, причинени от стрес, самота или разочарование.
4. Високо кръвно налягане
Според Американската сърдечна асоциация кръвното налягане може временно да се повиши, когато сте под стрес. Само стресът обаче не може да бъде установен като причина за хронично високо кръвно налягане. Така че, няма нужда (плюс) да се притеснявате за това.
Въпреки това, някой, който има анамнеза за високо кръвно налягане и е обзет от стрес, трябва да бъде внимателен. Кратко повишаване на кръвното налягане за хора с това състояние ще доведе до хипертонична криза, която причинява симптоми като главоболие, затруднено дишане и дори кървене от носа.
5. Синдром на счупено сърце
Американската сърдечна асоциация обяснява, че когато сте под силен стрес (например по време на разбито сърце), понякога част от сърцето ви временно ще се увеличи и няма да може да изпомпва кръвта правилно. Докато останалата част от сърцето функционира много добре, то дори може да се свие много силно.
Това състояние може да причини тежка краткосрочна недостатъчност на сърдечния мускул. Технически това състояние се нарича кардиомиопатия, предизвикана от стрес, но по-често се нарича "синдром на счупеното сърце".
Добрата новина е, че синдромът на счупеното сърце е много рядко медицинско състояние, което е лесно за лечение. Проучване в Япония през 2014 г. изчислява, че само 2% от случаите на синдром на счупено сърце в света са последвани от остри коронарни проблеми.
Същото проучване установи, че синдромът на счупеното сърце има тенденция да засяга повече жените, като съобщенията за случаи достигат 80 процента по време на проучването. Тези различни здравословни проблеми възникват от стреса на разбитото сърце.
