Лекарства за световъртеж, които се продават без рецепта, билки и страхотни домашни лекарства

Усещането за въртене в стаята, главата ви се носи и гаденето, което изпитвате поради световъртеж, може да ви накара да се почувствате безпомощни. Спокойно, има много възможности за лечение на световъртеж, които могат да се използват за лечение на вашето състояние. Нека разгледаме и обстойно разгледаме какво е световъртеж и какви лекарства за световъртеж са ефективни.

Какво е световъртеж?

Световъртежът е състояние, при което усещате как средата около вас се върти или плава. Световъртежът е състояние, което може да възникне внезапно или да продължи за определен период от време.

Световъртежът може да се характеризира и с усещането за разклатено тяло, треперене на главата и усещане, че не стоите здраво, което ви затруднява да стоите или да ходите. Ако имате световъртеж, може също да почувствате как главата ви се върти или че светът около вас се върти и да ви се гади от повръщане.

Какво причинява световъртеж?

Източник: Списание Ties

Причината за световъртеж често се причинява от проблеми с начина, по който ушите работят при регулиране на баланса на тялото. Световъртежът също може да бъде причинен от проблеми в определени части на мозъка, както и някои движения на главата, които могат да предизвикат световъртеж.

Когато движите главата си, вътрешността на ухото ви ще ви каже къде е главата ви и след това изпраща сигнали до мозъка, за да поддържа баланса. Ако обаче има проблем във вътрешното ухо, тогава ще почувствате болка и световъртеж. Някои от другите причини за световъртеж са както следва:

• Мигрена или главоболие
• Лабиринтит, е инфекция на вътрешното ухо, която може да повлияе на слуха и баланса ви.
• Доброкачествена пароксизмална позиционна световъртеж (BPPV) е нарушение на баланса, което може да причини световъртеж, когато позицията на главата се промени.
• Болест на Мениер, е нарушение на вътрешното ухо, причинено от натрупване на течности и промени в налягането от вътрешната страна на ухото. Това може да е причина за световъртеж, заедно със звънене в ушите (шум в ушите) и загуба на слуха.
• Вестибуларен неврит или лабиринтит, е нарушение на вътрешното ухо поради инфекция (обикновено причинена от вирус) около нервите, които са важни за балансиране на тялото.

В допълнение, световъртежът може да бъде причинен и от следните състояния:

1. Дехидратация

Понякога световъртеж се причинява, защото сте дехидратирани. Препоръчително е да консумирате достатъчно минерална вода, за да поддържате тялото хидратирано и да избягвате симптомите на световъртеж. Следете приема на вода и ако световъртежът Ви се повтаря често, опитайте се да избягвате горещи, влажни и изпотяващи състояния, които могат да Ви накарат да загубите повече течности в тялото си.

2. Недостиг на витамин D

Световъртежът може да бъде причинен, защото рядко ядете храни, които съдържат витамин D. Изследване, цитирано от Healthline, показва, че дефицитът на витамин D може да влоши симптомите при хора, които имат BPPV (доброкачествена пароксизмална позиционна световъртеж), най-честата причина за световъртеж. Пиенето на чаша пълномаслено мляко без захар, пиенето на портокалов сок, яденето на риба тон и дори яденето на яйчни жълтъци също може да увеличи нивата на витамин D. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да проверите нивата на витамин D, така че да очаквате да ядете повече храни, съдържащи витамин D, или дори да приемате добавки с витамин D.

3. Пийте предимно алкохол

Често се срещат световъртежи поради последиците от пиенето на алкохол. Но кой би си помислил, че консумираният от вас алкохол може да влоши световъртежа ви? Всъщност, според Асоциацията за вестибуларни нарушения, алкохолът може да промени състава на течността във вътрешното ви ухо. Отделно от това, алкохолът ви прави и дехидратирани. Тези неща могат да повлияят на баланса ви, дори когато сте в съзнание. Намаляването на консумацията на алкохол или дори напълно отказването може да помогне на симптомите на световъртеж да се подобрят.

Какви са симптомите на световъртеж?

Най-честите симптоми на световъртеж са гадене, повръщане, главоболие, шум в ушите (шум в ушите) и усещането за въртене или плаване на главата. Обикновено симптомите могат да продължат минути, часове или дни. Ето и други симптоми на световъртеж:

• Необичайни движения на очите, например отляво надясно или бързо отгоре надолу
• Появи се студена пот
• Звъни в ушите
• Нарушения на слуха
• Зрителни смущения, например обекти, които се виждат като дублирани
• Намалено ниво на съзнание

Различни възможности за лечение на световъртеж

Често използваните лекарства за световъртеж са:

1. Меклизин

Меклизин е антихистаминово лекарство за световъртеж за предотвратяване и облекчаване на симптоми на световъртеж, гадене и повръщане поради болест на движението. Меклизин може да се използва за лечение на световъртеж, причинен от проблеми с вътрешното ухо.

