Менструална болка, която е нормална и ненормална, ето как да различите

Менструалната болка е най-големият бич за жените всеки месец. Как не, болката, която се появява в областта около стомаха и талията, често затруднява жените да извършват дейности като нормалните дни. През това време може често да се притеснявате, че менструалната болка, която чувствате, е признак на опасен здравословен проблем. И така, как различавате нормалната и необичайната менструална болка? Ето обяснението.

Как да различим нормалната и необичайната менструална болка?

Тежестта на менструалната болка при всяка жена е различна. Има хора, които изпитват менструална болка, която се класифицира като лека, но има и такива, които изпитват силна болка, която затруднява извършването на дейности - дори само ходенето.

Нека да разгледаме разликите между нормалната и необичайната менструална болка, след което да решим коя от тях отговаря на вашето състояние.

1. Нормалната менструална болка обикновено трае максимум три до четири дни

Приближавайки менструалния период, ендометриумът или лигавицата на матката ще се сгъсти. Използва се, за да се подготви за прикрепването на успешно оплодено яйце.

Когато яйцеклетката не е оплодена, ендометриалната тъкан ще се разлее заедно с кръвта. В същото време се освобождават химикали, наречени простагландини, които предизвикват възпаление. Е, това състояние след това предизвиква мускулна контракция, известна още като стомашни спазми.

Джесиа Шепърд, доктор по медицина, асистент по клинично акушерство и гинекология в Медицинския колеж на Университета в Илинойс в Чикаго, каза пред Self, че нормалните спазми в стомаха обикновено се появяват в продължение на 2 до 3 дни в един менструален цикъл. Това означава, че болки в корема и спазми, които продължават повече от 3 дни, могат да бъдат категоризирани като необичайни менструални болки.

2. Нормалната менструална болка обикновено се преодолява лесно

Обикновено стомашните спазми, дължащи се на нормална менструация, могат да бъдат лекувани с подгряваща подложка, бутилка с гореща вода или приемане на прости противовъзпалителни лекарства като ибупрофен. Освен това Вашият лекар може да препоръча противозачатъчни хапчета по различни причини.

Няколко проучвания показват, че добавките, съдържащи калций, магнезий и витамин D, могат да помогнат за намаляване на симптомите на ПМС. Не забравяйте обаче винаги да се консултирате с лекар, за да получите правилното лечение според симптомите, които чувствате.

За тези от вас, които обичат да спортуват, трябва да продължите този здравословен навик. Причината е, че освобождаването на ендорфини по време на тренировка може да увеличи доставката на кислород в матката и да укрепи таза. Когато се задоволи кислородна достатъчност, стомашните спазми и други симптоми на ПМС могат да бъдат лекувани добре.

3. Ненормалната менструална болка има тенденция да пречи на активността

Според Candace Howe, д-р, лекар от HM Medical в Нюпорт Бийч, Калифорния, се казва, че менструалната болка е необичайна, ако болката има тенденция да бъде силна и да пречи на дейността. Всъщност около 20 процента от жените изпитват това.

Жените, които изпитват силни стомашни спазми, обикновено прекарват повече време в леглото и се свиват с болки в корема. Не само физически болни, повечето жени изпитват дискомфорт и психологически. Ето защо жените са склонни да получават лошо настроение лесно по време на менструация.

4. Ненормалната менструална болка не може да се лекува с лекарства без рецепта

По принцип менструалната болка може да се лекува с болкоуспокояващи, които се продават на пазара, като парацетамол или ибупрофен. Ако менструалната болка не свърши, въпреки че сте приемали тези лекарства, това може да се каже, че е ненормално и трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ако смятате, че приемането на много болкоуспокояващи може да излекува тежки спазми в стомаха, значи грешите сериозно. Внимавайте, консумацията на лекарства, които не са препоръчани, може да има опасни ефекти.

Ако болката не изчезне, незабавно се консултирайте с лекар. Тъй като се страхува да е признак на заболяване в областта на женските репродуктивни органи, като ендометриоза, миома на матката и т.н.

5. Ненормални менструални болки се появяват нередовно всеки месец

За тези от вас, които изпитват стомашни спазми от началото на менструацията, това е известно като първична дисменорея. Добрата новина е, че това обикновено е нормално в отговор на чувствителността на организма към менструалните хормони.

Ако обаче в началото на менструацията не се появят силни спазми и не се случват всеки месец, това се нарича вторична дисменорея. Е, този тип дисменорея трябва да се внимава.

Вторичната дисменорея може да причини силно кървене и може да показва наличието на определени заболявания. Примерите включват ендометриоза, миома на матката, аденомиоза, възпаление на таза или кисти на яйчниците. За да сте сигурни, незабавно се консултирайте с лекар.