Съдържание:
Хипнозата в добри ръце може да бъде от полза, може да помогне за управление на болката, контрол на стреса, безпокойството и фобиите. Въпреки това, някои хора всъщност използват хипноза за погрешно нещо. Може да се наложи да бъдете бдителни, ако внезапно бъдете подтикнати от непознат, докато се разхождате сами, страхувайки се, че човекът ще ви хипнотизира и след това ще ограби. Знаете ли обаче, че не всеки се хипнотизира лесно? Някои хора са лесни, други не.
Защо някои хора са толкова лесно хипнотизирани?
Хипнозата действа чрез промяна на активността в мозъчните области, свързани с внимание или бдителност. Когато сте хипнотизирани, ще постигнете много високо ниво на фокус или концентрация, така че дадените му предложения ще бъдат по-лесно приети. По този начин целите на хипнозата (като контролиране на поведението или фобиите) могат да бъдат постигнати по-лесно, защото сте много фокусирани върху съдържанието на получените предложения.
Оказва се, че не всеки лесно се хипнотизира. Има някои хора, които са трудни за хипнотизиране. Според д-р. Дейвид Шпигел, специалист по психично здраве и професор по психиатрия и поведенчески науки в Станфордския университет, около 25 процента от хората не са лесно хипнотизирани.
Шпигел обяснява в Архивите на общата психиатрия, че има различия в мозъчната област на хора, които не се хипнотизират лесно и хора, които лесно се хипнотизират.
При хора, които не са лесно хипнотизирани, активните мозъчни области, свързани с изпълнителен контрол и внимание, са склонни да имат по-малка активност. Междувременно хората, които лесно се хипнотизират, имат по-голяма активна мозъчна област в изпълнителния контрол и ролята, която играе роля за фокусиране на вниманието.
Така че с други думи, хората, на които им е по-лесно да се концентрират върху едно нещо в даден момент, е по-вероятно да бъдат хипнотизирани. Междувременно хората, които изпитват затруднения с концентрацията, ще бъдат по-трудни за хипнотизиране. Това противоречи на теорията, която е широко разпространена от неспециалиста, а именно, че хората, които имат затруднения с концентрацията, лесно се хипнотизират.
Лесно ли съм хипнотизиран?
Не е лесно да се разбере дали някой е хипнотизиран или не. Самата хипноза е лесна за извършване, ако съответното лице умишлено иска да бъде хипнотизирано. Ако човекът не се съгласи, тогава хипнозата също ще бъде трудна.
Ако не сте се опитали сами да бъдете хипнотизирани, може да е трудно да определите дали лесно се хипнотизирате или не. Но може да опитате да направите тест от Института за мотивация на хипнозата по-долу, за да разберете.
Опитайте се да отговорите на всички въпроси по-долу с „да“ или „не“. Дайте една (една) точка за всички отговори „да“ и я добавете.
- Имате ли много спомени, които все още често помните от детството си?
- Склонни ли сте да се увличате, когато гледате филми или четете книги?
- Вероятно ли сте да знаете какво ще каже някой преди това?
- Дали някога силни визуални образи са ви карали да изпитвате физическо усещане заради това? Да предположим например, че изпитвате жажда, докато гледате филмова сцена насред пустиня.
- Били ли сте някога на място и сте се чудили как сте попаднали там?
- Мислите ли понякога в снимки вместо с думи?
- Чувствали ли сте някога присъствието на някого в стаята, преди дори да ги видите?
- Обичате ли да виждате формата на облаците?
- Обичате ли да си спомняте силни спомени, само защото ги помирисвате?
- Замисляли ли сте се за нещо дълбоко, когато сте сами и в подкрепяща атмосфера?
Резултат:
- Резултат 0-2: Възможно е да не бъдете лесно хипнотизирани и да имате проблеми с реагирането на предложения, докато сте хипнотизирани.
- Skot 3-7: Може да не бъдете лесно хипнотизирани, но също така и да не сте трудни, когато сте хипнотизирани. Може също да не приемате лесно предложения, когато сте хипнотизирани.
- Резултат 8-10: Може да бъдете лесно хипнотизирани.
Обаче отново резултатите от теста не са фиксирани. Колко лесно се хипнотизирате зависи от много други фактори. Например състоянието на околната среда около вас, кой ви е хипнотизирал и каква е целта на хипнозата.