Какво се случва с тялото на майката по време на пуерпериума?

След успешно преминаване през бременността и раждане на бебе, това означава, че сега майката е в пуерпериума. За тези от вас, които раждат за първи път или са раждали преди това, следродилният период е времето да възстановите тялото си след раждането.

Наистина ли сте любопитни какво означава периодът след раждането? Какво се случва през пуерпериума? Колко време продължава пуерпериумът? Нека да разгледаме отзивите тук.

х

Какво представлява пуерпериумът?

Следродилният период е периодът, изчислен от времето, когато майката ражда, до шест седмици след раждането.

С други думи, продължителността на периода след раждането обикновено е приблизително 40-42 дни след раждането на бебето от майката.

Продължителността на следродилния период е еднаква за майките, които току-що са родили нормално и чрез цезарово сечение.

В дълъг период от 6 седмици или 40-42 дни след нормално раждане и цезарово сечение, тялото на майката претърпява различни промени.

Тези промени, особено dialmi органи, които играят роля при бременност и раждане, като матката, шийката на матката (шийката на матката) и вагината.

През този следродилен период всички тези органи постепенно ще се върнат в първоначалното си състояние, когато не сте били бременна.

По време на пуерпериума тялото все още кърви

Започвайки от началото на следродилния период, тялото на майката отделя кръв през влагалището, което се нарича лохииили лохии.

Да, веднага щом процесът на раждане приключи, лохията, която е тъмночервена течност и по-голямата част от нея се състои от кръв, ще излезе от влагалището.

Тази течност се нарича лохии рубра и обикновено трае 1-3 дни.

След това течността ще стане по-тънка и се нарича розово lochia serosa което се случва в продължение на 3-10 дни след раждането.

Навлизайки на 10-14-ия ден след раждането, отделянето става леко жълтеникав до кафеникав цвят.

Тази течност е нареченаlochia alba. Lokia в следродилния период се появява, защото матката се свива до първоначалния си размер след нормално раждане или цезарово сечение.

Именно това води до появата на кървене от тялото в рамките на определен период от време.

Като цяло количеството и продължителността на кървенето по време на следродилния период могат да бъдат по-големи и по-дълги, отколкото по време на менструация.

Обемът или количеството загубена кръв обаче могат да се различават при различните жени.

Някои не са прекалено много и са добре, но някои са доста.

Lokia обикновено няма силна миризма и излиза през повечето дни през първите 2-3 седмици.

Последователността на цветовите промени обикновено се развива от тъмночервена, розова, след това кафеникава течност, според Американската асоциация по бременност.

Някои жени могат да предадат постоянно количество лохии в продължение на 6 седмици след раждането.

Някои други обаче могат да изпитат увеличаване на обема на кръвта на лохиите на 7-14-ия ден от пуерпериума.

Разликата в следродилния период след нормално и цезарово сечение

Всъщност няма специфична разлика между следродилните грижи при жени, които раждат нормално, и цезаровото сечение.

Малката разлика се крие в лечението на SC (цезарово сечение) рана, което няма да имате, ако имате вагинално раждане.

За тези от вас, които са родили чрез цезарово сечение, е необходимо специално внимание на раната, която се получава след операция.

След раждането на цезарово сечение обикновено ще почувствате болка и дори сърбеж по раната на раната.

Да се ​​предпази раната от заразяване е една от мерките за поддържане, която трябва да се направи по време на следродилния период.

Останалото, промените в органите до първоначалната им форма до изтичането на лохии са горе-долу еднакви при нормално раждане и цезарово сечение.

В допълнение, вагината обикновено отнема време, за да се възстанови след нормално раждане, както е обяснено в клиниката Mayo.

Причината е, че по време на раждането частта от влагалището се разтяга, за да улесни излизането на бебето.

Всъщност перинеумът, който е зоната между вагината и ануса, също може да се разтегне и разкъса.

Това трябва да бъде коригирано по време на пуерпериума за тези от вас, които са родили по нормален начин.

Да не забравяме, насърчавате се да си починете адекватно по време на следродилния период.

Наистина, може би ще отделите много време за грижи, кърмене и гледане на вашето мъниче.

Можете обаче да откраднете останалото, докато бебето спи.

Какво се случва с тялото на майката по време на пуерпериума?

Точно както по време на първата бременност, има много промени, които се случват в тялото по време на пуерпериума.

