3 Причината за тялото не може да абсорбира хранителни вещества & bull; здравей здрави

Това, което консумирате, силно влияе върху здравето на тялото ви и вашата хранителна адекватност. Има обаче няколко фактора, които могат да попречат на хранителния прием, един от които е, ако тялото не може да усвоява правилно хранителните вещества.

Цялата храна, която ядем, ще премине през процеса на усвояване, преди тялото да получи нужните хранителни вещества. Това е силно повлияно от състоянието на храносмилателните органи при усвояването на хранителните хранителни вещества. Ако има смущения, ще има нарушена абсорбция на хранителни вещества и ще накара тялото да остане с недостиг на хранителни вещества, въпреки че количеството консумирана храна е достатъчно.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Знаци, че детето ви е недохранено

Какви са симптомите на малабсорбция на хранителни вещества?

Хранителната малабсорбция е синдром или група от нарушения, които карат червата да не абсорбират достатъчно хранителни вещества, за да текат в кръвта. Малабсорбцията може да бъде под формата на нарушена абсорбция на макронутриенти (протеини, мазнини и въглехидрати), микроелементи (витамини и минерали) или и двете. Причинените симптоми са почти същите като нарушенията поради хранителни дефицити като цяло, като:

Нарушен физически растеж (особено при деца)
Отслабване
Загуба на мускулна маса
Чувство на летаргия и слабост
Проблем с мисленето
Промени в изпражненията възниква твърде гъста, мазна или диария

Какво е въздействието на това, че тялото не може да абсорбира хранителни вещества?

По-конкретно, някой с хранителна малабсорбция може да изпита няколко ефекти върху здравето, включително:

Анемия - причинена от малабсорбция на желязо, витамин В12 и фолиева киселина.
Възпаление, кървене и рани в устата - причинени от малабсорбция на витамин К и витамин С.
Мускулни крампи в ръцете и краката - причинени от малабсорбция на калций и магнезий.
Подуване (оток) в краката - поради малабсорбция на протеин.
Болки в мускулите и костите - причинени от малабсорбция на калций, магнезий, калий и витамин D.
Периферна невропатия (увреждане на периферните нерви) - причинена от малабсорбция на витамини В1, В6 и В12.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 4 хранителни вещества, които липсват, ако не ядете зеленчуци и плодове

Причината за тялото не може да усвоява правилно хранителните вещества

Способността на тялото да усвоява хранителни вещества се влияе от много неща, но обикновено състоянието на тялото, което абсорбира твърде малко хранителни вещества, е свързано с други здравословни проблеми, изпитвани от индивида. Като цяло причините за малабсорбция на хранителни вещества могат да бъдат групирани, както следва:

1. Проблеми с работата на червата и увреждане

Честа причина за малабсорбция на хранителни вещества е, когато червата не са в състояние да абсорбират оптимално хранителните вещества. Това е свързано с няколко условия, включително:

Целиакия - непоносимостта към зърнените култури от ечемик, пшеница и ръж може да предизвика промени в чревната лигавица и да доведе до малабсорбция.
Болест на Crohn - възпалително състояние на червата, което предизвиква малабсорбция на макронутриенти и вода.
Радиационно увреждане - излагането на радиация на долната част на тялото или около стомаха може да увреди лигавицата на лигавицата на червата, намалявайки способността му да абсорбира хранителни вещества.
Паразитна инфекция - обикновено инфекция с тения, която не само поема хранителни вещества, но също така може да причини увреждане, когато се настани в чревната кухина.
Въздействието на хирургията на тънките черва - операцията, разбира се, ще увреди част от червата, така че червата не могат да работят нормално и е необходимо време, за да може червата да функционира отново.
Синдром на късото черво - състояние, при което повърхността на червата е твърде къса, за да абсорбира хранителни вещества, това може да се дължи на вродени дефекти или въздействието на операцията.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Подписва, че червата ви е твърде дълга

2. Нарушена секреция на панкреатичен ензим

Панкреасът играе роля в подпомагането на усвояването на мазнини и други хранителни вещества чрез секретиране на ензими, така че всяко нарушение в панкреаса също ще повлияе на способността на организма да абсорбира различни хранителни вещества. Нарушения на панкреаса могат да бъдат причинени от:

Муковисцидоза - е заболяване, което причинява намаляване на ензимите, необходими за смилане и усвояване на мазнините.
Увреждане на панкреаса - причинено от инфекция, травма или въздействие на операция върху панкреаса, което потиска работата на панкреаса за производството на необходимите ензими.

3. Други фактори

Някои от причините за малабсорбция на хранителни вещества са причинени от фактори, които не са пряко свързани с проблеми с храносмилателните органи, включително:

ХИВ и СПИН инфекция - състоянието на слаб имунитет кара страдащите от ХИВ / СПИН да развият различни заболявания, особено диария, която не изчезва и това може да причини малабсорбция.
Консумация на наркотици - няколко вида лекарства повлияват работата на червата при усвояване на хранителни вещества, ако се консумират продължително време, като антибиотици (тетрациклин), лекарства за язва (антиациди) и лекарства за отслабване.
Хранителни разстройства - прекалено екстремните хранителни навици и неправилното хранене могат да увредят червата и да повлияят на това как червата усвояват хранителните вещества.
Холестаза - нарушение на секрецията на жлъчка в дванадесетопръстника, което води до малабсорбция на мазнини и други видове мастноразтворими витамини.
Непоносимост към протеини - може да се появи както в кравето, така и в соевото мляко, това е така, защото човек няма достатъчно ензими, за да разгради захарните компоненти в млякото.