Спането с грим спестява много опасности за здравето, знаете ли!

След като се борите с купища ежедневни дейности и задръствания, нищо не е по-приятно от това да лежите в леглото. Чакай малко. Хайде, признайте, вие ли сте от хората, които обичат (умишлено или не) да спят с грим?

Умишлено или не, трябва незабавно да оставите този лош навик. Ако не, кожата на лицето ви ще страда в дългосрочен план. Какви са опасностите? Прочетете за следващите рецензии, да!

Спането с грим, който все още е прикрепен, затруднява кожата на лицето да диша

Според д-р Самер Джабър, д-р от Вашингтон Скуеър Дерматология в Ню Йорк, навикът да се спи с грим е равносилен на превръщането на лицето в свободно поле за упорити черни точки и пъпки. Причината е, че гримът, който все още е прикрепен, ще бъде лепкав, смесен с прах и замърсяване отвън, пот, до омазняване на лицето, така че да запуши порите.

Спането през нощта не е само за почивка на органите на тялото, кожата също почива. Кожата се нуждае от време за сън, за да възстанови и обнови клетките след излагане на различни свободни радикали. Ако оставите лицето си покрито с грим, докато спите, това означава, че предотвратявате регенерацията на кожата на лицето.

Свободните радикали от околната среда, попаднали в лицето, могат да разграждат колагена, който играе важна роля за стягане на кожата. В резултат на това с течение на времето фините линии ще се появят на лицето и ще бъдат подчертани като бръчки. Така че, спането с грим само ще увеличи шансовете кожата ви да претърпи увреждане и преждевременно стареене, ефектите от които е доста трудно да се обърнат.

Спането с лице, неподвижно на грима, също е склонно да направи кожата ви суха и раздразнена. Например, оставянето на спирала по време на сън може да запуши фоликулите на миглите ви и да доведе до дразнене (блефарит). Частиците спирала и очна линия, които попадат в очите по време на сън, също са склонни да предизвикат дразнене на червените очи (конюнктивит).

Как да измиете лицето си правилно

Ето защо не бива да подценявате важността на почистването на грима си преди лягане. Ако обаче носите грим, може да забележите, че само измиването на лицето не означава, че кожата ви е напълно чиста. Ето стъпките, които са ефективни за премахване на грима преди лягане:

Измийте ръцете си, преди да почистите лицето си, да нанесете грим или да докоснете лицето си. Ако ръцете ви са мръсни, бактерии или прах могат да попаднат върху кожата ви.
Използвайте специално средство за почистване на грим за всеки конкретен грим. Например средство за премахване на грим за очи и червило (две зони, които обикновено са упорити за почистване) и редовно средство за премахване на грим за други части на лицето.
След това изсушете и опитайте да избършете с чист памук. Ако върху памука се виждат остатъци, това е знак, че той не е чист. Можете да използвате почистващ препарат за лице, който отговаря на вашите нужди, например почистващ тоник, мицеларна вода, почистващ балсам, почистващ препарат за мляко или почистващо масло.
Измийте лицето си с обичайния си сапун за лице. Измийте лицето си с кръгови движения на ръцете, докато почувствате, че целият грим е изплакан. Можете също така да използвате гъба за лице или памучна топка, за да избършете останалото почистващо средство от лицето си.
Изплакнете лицето със студена вода. Измиването на лицето със студена вода затваря отворените пори и подобрява циркулацията. Не бъдете скъперници, когато изплаквате лицето си. Наистина се уверете, че останалите остатъци от грим и сапун са измити. При съмнение изплакнете лицето си отново с чашата на ръцете си.
Изсушете лицето си, като леко го потупате с кърпа или го разтриете внимателно. Не го търкайте.
След като измиете лицето си, продължете с нощния режим на грижа за кожата, както обикновено. Не забравяйте да нанесете овлажняващ крем.

Ако сте достатъчно мързеливи, за да станете от леглото, само за да измиете лицето си, винаги имайте специална мокра кърпичка, готова да премахнете грима или да осигурите памук и почистващ препарат за лице до леглото си. Можете да почистите спиралата, която се залепва за вас на леглото. Лесно, нали?

Лека нощ!