Различни промени, които майките могат да претърпят по време на раждането, са както следва:

1. Болка в гърдите и отделяне на мляко

Няколко дни след раждането и по време на пуерпериума, гърдите на майката могат да се почувстват стегнати и подути.

Не се притеснявайте, все още можете да кърмите бебето или да използвате помпа за кърма, за да облекчите дискомфорта в гърдите.

Използвайте топъл компрес, когато кърмите и когато не кърмите.

Можете също така да компресирате гърдите със студена кърпа.

Ако болката е непоносима, можете да попитате Вашия лекар за съвет относно използването на болкоуспокояващи, които са безопасни за кърмещите майки по време на пуерпериума.

2. Дискомфорт във влагалището

Както споменахме по-рано, майките, които раждат нормално, са склонни да изпитват разкъсвания в перинеума или между вагината и ануса.

Всъщност тази рана може да заздравее, но продължителността на зарастването зависи от тежестта на вагиналното разкъсване.

Ако вагината ви все още се чувства болна и причинява дискомфорт, когато седите по време на пуерпериума, можете да използвате възглавница, за да я направите по-удобна.

3. Контракция

Няколко дни след раждането може да получите контракции.

Не е нужно да се притеснявате, защото това състояние е нормално по време на следродилния период.

Усещането за контракции обикновено прилича на спазми или коремна болка по време на менструация.

Контракциите функционират за предотвратяване на прекомерно кървене по време на пуерпериума чрез натискане на кръвоносните съдове в матката.

Освен това контракциите също играят роля в процеса на свиване на уголемената матка по време на бременност.

4. Затруднено уриниране

Подуването и нараняването на тъканта около пикочния мехур и уретрата може да ви затрудни да уринирате по време на пуерпериума.

Увреждането на нервите и мускулите, свързани с пикочния мехур или уретрата, също може да доведе до неволно отделяне на урина.

Това състояние обикновено възниква, когато се смеете, кашляте или кихате. Затрудненото уриниране обикновено изчезва от само себе си.

Можете да практикувате пуерперални упражнения и упражнения на Кегел, за да укрепите тазовите си мускули и да контролирате рефлекса си за уриниране.

5. Белезникав

В допълнение към кървенето под формата на лохии, тялото обикновено отделя и белезникав секрет по време на пуерпериума.

Това състояние може да продължи около 2-4 седмици след раждането или по време на следродилния период.

Leucorrhoea е естественият начин на тялото да премахне останалата кръв и тъкан в матката.

6. Косопад и промени в кожата

По време на бременност увеличаването на някои хормони може да доведе до падане на косата по-лесно от обикновено.

Но понякога този проблем с косопада може да продължи, докато не сте родили и не сте в пуерпериума.

Обикновено тази загуба на коса ще спре в рамките на 6 месеца.

Освен косата, бременността засяга и състоянието на кожата ви по време на пуерпериума.

Стрии което се появява по време на бременност няма да изчезне напълно по време на пуерпериума.

Просто, цвятстрии обикновено избледнява от червено до лилаво червено до евентуално бяло.

7. Емоционални промени

Промяна настроение внезапни, тъжни, нервни и раздразнителни чувства, които може да изпитате след раждането или по време на следродилния период.

Не малко майки, които току-що са родили, изпитват депресия, както лека, така и тежка.

8. Отслабване

Раждането обикновено води до загуба на тегло до 5 килограма.

Те включват намалено тегло на бебето, околоплодна течност и плацента.

По време на пуерпериума майката може да загуби още няколко килограма течности или други тъкани, които се отделят с лохиите.

Размерът на тялото след раждането обаче може да не се върне напълно до това, което е бил преди раждането.

За да поддържате идеално телесно тегло след раждането и по време на пуерпериума, се препоръчва редовно да поддържате здравословна диета и да сте усърдни в упражненията.

Какво трябва да се има предвид по време на пуерпериума?

Различни неща, които е важно да се отбележат по време на пуерпериума, са следните:

1. Поддържайте здравословно състояние на тялото

Освен че обръщате внимание на състоянието и развитието на вашето мъниче, важно е и да поддържате здравето на собственото си тяло през периода след раждането.

Майките, които току-що са родили, обикновено са заети с грижите за своите бебета.

Опитайте се обаче да не забравяте винаги да се грижите за собственото си здраве.

