Първият период на момичетата може да бъде по-бърз, ако пият често сода

Може би често сте чували, че децата не се насърчават да пият честобезалкохолна напитка,сред тях е содата. Знаете ли обаче, че изследванията показват, че се оказва, че момичетата, които често пият сода, са изложени на риск от преждевременен пубертет? Пубертетът, който настъпва по-рано от нормалното, се бележи от първата менструация. Как питейната сода може да ускори настъпването на първата ви менструация?

Доказано е, че содата ускорява първата менструация при момичетата

Изследване в списание Human Reproduction през 2015 г. показва, че потреблението безалкохолна напитка може да предизвика менструация за първи път при млади жени в САЩ (САЩ) да започне по-рано. Менструацията на деца или юноши за първи път в живота им се нарича менархе.

В това проучване са участвали 5500 момичета на възраст 9-14 години. Това проучване е проследило децата от момента, в който те не са имали менструация до първия ден, когато са изпитали менструация.

Това проучване показва, че момичетата, които често пият сода в това проучване, а именно 1,5 порции сода на ден, имат 22 процента шанс да изпитат менархе, известна още като първата менструация.

Момичетата, които често пият сода, имат средна възраст на менархе 2,7 месеца по-бързо от момичетата с ниска категория на консумация на сода. Ниското потребление в това проучване е две чаши или по-малко сода на седмица.

Какво е въздействието, ако първата менструация е по-ранна от момичетата на неговата възраст?

Съобщено в Харвард T.H. Училището за обществено здраве Чан, по-ранната ера на менархе е свързана с по-висок риск от развитие на рак, като рак на гърдата.

Не е известно обаче в проучването за човешка репродукция по-горе дали малка разлика, а именно 2,7 месеца по-рано при изживяване на първата менструация, може да увеличи риска от рак или не. Въпреки това, общата питейна сода, която е твърде често или твърде много, все още може да окаже влияние върху здравословното състояние на децата и юношите. Затлъстяването, захарният диабет и ракът могат да бъдат предизвикани от консумацията на твърде много безалкохолна напиткапридружен от небалансирана диета.

В допълнение, съобщено от Medscape, пристигането на преждевременна менструация е свързано с повишен риск от депресия, когато детето навлезе в юношеска възраст.

Връзката между пиенето на сода и възрастта на първия период

Всъщност няма изследване, което да твърди, че безалкохолните напитки определено ще доведат до появата на първата менструация по-рано. Има обаче няколко твърдения, които биха могли да свържат връзката между двамата. Първо, консумацията на безалкохолни напитки твърде често играе голяма роля с увеличаването на теглото. Второ, консумацията на безалкохолни напитки може да предизвика скок в кръвната захар.

Вижте, безалкохолните напитки съдържат много калории. Ако го пиете твърде често и в големи количества, той ще натрупа големи калории в тялото. Това също може да доведе до наднормено тегло до затлъстяване.

Според д-р. Джули Пауъл, специалист по гинекология за деца и юноши в САЩ, ако имате наднормено тегло или затлъстяване, възрастта на менархе е по-вероятно да настъпи по-рано.

Колкото повече мастни клетки в тялото, толкова повече се произвежда хормонът естроген. Естрогенът е основният сексуален хормон при жените. Изобилието на естроген в организма може да предизвика по-ранна менструация.

Освен това едно от условията жената да изпита първата си менструация е адекватното количество хормон лептин. При деца със затлъстяване или с наднормено тегло, количеството лептин ще бъде по-високо от това с нормално телесно тегло. Ето защо затлъстелите деца са по-склонни да получат първата си менструация.

Второто подозрение е, че връзката между безалкохолните напитки и възрастта на менархе може да бъде предизвикана от скок в кръвната захар след консумация на тази напитка. Този бърз и висок скок на кръвната захар ще увеличи скока на инсулиновия хормон.

Е, това повишаване на инсулина може да предизвика високото производство на женски полови хормони, наречени естрогенни хормони. Както беше обяснено по-рано, високото ниво на естроген в тялото на момичето ще стимулира пристигането на менструация.

Има много фактори, които влияят на пристигането на първия период

Високата консумация на газирани напитки е свързана с по-ранните менархе, но не само поради това. Приемът на храна, психологическите фактори и излагането на химични вещества също могат да повлияят кога първата менструация ще бъде изпитана от дете и юноша.

Здравословният начин на живот от ранна възраст, който е всеобхватен (холистичен), може да предпази дъщеря ви от менархе, което е твърде бързо. Ограничете консумацията безалкохолна напитка, избягвайте храни с високо съдържание на мазнини, но с ниско съдържание на хранителни вещества, спортувайте редовно и спете достатъчно, така че момичетата да имат здравословен пубертет с първата си менструация точно във възрастовия диапазон, който трябва да бъдат, което е около 11-14 години.

х