7 Причини за сухота в очите и как да ги отстраните & bull; здравей здрави

Определение

Какво представляват сухите очи?

Сухото око, известно още като синдром на сухото око, е състояние, когато очите ви не могат да произведат сълзи, както би трябвало, или когато сълзите не работят правилно за смазване на очите.

Това състояние често причинява дискомфорт. В някои случаи сухите очи също могат да повлияят на качеството на зрението.

Знаци и симптоми

Какви са характеристиките и симптомите на сухота в очите?

Когато няма достатъчно сълзи или сълзите не смазват очите ви правилно, можете да изпитате следните симптоми:

• Окото се чувства болно
• Окото е по-чувствително към светлина
• Грубо или грубо усещане в очите
• Усещане за парене, парене или сърбеж в окото
• Има усещане за бучка в окото
• червени очи
• Замъглено зрение
• Уморени и сълзящи очи
• Слуз в или около очите

Ако не се лекува, това състояние ще причини възпаление, болка, язви или белези на роговицата. В определени случаи сухите очи причиняват частична загуба на зрението. Общата загуба на зрение в резултат на изсушаване на окото е изключително рядка.

Появата на "фалшиви" сълзи

В някои случаи хората със сухи очи ще получат излишък от сълзи, които се стичат по бузите. Това се случва, когато окото няма достатъчно влага, така че окото изпраща авариен сигнал през нервната система, за да поиска още лубрикант.

Тогава нервната система на окото отговаря на тази спешна молба, като залива очите със сълзи, за да се бори със сухотата. Тези аварийни разкъсвания обаче са направени само от вода и нямат смазващо качество или нормален състав на разкъсване. Тези фалшиви сълзи могат да отмият мръсотията, но няма да овлажнят очите ви правилно.

Защото

Какво причинява сухота в очите?

Има много условия и навици, които причиняват сухота в очите. Някои от възможните причини са:

1. Хормонални промени

Хормоните стимулират производството на сълзи. Хормоналните промени, особено намаляването на често срещаните при жените андрогенни хормони, могат да увеличат риска от сухота в очите.

Намаляване на андрогенните хормони, често срещани при бременни жени. Тези промени продължават да се случват, дори след раждане и кърмене. Следователно жените все още ще изпитват симптоми на сухота в очите по това време.

В допълнение към сухите очи, много жени съобщават, че изпитват възпалени очи или нещо, което се чувства като бучка в тях. Сухите очи по време на бременност също карат очите на бременните жени да бъдат по-чувствителни към отблясъци и понякога очите им ще усещат сърбеж.

2. Процесът на стареене

Сухите очи са по-чести сред възрастните хора. Това може да е резултат от намаленото образуване на сълзи с възрастта и клепачите стават по-малко чувствителни дори към сълзите по повърхността на окото.

3. Медицински състояния

Няколко заболявания могат да повлияят на способността на очните жлези да произвеждат сълзи, например:

• Диабет
• Ревматоиден артрит
• Лупус
• Склеродермия
• Синдром на Шегрен
• Нарушения на щитовидната жлеза
• Недостиг на витамин А
• парализа на Бел
• Алергия
• Контактен дерматит
• ХИВ

Много хора, които изпитват сухота в очите, също имат блефарит или дисфункция на мейбомиевата жлеза (MGD). MGD е възпаление на лигавицата на клепачите, което може да блокира слъзните жлези да произвеждат масло за слъзния филм. Блефаритът може да бъде изпитан от всеки и обикновено е резултат от бактериална инфекция или друго състояние, като розацея

4. Лекарства

Сухотата на очите може да бъде страничен ефект от някои лекарства. Следват лекарства, които могат да бъдат причина:

• Антихистамини
• Деконгестанти
• Пиене на лекарства за акне (изотретиноин)
• Лекарства за хипертония
• Противозачатъчни хапчета и хормонална терапия
• Антидепресанти и антипсихотици
• Лекарства за болестта на Паркинсон

5. Околна среда и дейности

Факторите на околната среда не са основната причина, а по-скоро факторите, които могат да влошат състоянието на сухота в очите. Някои от тях включват прах, дим, вятър, слънце, сухо време, духащи горещи ветрове или престой на голяма надморска височина.

Освен това, когато четете, работите пред екрана на компютъра, пишете или каквато и да е друга дейност, която изисква визуална концентрация, очите ви обикновено мигат по-рядко. Това означава, че слъзният филм ще се изпари по-бързо, отколкото се напълни отново.

6. Козметика

Някои хора, които са претърпели операция на очите LASIK, съобщават, че са имали сухота в очите няколко седмици след операцията. Симптомите обикновено изчезват сами след няколко месеца, но в някои случаи могат да продължат.

В допълнение, сухота в очите може да се появи и поради дразнене поради носене на контактни лещи.

7. Проблеми със структурата на клепачите

Ектропията (обръщане на вътрешния клепач навън) и ентропията (обръщане на външния клепач) могат да причинят мета да изсъхне и да се раздразни поради слъзния филм, който се изпарява бързо след непрекъснат контакт с външния въздух.

Сухота на очите също може да бъде резултат нощен лагофталм, което е състояние, при което клепачите не се затварят напълно по време на сън.

Диагностика и лечение

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Как се диагностицира това състояние?

Ако чувствате оплаквания от сухота в очите, които са доста обезпокоителни, незабавно посетете лекар за очен преглед.

Според уебсайта на Националния очен институт, ето няколко стъпки, предприети за проверка на сухота в очите:

Проверка на цепнатата светлина

В тази стъпка лекарят ще използва микроскоп, оборудван с цепка лампа или цепка лампа за да видите състоянието на сълзите си. Първо, лекарят ще ви даде специални капки, за да видите ясно сълзите си. След това лекарят ще прегледа частите на окото ви с цепнатата лампа.

Тест на Ширмер

Тестът на Ширмер се прави, за да може лекарят да разбере колко бързо окото ви произвежда сълзи. Лекарят ще постави малко листче хартия на ръба на клепача ви, след което ще види колко време е необходимо, за да сълзи окото ви.

Време за разкъсване на сълзите

Прекарва твърде дълго, загледан в екрана джаджа има тенденция да ви кара да мигате по-рядко, което води до сухота в очите. Ето защо, не забравяйте да почивате очите си и да мигате по-често, когато правите дейности пред монитора, за да поддържате здравето на очите.

3. Избягвайте да търкате очите си

Когато почувствате сърбеж в очите и се появи бучка, опитайте се да не ги разтривате веднага. Мигането няколко пъти е достатъчно, за да облекчи сърбежа и сухотата. Разтриването на очите, особено ако са твърде твърди, всъщност ще влоши състоянието на очите ви.

4. Намалете излагането на дим, вятър и климатик

Вашата среда също определя състоянието на очите ви. Избягвайте излагането на дим и вятър, които могат да изсушат очите ви още повече.

Освен това се уверете, че не прекарвате твърде дълго в климатизирана стая. Ако наистина трябва да сте в климатизирана стая, опитайте да го използвате овлажнител за да се предотврати прекалено сух въздух в стаята.