Нередовното време на сън на бебето ще доведе до нередовно време на съня на майката.

Така че, опитайте се да заспите, когато бебето спи, за да не отслабнете от липсата на достатъчно почивка.

Е, някои начини, които могат да бъдат направени, за да помогнат за поддържането на състоянието на тялото на майката по време на раждането, са следните:

• Поискайте помощ от семейството, за да се грижите за бебето през първите няколко седмици след раждането, тъй като по това време здравето на майката не се е възстановило напълно.
• Яденето на питателна храна след раждането, за да отговори на хранителните нужди както на майката, така и на бебето.
• Попълнете нуждите от течности, защото трябва да кърмите бебето си по време на пуерпериума.
• Посъветвайте се с Вашия лекар относно това какви лекарства можете и не трябва да приемате. Винаги се консултирайте с лекар, преди да приемате определени лекарства след раждането и през този период на кърмене.

Ако има усложнения при раждането, които се появяват по време на следродилния период, незабавно посетете лекар.

Усложненията при раждането включват внезапна треска, следродилно кървене, което не спира, болки в корема и затруднено контролиране на движението на мускулите за преминаване на изпражненията.

По време на пуерпериума все още могат да възникнат здравословни усложнения.

Осигуряването на незабавно лечение и грижи може да помогне за спасяването на живота на майката, ако се случи нещо неприятно.

2. Яжте много протеини по време на пуерпериума

Смята се, че яденето на риба, яйца и различни меса може да прави шевове след раждане чрез цезарово сечение или нормално, така че да се намокря.

Казват, че шевовете, за които се твърди, че са трудни за изсъхване, затрудняват движението на майката.

Всъщност яденето на храни, богати на протеини като риба, яйца и месо, може да се яде след раждането.

Тези три храни всъщност са източник на богати на протеини храни, които са полезни за тялото.

Протеинът играе важна роля за образуването на нови клетки в тялото.

Тези нови клетки ще ускорят процеса на заздравяване на шевовата рана на майката след раждането или по време на пуерпериума.

Така че, това е само мит или забрана след раждането.

По време на пуерпериума майките могат да ядат храни, богати на протеини, за да ускорят лечебния процес.

Особено защото по това време майките трябва да се грижат след нормално раждане и след цезарово сечение.

Нормални следродилни грижи като лечение на перинеални рани във влагалището.

Междувременно лечението с цезарово сечение има за цел да лекува белези от цезарово сечение.

Активирайте се

Следродилният период обикновено трае около 40-42 дни.

Е, през това време се очаква майката отново да може да се движи или да има нормални дейности.

Причината е, че може да има някои дейности, които някои майки оставят след себе си, докато са бременни.

Така че, не се колебайте да правите вашите дейности отново, или вътре или извън къщата.

Започвайки от дребни неща като сутрешна разходка, докато сушите бебето, чат със съседи и други неща, които карат тялото да се движи активно и да е изложено на слънчева светлина.

Възможно ли е една майка да изпитва депресия по време на пуерпериума?

Депресията е не само рисковано дебнещи майки, които са бременни, но и майки, които са родили и са в пуерпериума.

Това обикновено се нарича бебешки блус което се появява през първата седмица до втората седмица.

Ако бебешки блус продължава по-дълго и е по-тежко, майката може вече да има следродилна депресия.

Следродилната депресия в следродилния период не се среща от всяка майка.

Въпреки това, когато се появи депресия в следродилния период, симптомите, които се появяват, могат да варират при различните майки.

Има разлика между бебешки блус и следродилна депресия. В състояние бебешки блус майката все още иска да се грижи за бебето, докато в състояние на депресия след раждането майката не иска да се грижи за бебето.

Това чувство на тъга след раждането не ви затруднява да се грижите за бебето.

Обикновено майките изпитват допълнителни симптоми на вина и безполезност в себе си, което води до загуба на интерес към дейности.

Въпреки това следродилната депресия всъщност може да възникне по всяко време и не е задължително да бъде веднага след раждането на бебето.

Не само по време на следродилния период майките все още имат възможност да изпитат това състояние, въпреки че са раждали една година.

Следродилната депресия през този период не може да бъде подценявана.

Уверете се, че винаги се консултирате с Вашия лекар при всички състояния, които изпитвате в следродилния период.