Обичайната доза меклизин за световъртеж при възрастни е 25 mg перорално 1-4 пъти на ден или 50 mg перорално 2 пъти на ден. Това лекарство се отпуска по рецепта или без рецепта в аптеките.

2. Прометазин

Прометазинът е антихистаминово лекарство, използвано за лечение на гадене и повръщане, свързани с определени състояния (например след операция или световъртеж).

Обичайната доза прометазин за гадене и повръщане при възрастни е 12,5 до 25 mg на всеки 4 до 6 часа, ако е необходимо. Обикновено това лекарство за световъртеж изисква рецепта.

3. Димедрол

Димедрол е антихистамин. Това лекарство за световъртеж действа, като блокира ефектите на някои химикали (хистамин), които причиняват гадене и повръщане поради световъртеж. Можете да получите това лекарство без рецепта в най-близката аптека.

Обичайната доза димедрол при световъртеж и гадене и повръщане при възрастни е 25-50 mg перорално на всеки 6-8 часа. Дайте начална доза 30 минути преди излагане на движение и повторете преди хранене и преди пътуване.

4. Дименхидринат

Дименхидринат е антихистаминово лекарство за предотвратяване и лечение на гадене, повръщане и световъртеж, причинени от морска болест. Дименхидринат може да се използва и като лекарство за световъртеж.

Обичайната доза дименхидринат като лекарство за световъртеж за възрастни е 50 до 100 mg на всеки 4 до 6 часа, до максимум 400 mg за 24 часа.

5. Лоразепам

Лоразепам е вертиго лекарство от клас бензодиазепин, което действа върху мозъка и централната нервна система, за да предизвика успокояващ ефект. Лоразепам е вестибуларен депресант, който е лекарство за намаляване на нистагма (движение на очите), причинено от вестибуларен дисбаланс, или лекарство за намаляване на морската болест.

Обичайната доза лоразепам като лекарство за световъртеж за възрастни е 0,5 mg два пъти дневно.

Горната информация не може да замести медицинския съвет. Винаги се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт, преди да започнете лечението.

Има ли други лекарства за световъртеж освен лекарските?

В зависимост от причината, някои прости неща, които можете да направите у дома, за да облекчите оплакванията си без лекарства за световъртеж. Например:

1. Сън

Липсата на сън е едно от нещата, които причиняват световъртеж. Следователно, добър нощен сън и достатъчно, може да бъде лекарство за световъртеж за вас.

2. Маневра Epley

Ако световъртежът идва от страната на лявото ухо:

• Седнете на ръба на леглото. Наклонете главата си на 45 градуса наляво (не докосвайте раменете си). Поставете мека възглавница под себе си, така че когато легнете, възглавницата да се пъхне между раменете ви, вместо под главата ви.
• С едно бързо движение легнете (с глава на леглото, но все пак наклонена на 45 градуса). Възглавницата трябва да е под рамото. Изчакайте 30 секунди, докато световъртежът спре.
• Наклонете главата си на 90 градуса надясно, без да я повдигате. Изчакайте 30 секунди.
• Променете позицията на главата и тялото си от дясната страна, така че да гледате към пода. Изчакайте 30 секунди.
• Седнете бавно, но останете в леглото за няколко минути.
• Ако световъртежът идва от дясното ухо, обърнете инструкциите по-горе.

3. Маневра на Фостър

• Коленичи и за няколко секунди погледна към тавана.
• Докоснете пода с главата си, пъхнете брадичката си в гърдите, така че главата ви да се пъхне в коленете. Изчакайте 30 секунди.
• Обърнете главата си към ухото, което е източникът на световъртежа (ако световъртежът идва от дясното ухо, обърнете лицето си към десния лакът). Изчакайте 30 секунди.
• С едно бързо движение вдигнете главата си така, че да е успоредна на гърба, докато сте на четири крака. Дръжте главата си под ъгъл от 45 градуса. Изчакайте 30 секунди.
• Вдигнете главата си с едно бързо движение, така че да е напълно изправена, но дръжте главата си обърната отстрани на засегнатото тяло (вдясно, в горния пример). След това се изправете бавно.

Може да се наложи да повторите тази маневра няколко пъти, за да облекчите световъртежа си. След първото полувреме почивайте 15 минути, преди да опитате отново за втори път.

