Могат ли хората със сърдечни заболявания да постят?

Повечето болни хора все още искат да постит през месец Рамадан, въпреки че страдат от хронични заболявания като сърдечни заболявания. Тогава могат ли хората със сърдечни заболявания да постит през месец Рамадан? Какво е въздействието на гладуването върху пациенти със сърдечни заболявания?

Постът лош ли е за хората със сърдечни заболявания?

Има различни проучвания, разглеждащи връзката между сърдечните заболявания и гладуването. Досега обаче не е имало изследвания, които да посочват или да откриват каквито и да било неблагоприятни ефекти при пациенти със сърдечни заболявания при гладуване.

Едно от тях е обяснено в проучване, проведено в продължение на 10 години в Катар, Саудитска Арабия. Това проучване покани около 2160 пациенти със сърдечна недостатъчност, които след това наблюдаваха физическото си състояние по време на гладуване. Освен това, резултатите от изследванията предполагат, че гладуването няма отрицателно въздействие върху сърдечната функция и здравето на други органи.

Ползи от гладуването за пациенти със сърдечни заболявания

Оказва се, че гладуването всъщност е полезно за хората, които имат сърдечни заболявания. В няколко проучвания беше установено, че има увеличение на нивата на добрия холестерол с 30-40% при хора със сърдечни заболявания. Това може да подобри общото съдържание на мазнини в пациента и рискът от усложнения не е твърде голям. Не само това, беше съобщено също така, че почти целият хранителен статус на пациентите със сърдечни заболявания се е променил до нормален.

Смята се, че това добро въздействие се случва, защото през месеца Рамадан хората със сърдечни заболявания изпитват промени в диетата си. Те са по-способни да контролират приема, който влиза в организма, и да регулират порцията и графика на хранене всеки ден, така че да се надяваме, че пациентите със сърдечни заболявания могат да продължат начина си на живот, докато гладуват, въпреки че е преминал месец Рамадан.

И така, могат ли хората със сърдечни заболявания да постят?

Въпреки че се съобщава, че гладуването не причинява лоши странични ефекти при пациенти със сърдечни заболявания, то все пак зависи от физическото състояние на всеки пациент. Пациенти, които имат много слабо сърдечно състояние, е по-добре да не гладуват.

Ето защо, преди да решите дали хората със сърдечни заболявания могат да постит или не, първо трябва да проверите и обсъдите това с Вашия лекар. Лекарят ще Ви прецени дали е по-добре да постите или не.

Междувременно за пациенти, които имат анамнеза за сърдечни заболявания, но кръвното им налягане винаги е добре контролирано, лекарите обикновено ви позволяват да постите през месец Рамадан. Не забравяйте обаче лекарствата, които трябва да се приемат, дори ако гладувате. Може да се наложи да коригирате графика на лекарствата си.

Ръководство за безопасно гладуване за хора със сърдечни заболявания

Някои хора със сърдечни заболявания могат да постят, при условие че обръщате голямо внимание на настройките на порциите за хранене и правилния избор на храна. В допълнение към изпълнението на религиозни нареждания, една от основните цели на пациентите със сърдечни заболявания на гладно е да се намали общото количество мазнини в кръвта им и да се нормализира телесното тегло.

Следователно, менюто за храна на iftar или suhoor не трябва да бъде произволно. Избягвайте пържени или други мазни храни. Освен това също е по-добре, ако преди гладуване се срещнете с диетолог и кардиолог, който ви лекува.