Съдържание:
- Факти за звънене в ушите или шум в ушите
- Причината за звънене в ушите
- 1. Инфекция на слуховия тракт
- 2. Шум
- Ами ако звънеше само едната страна на ухото?
- Причината може да бъде акустичната неврома
- Какви са рисковите фактори за звънене в ушите?
- Как да предотвратим и лекуваме шум в ушите?
- Звукова терапия за лечение на звънене в ушите
- Консултирайте се със специалист
- Основни съвети за грижа за здравето и хигиената на ушите
- 1. Почистете ушите по правилния начин
- 2. Защитете ушите си от силни звуци
- 3. Поддържайте ушите сухи
- 4. Рутинно проверявайте ухото на лекар
Чувствали ли сте някога да ви звънят ушите? Чували ли сте звук отново и отново, въпреки че наблизо няма източник на звук? Ако чуете звук и почувствате звънене в ушите, най-вероятно имате симптоми на шум в ушите.
Това състояние всъщност може да бъде изпитано от всеки. Най-вероятно е това да се случи при възрастни хора, чието здраве и функция на слуховите органи са намалели. Разбира се, звукът ще попречи на активността и почивката на някой, който го изпитва.
Факти за звънене в ушите или шум в ушите
Шумът в ушите идва от латински, което означава да звъни. Самите симптоми на шум в ушите могат да се интерпретират като усещане за чуване на звук, произведен извън тялото.
Много хора предполагат, че звъненето в ушите се причинява от звуци, които току-що се появяват, и то без никакво точно обяснение. Всъщност състоянието на звънещи уши, което изпитвате, може да се дължи на шум в ушите. Някои от звуците, които страдащите често чуват, могат да варират, като например звънене, бръмчене, почукване или свистене.
Звукът, който се усеща в звънещото ухо, може да се чува периодично или непрекъснато. Всъщност гласовете също могат да се чуват много ясно, когато около вас няма други звуци. В редки случаи звукът може да звучи така, сякаш следва ритъма на сърцето ви.
Повечето случаи на звънене в ушите, които само страдащият може да чуе. Но понякога този звук може да се чуе и със стетоскоп около ухото. Всъщност шумът в ушите не е сериозно заболяване, но може да е признак на други здравословни проблеми.
Звукът, чуван от хора с това ушно разстройство, има различни нива. Ако са тежки, страдащите ще имат трудности с концентрация и почивка, причинявайки безсъние и психологически разстройства. Внимавайте за симптоми на шум в ушите, ако те са придружени от болка, отделяне от ухото и силно замайване.
Причината за звънене в ушите
Звъненето в ушите може да бъде причинено от няколко фактора. За съжаление, някои хора вярват, че това жужене ще доведе до загуба на слуха. Като цяло това не означава, че сте напълно неспособни да чувате.
От друга страна, все още можете да чувате звука, дори ако обикновено ставате по-чувствителни към шума в околната среда. Има няколко преки причини, които засягат появата на симптоми на шум в ушите, като:
1. Инфекция на слуховия тракт
Значението на звъненето при всеки човек със сигурност не е еднакво. Понякога това състояние обикновено се причинява поради запушване около слуховия канал. Досадните шумове ще изчезнат, когато инфекцията бъде лекувана. Въпреки че инфекцията е разрешена, тези симптоми все пак могат да се появят отново.
2. Шум
Обикновено в продължение на дълъг период от време или с висока интензивност, звъненето в ушите може да продължи, докато слухът бавно се загуби. Това е, което понякога влияе върху това колко щети на кохлеарните клетки във вътрешното ухо.
Шум в ушите или друга загуба на слуха ще има по-вероятно от работниците в среди с високи нива на шум. Вземете например музиканти, пилоти, дърворезби и строителни работници.
Ами ако звънеше само едната страна на ухото?
Има много митове, които показват значението на звъненето в ухото въз основа на местоположението му, отдясно или отляво на ухото. Докато значението на лявото или дясното ухо може да бъде причинено от едно и също нещо.
Освен това много хора питат дали е възможно шум в ушите в едното ухо? Всъщност звукът, който се чува, може да окаже влияние от звъненето в дясното или лявото ухо. Понякога може дори да звучи така, сякаш идва от двете уши едновременно или дори от главата ви.
Първоначално в едното ухо може да се развие бръмчене на ухото, а след това в другото ухо. Трябва също да се отбележи, че във всеки ушен шум в ушите звъненето ще продължи и няма да изчезне. Звукът може да бъде ритмично стабилен или пулсиращ, например в синхрон с пулса или сърдечния ритъм.
