Вярно ли е, че киселите храни могат да предизвикат рак? & бик; здравей здрави

Като кисели храни? Без да осъзнаваме, храните, които ядем, често съдържат киселини. Киселите храни не винаги имат кисел вкус, но имат ниско рН. Например захар, безалкохолни напитки, преработено месо, риба и много други. Опасни ли са тези кисели храни? Има много изследвания, които разкриват, че киселините са свързани с рака. Но могат ли киселите храни да причинят рак?

Вярно ли е, че киселите храни могат да причинят рак?

Много изследвания показват, че ракът може лесно да се развие в кисела среда и по-малко способен да се развие в нормална или алкална среда. Освен това не само киселата среда може да причини рак, но самият рак създава кисела среда. Да, раковите клетки могат да направят рН на тялото ви по-кисело. Това е така, защото раковите клетки произвеждат млечна киселина. Така че, ако имате рак, рН на тялото ви е ниска и тялото ви става твърде киселинно.

Киселата среда на тялото може да бъде добро място за размножаване на раковите клетки. Но могат ли киселинните храни да повлияят на ph на тялото ви? Киселите храни, които влизат в тялото ви, не могат веднага да превърнат ph на тялото ви в киселина. Киселите храни могат да повлияят на pH на урината ви, но те не могат да повлияят на pH на кръвта.

Всъщност тялото ви има собствен механизъм за регулиране на киселинно-алкалния баланс в тялото. Някои от механизмите в тялото, които участват в тази функция, са бъбреците и дихателните пътища. Чрез този механизъм излишната киселина или основа в тялото ще се отделят чрез урината, за да се поддържа ph балансът на тялото. Яденето на храна, напитки или добавки може да повлияе на киселинността или алкалността на урината, но се засяга само тази течност в урината. РН балансът на тялото не се влияе от храната, която ядете.

Така че, някои храни могат да повлияят на риска от рак, но киселинността или алкалността на храните, които ядете, може и да няма значение. По-важното е, че трябва да изберете правилните храни, които да ядете, като например яденето на голямо разнообразие от зеленчуци и плодове, пълнозърнести храни и ядки и ограничаване на консумацията на червено месо, преработени меса и алкохол.

Какви храни трябва да избягват страдащите от рак?

Храни като червено месо и преработени храни, както и храни с високо съдържание на калории трябва да се избягват от страдащите от рак. Междувременно бялото месо, като пилешко и риба, не е свързано с повишен риск от рак. Това се случва, защото има естествени химикали от червено месо, което се консервира или готви при високи температури, което може да увеличи риска от рак. Червеното месо съдържа естествен червен пигмент, наречен подгъв. Този подгъв може да увреди клетките в тялото или може да бъде и гориво за бактериите да произвеждат вредни химикали, които изострят риска от рак. Сушените меса и тези, приготвени при високи температури, също могат да произведат химикали, които увеличават риска от рак.

Освен това храни, които са консервирани със сол, като кисели краставички, осолена риба и пушено месо, също могат да увеличат риска от рак, особено рак на стомаха. Солта може да увреди лигавицата на стомаха, причинявайки възпаление и в крайна сметка увеличавайки риска от рак на стомаха. Солта също може да направи лигавицата на стомаха по-чувствителна към химикалите, причиняващи рак.