Естествено лекарство за световъртеж

Въпреки че сте приемали лекарства за световъртеж от лекар, понякога симптомите на световъртеж, които чувствате, са толкова силни, че имате нужда от други помощници. Спокойно, можете да облекчите пристъпите на световъртеж с прости и естествени съставки, които можете да намерите в кухнята.

Вижте информацията по-долу, за да разберете кои подправки могат да ви спасят от световъртеж атаки.

1. Джинджифил

Източник: Medical News Today

Ползите от джинджифила са известни отдавна като ефективно средство за гадене, повръщане и световъртеж. В допълнение, джинджифилът може също да подобри кръвообращението, така че мозъкът да получава кислород от кръвта. Ако световъртежът се повтори поради вирусна или бактериална инфекция, функцията на джинджифила като противовъзпалително средство може да ви помогне по-бързо.

За облекчаване на световъртеж използвайте джинджифилови подправки, запарете корен от джинджифил или смлян джинджифил с топла вода или чай. Можете също така да добавите малко ментови листа във варата, за да се отървете от гаденето.

В допълнение към лечението на възпаление, пиенето на джинджифилова вода може да предотврати дехидратацията, което може да влоши симптомите на световъртеж, които ви атакуват. Поради своята гъвкавост можете да използвате джинджифил като подправка за зеленчуци, супи и различни други ястия, ако вкусът на джинджифила е твърде силен за езика ви.

2. Гинко билоба

Експертите се съгласиха, че гинко билоба, растение, което се отглежда широко в азиатските страни, може да помогне за облекчаване на световъртежа.

Гинко билоба е в състояние да задейства кръвообращението в главата, мозъка и вътрешното ухо. В допълнение, това древно растение, което може да живее стотици години, е богато на антиоксиданти, които са полезни за предотвратяване на увреждане на мозъчните клетки и нервите.

Можете да се възползвате от изсушените листа на гинко билоба, като ги запарите с чаените листа в топла вода. Освен че използвате листата, можете също да смесвате зрели семена от гинко билоба в ястия като каши и запържени зеленчуци като естествен аромат.

По това време има и много добавки с екстракт от гинко билоба, които се продават в аптеките, но първо трябва да бъдете внимателни и да се консултирате с вашия медицински специалист, защото добавките, които се продават, съдържат химикали, които рискуват да имат определени странични ефекти.

3. Червен пипер

Червен пипер (известен също като лют червен пипер) наскоро се превърна в популярна подправка сред любителите на здравословния начин на живот. Очевидно червеният пипер е полезен и за хора със световъртеж.

Тази подправка, която обикновено се предлага под формата на прах, е богата на капсаицин, който може да балансира тромбоцитите (тромбоцитите) и да увеличи притока на кръв към мозъка и вътрешното ухо. Капсаицинът е ефективен и за облекчаване на главоболие, което се усеща при рецидив на световъртеж. Можете да използвате червен пипер като подправка при готвене или смес от лимонени водни напитки.

4. Кориандър

Семената на кориандъра са едни от най-често срещаните подправки в Индонезия. Причината е, че тази подправка за готвене е много лесна за намиране на пазари или супермаркети и има толкова много приложения. Кой би си помислил, можете също да използвате семена от кориандър като облекчаващо средство за световъртеж.

Кориандърът действа като противовъзпалително средство за борба с вирусни или бактериални инфекции, които причиняват световъртеж. В допълнение, кориандърът е богат и на желязо, което може да помогне за увеличаване и подобряване на кръвообращението в тялото.

5. Босилек листа

Босилек или босилек е растение, чиито листа често се използват като ароматизатор на храна поради силния си аромат. Експертите смятат, че това растение, което се отглежда широко в Индия и други азиатски страни, ще помогне на страдащите от световъртеж да контролират появяващите се симптоми, тъй като листата на босилека имат антибактериални и противовъзпалителни свойства.

В допълнение, листата от босилек също могат да намалят усещането за въртяща се глава, като същевременно поддържат здравето на вашите кръвоносни съдове.

Как да предотвратим повторение на световъртеж?

Има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите повторение на световъртежа и да спомогнете за облекчаване на симптомите на световъртеж, а именно:

• Правете прости упражнения,
• Спете с леко повдигната глава. Можете да използвате две или повече възглавници под главата си, така че главата ви да е по-висока от тялото.
• Станете бавно от седене или от сън. Седнете около минута, преди да станете от леглото.
• Избягвайте да се навеждате, за да вдигате нещата, особено внезапно.
• Избягвайте да повдигате врата си високо, например когато искате да вземете предмет на висок рафт.
• Движете главата си бавно по време на активност.