Причината може да бъде акустичната неврома
Ако почувствате звънене в дясното или лявото ухо, може да имате и акустична неврома. Дори ако сте направили тест на слуха и резултатите са нормални, възможно е слухът да е причинен от акустична неврома.
За да определи къде звъни в ухото, лекарят може да извърши изследванияМагнитен резонанс(ЯМР). Този тест обикновено се извършва върху нервите на слуха и баланса чрез инжектиране на контрастен материал, наречен гадолиний.
С осигуряването на контрастен материал, ЯМР тестовете могат да бъдат 100 процента ефективни за диагностициране и на най-малкия акустичен тумор. И обратно, без инжектиране на контрастен материал може да бъде доста трудно да се открият тумори дори при много малки размери.
Въпреки това първо трябва да се консултирате с Вашия лекар дали трябва да направите това изследване или не. Това е така, защото някои хора не могат да направят ЯМР, тъй като изпитват определени здравословни състояния.
Ако това е, което изпитвате, не се обезсърчавайте. Тъй като CT сканирането може да бъде алтернатива на други изследвания, за да се установи значението на звъненето в ухото. Всъщност CT сканирането може да не е толкова точно, колкото MRI.
Въпреки това, той може да диагностицира повечето акустични тумори. Най-малкото ще ви помогне да знаете точно какво означава звъненето в ушите ви.
Какви са рисковите фактори за звънене в ушите?
Освен че е резултат от проблеми в ушния канал, появата на шум в ушите може да бъде предизвикана от различни фактори, като:
- Стареещи фактори, които причиняват увреждане на ушната мида и други части на ухото, като тъпанчето. Понякога може да предизвика звънене на ухото надясно или наляво. Позицията може да варира от човек на човек.
- Запушването на слуховия канал поради тумор във вътрешното ухо може да доведе до звънене на ухото от едната страна или от двете.
- Отосклероза, заболяване, което кара хрущялът в средното ухо да стане твърд.
- Има травма или нараняване на главата, особено на врата и челюстта.
- Консумацията на някои лекарства, особено аспирин и видове антибиотици, ибупрофен и диуретици, които дават ефект ототоксичен срещу вътрешното ухо.
- Има история на заболявания, които засягат способността за слух като сърдечно-съдови заболявания, алергии, анемия, диабет и нарушения на щитовидната жлеза.
В допълнение към горните рискови фактори, състоянието може да се влоши, ако страдащият консумира прекомерно алкохол, кофеин и пуши.
Как да предотвратим и лекуваме шум в ушите?
Състоянието на шум в ушите в дясно или ляво ухо всъщност може да бъде преодоляно. Правите това, като откриете причините и рисковите фактори за това състояние.
Ето защо, ако имате травма на главата, трябва незабавно да направите медицински преглед. Целта е симптомите на шум в ушите да бъдат открити възможно най-рано. В допълнение, лечението на ушни инфекции чрез избягване на лекарства, които имат ототоксични странични ефекти, също може да помогне за облекчаване на симптомите.
Ототоксичните са лечебни свойства, които могат да повлияят на функцията на ухото. Докато превенцията може да се направи чрез минимизиране на излагането на шум на ушите. Това е едно от най-добрите усилия за предотвратяване на шум в ушите. Причината е, че повечето от симптомите на шум в ушите, които се появяват поради шум, ще бъдат много трудни за излекуване.
Но всъщност повечето хора с шум в ушите са адаптивни, за да могат да продължат нормалните си дейности. Ключът е да се игнорира звукът на звънене в шума. Постепенно симптомите на шум в ушите ще намалят и ще се почувстват по-леки сами.
Това може да се постигне и чрез методи тинитус преквалификация терапия (TRT). TRT е полезна терапия, така че страдащите да могат да бъдат по-приспособими или свикнали да се справят с шум в ушите. От друга страна, хората с шум в ушите също трябва да могат да контролират психологически проблеми като стрес, затруднена концентрация и безсъние.
Звукова терапия за лечение на звънене в ушите
Звукотерапията е метод, който се използва широко за няколко конкретни цели. Звукотерапията при шум в ушите е метод, който използва външни звуци, за да промени възприятието или реакцията на пациента на звънещия звук.
Подобно на други лечения за шум в ушите, звуковата терапия не лекува специално звъненето в лявото или дясното ухо Тази звукова терапия обаче може да намали досадни преди това звънещи звуци.
Звуковата терапия се извършва по четири начина, а именно:
- Маскиране: Този метод служи за осигуряване на пациента с достатъчно силен звук отвън, частично или изцяло, за да покрие жужещия звук в ушите му.
- Използване на разсейване: Този метод използва звук отвън, за да отвлече вниманието на пациента от звука на шум в ушите.
- Привикване: Този метод помага на мозъка на пациента да разбере кой звук в ушите да игнорира и кой звук да чуе.
