Какво е SPF и как слънцезащитният крем се различава от слънцезащитния крем? & бик; здравей здрави

Слънцезащитен крем или слънцезащитен крем? Между богатия избор на слънцезащитни продукти на пазара, изборът на подходящия за вас продукт понякога може да бъде много объркващ. Повечето хора не знаят, че има ясна разлика между слънцезащитния крем и слънцезащитния крем и ползите, които те съдържат. Ето някои термини, които трябва да знаете.

Широк спектър

Има два вида слънчева светлина: UVA и UVB. Буквата A в UVA означава "стареене" (стареене), а B в UVB означава "изгаряне" (изгаряне). Слънцезащитните кремове, съдържащи UVB, са били по-популярни от древни времена, но това, от което наистина се нуждаете, е слънцезащитен продукт с надпис "Широк спектър", което означава, че слънцезащитният продукт има защитни свойства както от UV лъчите A, така и от B.

SPF

SPF означава слънцезащитен фактор. SPF в слънцезащитен продукт ще ви каже колко добре продуктът защитава кожата ви от слънчеви изгаряния. Номерът SPF е мярка за това колко дълго можете да останете на слънце, без да се изгаряте, докато използвате продукта. Така че, ако обикновено ви отнеме около 15 минути, за да започне слънчевото изгаряне на кожата ви без никаква защита и използвате SPF 10, продуктът ще удължи времето ви до 10 пъти по-дълго преди изгаряне или 15 × 10 минути = 150 минути 2,5 часа. Ако кожата ви обикновено изгори в рамките на 10 минути, ако не използвате защитен крем и използвате SPF 30, тогава този крем ще ви предпази от излагане на слънце за 300 минути. И т.н.

Колкото по-висок е SPF номерът, това не показва колко силна е защитата, осигурена от продукта. SPF10 ви предпазва от горещото слънце, както и SPF15 или SPF50. Високото ниво на SPF ще блокира повече UVB, но не осигурява 100% защита срещу риска от изгаряния на кожата. Продуктите с висок SPF обаче са в състояние да осигурят по-добра защита от риска от дългосрочно увреждане на кожата, като рак на кожата.

Колкото по-ниско е нивото на SPF, ще трябва да го прилагате по-често, за да увеличите времето, когато сте навън на горещото слънце, без да се притеснявате, че ще се изгорите.

Имайте предвид, че слънцезащитните продукти, независимо дали са слънцезащитни или слънцезащитни, измиват водата лесно, оставяйки части от тялото ви уязвими на UV лъчи. Прилагането на слънцезащита неравномерно или недостатъчно често може да намали нейната ефективност. Независимо от нивото на SPF на продукта, който използвате, използвайте го равномерно или след изтичане на периода, или веднага щом приключите с плуването или изпотяването.

Тогава каква е разликата между слънцезащитния крем и слънцезащитния крем?

Има два вида слънцезащитни продукти, химически и физически. Всеки има различна функция и начин на работа, за да предпази кожата ви.

Слънцезащитен крем

Слънцезащитен крем или слънцезащитен крем е химически течен лосион, който действа като слънчев филтър. Слънцезащитният лосион попада в кожата и ще абсорбира UV лъчението, преди да достигне до кожните ви слоеве и да го повреди. Все пак ще има малко слънчева светлина, погълната от тялото. Структурата на слънцезащитния крем е по-тънка и ще изглежда невидима за окото, когато се прилага.

Слънцезащитен крем

Слънцезащитните кремове съдържат минерали като цинков оксид или титанов диоксид, които изграждат слой върху повърхността на кожата, действайки като бариера срещу слънчевите лъчи. Структурата на лосиона за слънцезащитен крем е по-плътна, млечнобяла и може да се види ясно от окото. Слънцезащитните кремове са най-добрата препоръка за защита, ако имате дълги часове активност на слънце, като плуване или игра на плажа.

Който и продукт да изберете, важно е да изберете най-подходящото за вас ниво на SPF. Експертите препоръчват използването на слънцезащитна защита с водоустойчиви характеристики с SPF диапазон от 30 до 60. Освен това се уверете, че всеки продукт, който използвате, съдържа UVA-блокиращи съставки като: цинков оксид, титанов диоксид, авобензон, екамсула и оксибензон.