Премахнете мъртвите кожни клетки с ексфолиране, безопасно и здравословно ли е?

Всеки ден произвеждате милиони мъртви кожни клетки. Ако не се почисти, ще има натрупване в кожата. Разбира се, това може да попречи на здравето на кожата ви. За това има специално лечение, което има за цел да премахне мъртвите кожни клетки, а именно ексфолирането. И така, вярно ли е, че ексфолирането е полезно за кожата? Хайде, разберете отговора в следващото ревю.

Премахването на мъртвите кожни клетки означава поддържане на баланса на кожата

Кожата естествено премахва външния слой на кожата веднъж месечно. Този естествен процес кара клетките на кожата да умират всеки ден. Но с напредването на възрастта пилингът на кожата се забавя, което може да направи кожата ви суха, люспеста и сърбяща.

Ексфолирането или премахването на мъртвите кожни клетки означава да помогнете на кожата да ускори процеса на ексфолиране и да помогне за облекчаване на няколко кожни състояния. Ето защо ексфолирането е едно от най-добрите лечения за кожата.

Има два начина за ексфолиране. Първо, физически с четка или скрабза премахване на мъртвите кожни клетки. След това вторият метод се извършва химически чрез нанасяне на киселина върху кожата за разтваряне на мъртвите клетки на кули.

Освен че ускорява процеса на ексфолиране, ексфолирането предоставя и други предимства. Кожата става по-ярка, защото натрупването на кожни клетки е изчистено и притокът на кръв към лицето става по-гладък. Да не забравяме, че тази процедура повишава ефективността на грижата за кожата. Причината е, че кожният слой се прониква по-лесно от продуктите за грижа за кожата, като същевременно увеличава производството на колаген, ако се прави в дългосрочен план.

Поради тази причина ексфолирането може да бъде лечение за възстановяване на склонна към акне кожа и кожни петна поради излагане на слънце.

Ще получите всички предимства на ексфолирането, при условие …

Въпреки че ползите са много и обикновено са лесни за изпълнение, все пак първо трябва да се консултирате с дерматолог. Защото химическият пилинг с максимални резултати все още има потенциал да влоши състоянието на кожата ви, ако избраният от вас продукт не е подходящ. И така, трябва да разберете състоянието на кожата и да обмислите съставките на подходящия за вашата кожа продукт.

На уебсайта на Американската академия по дерматология д-р. Marry P. Luppo, FAAD, професор по здраве на кожата от Университета по медицина Tulane, каза, че хората със специални кожни заболявания, като кожа с акне или розацея, трябва предварително да се консултират, за да направят ексфолиране.

Хората, които имат по-тежки състояния на пилинг, които са изложени на риск от възпалителна хиперпигментация (PIH), трябва да избягват ексфолиращи процедури. Така че, не всеки е подходящ за ексфолиране.

Как да направя правилното ексфолиране?

Така че процесът на премахване на мъртвите кожни клетки, който правите, е максимално успешен, обърнете внимание на следните стъпки.

1. Познайте типа си кожа

Всеки има различен тип кожа. Така че, за вас е важно да знаете вашия тип кожа, преди да правите каквато и да е грижа за кожата, включително ексфолиране. Защото видът на кожата, който имате, е индикация кое лечение трябва да правите и колко често го правите.

2. Изберете правилните продукти за грижа

Ако имате суха и чувствителна кожа, изберете ексфолиращ продукт, който е по-лек в салицилова киселина или гликолова киселина. Ако обаче кожата ви е по-мазна, изберете продукт за лечение със съдържание на салицилова киселина над два процента. Не превишавайте обаче това. Можете да получите тези продукти за лечение в аптеката по лекарско предписание.

Избягвайте продукти, които съдържат ретиноиди, ретинол или бензоил пероксид, които могат да намалят влагата на кожата и да причинят суха, склонна към акне кожа. Уверете се, че винаги почиствате скраба или четката преди и след употреба. По същия начин с чистотата на кърпите, които използвате.

3. Създайте редовен график

Колко често ексфолирате, трябва да бъде съобразено с вашия тип кожа. Обикновено ексфолирайте два пъти седмично. За мазна кожа обаче се препоръчват по-чести процедури за ексфолиране. След това за чувствителна кожа ексфолирайте по-рядко, например веднъж седмично.

Междувременно, ако ексфолирате с процедура за микродермабразио от лекар, ексфолирайте няколко пъти няколко седмици. Направете си редовен график за ексфолиране, независимо дали става въпрос за лекар или график, който си правите у дома.

4. Изберете подходящия метод за ексфолиране

За сух, чувствителен или акнеен тип кожа се препоръчва да изберете лечение с кърпа и мек химически ексфолиатор. Междувременно за мазна кожа изберете продукти за химическа грижа, които имат по-силни нива на салицилова киселина и помагат с помощта на скраб или четка за лице. Ако кожата ви има акне и слънчево изгаряне, изберете продукти за химическа грижа и по-меки ексфолианти.

5. Ексфолирайте правилно и внимателно

Преди ексфолиране първо измийте лицето си. След това измийте отново лицето си с топла вода. След това внимателно нанесете продукта или скраба върху кожата с кръгови движения. Правете това за 30 секунди и изплакнете с топла вода. Потупнете внимателно лицето си със суха кърпа. След това нанесете равномерно овлажнител за кожата, така че да се поддържа влагата в кожата.