- Невромодулация: Този метод използва специален звук, за да сведе до минимум свръхактивните нерви, тъй като се смята, че това е причината за шум в ушите.
Консултирайте се със специалист
Трябва да посетите лекар, ако чуете упорити или чести звуци като жужене, звънене или бръмчене в ушите. След това лекарят ще прегледа ухото ви, за да провери дали проблемът със звъненето може да е причинен от лесно лечимо състояние. Например инфекция на ухото или натрупване на ушна кал.
Лекарят също ще попита какъв звук се появява, когато имате шум в ушите. Освен това ще има и няколко прости теста, за да проверите дали имате загуба на слуха.
Непрекъснатото, стабилно, силно звънене в ушите обикновено показва проблем в слуховата система. Тези състояния обикновено изискват тест на слуха от аудиолог.
Ако често чувате силни звуци по време на работа или у дома, важно е да намалите риска от загуба на слуха (или допълнителна загуба на слуха). Правите това, като използвате предпазители като тапи за уши или други подобни.
Основни съвети за грижа за здравето и хигиената на ушите
1. Почистете ушите по правилния начин
Може би си мислите, че почистването на ушите ви е задължително памучна пъпка. Този метод обаче беше погрешен. В противен случай не се насърчавате да влизате памучна пъпка, памучна вата или нещо в ухото за почистване на ухото.
Въведете памучна пъпка в ухото съществува риск от избутване на восъка в ухото. В допълнение, поставянето на нещо в ушната кухина също рискува да навреди на чувствителните органи в ухото, като тъпанчето. Не рядко това ще окаже въздействие, така че ушите ви да звънят.
Тогава, как почиствате ушите си? Ухото е самопочистващ се орган. Восъкът в ухото предотвратява попадането на прах и други вредни частици в ухото.
Така че, функцията на тази восъчна течност е много важна за здравето на ушите и наличието на ушна кал е нещо нормално. Ако имате излишен восък, можете да почистите зоната около ушната кухина с мека кърпа. Или можете да помолите лекар за помощ за почистване на ушите със специален инструмент.
2. Защитете ушите си от силни звуци
Не всички гласове попадат в категорията за безопасност, която ушите могат да чуят. Твърде често чуването на силни звуци може да намали слуха ви.
Източникът на този силен звук може да варира, например, от работната среда, любимата музика и т.н. За да поддържате здравето на ушите, трябва да направите следното:
- Ако работната ви среда винаги създава силни звуци, като например при косене на трева, използване на електрически инструменти, които издават шум и т.н., добре е да използвате предпазител за ушите.
- Ако обичате да слушате музика, не трябва да регулирате силата на звука на музикалния си плейър твърде силно.
- Ако слушате музика през слушалки и хората в близост до вас могат да ги чуят или не можете да чуете други звуци, това означава, че силата на музиката ви е твърде силна и трябва да я намалите.
- Не го използвайте твърде често слушалки слушам музика. Ограничението на силата на музиката е не повече от 60 процента и не се използва слушалкиn повече от 60 минути на ден.
- Не слушайте два силни източника едновременно, тъй като това може да увреди слуха ви. Например, когато чуете шум отпрахосмукачкане увеличавайте силата на звука на телевизора или слушайте музика на глас.
- Ако обичате да ходите на концерти или да отидете на място, където музиката е силна, най-добре е да използвате тапи за уши.
3. Поддържайте ушите сухи
Ушите, които винаги са мокри или прекомерната влага в ушите могат да позволят на бактериите да проникнат в ушния канал.
Това може да доведе до ушна инфекция, наречена ухо на плувец (ухо на плувец) или външен отит. Ухо на плувеца е инфекция на външното ухо, причинена от вода, попаднала в ушния канал, улавяща бактерии.
Така че, уверете се, че и двете уши винаги са сухи. Ако обичате да плувате, добре е да използвате тапи за уши за плуване, за да предотвратите навлизането на вода в ушите.
Ако усетите, че водата попада в ухото, незабавно наклонете главата си и дръпнете върха на ухото, за да стимулирате изтичането на вода от ухото. Не забравяйте, винаги подсушавайте ушите си със суха кърпа след всяко плуване, а също и след всеки душ.
4. Рутинно проверявайте ухото на лекар
Редовно да проверявате ухото си на лекар е важно, особено когато започнете да стареете. Причината е, че колкото по-стара е възрастта, толкова по-предразположени са и вашите уши. Ето защо трябва да сте сигурни, че ушите ви са в добро здраве през цялото време.
Ще трябва да направите първоначален тест на слуха, за да можете да измервате и предприемате действия за всяка загуба на слуха, която изпитвате.