Веднага след хранене нормално ли е? & бик; здравей здрави

Колко често дефекирате, известен още като дефекация? Всеки ден ли е? Или дори няколко пъти на ден? Всеки човек всъщност има свой собствен график за дефекация. Има дори хора, които често се изхождат веднага след хранене. Той каза, че дефекацията след хранене може да направи хората слаби, защото храната, която току-що са яли, веднага се изхвърля. Това истина ли е?

Защо някой би искал да се изхожда веднага след хранене?

Цялата храна, която ядете, отнема време, за да бъде усвоена, преработена, преработена и окончателно изхвърлена от тялото. Каквато и храна да ядете, отнема време, за да влезете сами в стомаха си. Така че храната и напитките, които консумирате, ще преминат през процеса на храносмилане само в стомаха в продължение на поне четири до осем часа.

Продължителността на храносмилането за човек също варира, в зависимост от всяко отделно състояние и вида на ядената храна. Може обаче да се заключи, че храната, която ядете, няма да се отдели много бързо във фекалиите.

Тогава защо често искам да се изхождам веднага след хранене? Това все още е съвсем нормално, защото може да се окаже, че стомахът ви отделя храна и напитки, които сте яли преди няколко часа, а не храна, която току-що сте яли. Все още се класифицира като нормално, ако дефекирате 1-2 пъти на ден.

Дефекацията веднага след ядене отслабва ли ви?

Ако смятате, че честото изхождане след хранене може да ви накара да претеглите теглото си, предположението ви не е съвсем правилно. Какането може да повлияе на теглото ви, но няма да го промени твърде много. Основното нещо, което ви кара да сте слаби или дебели, е купчината мазнини, която идва от вашата храна и напитки.

Изследване гласи, че за един ден тялото може да произведе 100-170 грама отпадъци, които са готови за отстраняване. Но, разбира се, това зависи от вашата диета, колко фиброзна храна ядете на ден. Колкото повече източници на фибри ядете, толкова по-често ще ви се налага да дефекирате и това може да ви помогне да отслабнете бавно.

Внимавайте, ако дефекирате твърде често след хранене

ГЛАВА след хранене може да е признак на определени медицински нарушения, които изпитвате. Ако често изпитвате това състояние, опитайте се да обърнете внимание на текстурата на изпражненията си, твърда или течна. Защото това може да е знак, че изпитвате храносмилателни разстройства като синдром на раздразнените черва (IBS).

Синдромът на раздразненото черво е храносмилателно заболяване, което засяга работата на дебелото черво. Това състояние кара движенията на червата да станат нарушени и ненормални. Някои от симптомите, които се появяват, ако имате синдром на раздразнените черва, са контракции на стомаха и желание за дефекация твърде често, метеоризъм и диария. Ако имате няколко подобни неща, трябва да се консултирате с Вашия лекар.